Vermindering van calorieën of koolhydraten (koolhydraten), maar zoals voedingsmiddelen en dranken die zoet smaken? Probeer caloriearme zoetstoffen!
Meestal aangeduid door de kleur van hun verpakking - "roze", "blauw", "groen" of "geel" -low-calorie zoetstoffen zijn ook bekend als suikervervangers of vervangingen, of geen calorieënzoeten, of niet-voedingszoetstoffen. Wanneer ze worden gebruikt in plaats van suiker, verlagen caloriearme zoetstoffen het totale aantal koolhydraten en calorieën dat wordt aangetroffen in uw favoriete voedingsmiddelen en dranken, wat kan helpen bij gewichtsbeheersing en bloedglucosecontrole. Lees deze factsheet voor meer informatie. Het is geproduceerd in samenwerking met Diabetes Care en Education Dietetic Practice Group van de Academie voor Voeding en Diëtetiek.
