Key Takeaways
Fitnessvoordelen leken onafhankelijk van factoren zoals gewicht en cholesterolgehalte.
Fitness leek niet te beschermen tegen prostaatkanker.
Onderzoekers zeggen dat de volgende stap is om te bepalen of het verbeteren van de fitheid kankerrisico's vermindert.
Terwijl sporten al lang gepromoot is de voordelen voor de gezondheid van het hart, een nieuwe studie online gepubliceerd in het tijdschrift JAMA Oncologie is de nieuwste om fitness te koppelen met betere resultaten voor bepaalde soorten kanker.
De studie wees uit dat mannen die fysiek fit waren op middelbare leeftijd een lager risico op longkanker hadden en colorectale kanker dan degenen die waren ongeschikt. <0> deelnemers die in de top 40 procent verkeerden voor hart-longfitness hadden 55 procent minder longkanker en 44 procent minder risico op colorectale kanker vergeleken met mannen in de laagste 20 procent voor fitness. Voor mannen die aan het begin van de studie kanker hadden, vonden onderzoekers een reductie van 32 procent van de sterfgevallen ten gevolge van kanker bij mensen met de beste fitnessniveaus versus degenen met het slechtste.
"Deze studie toont vooral aan dat als we meten fitness [in de kliniek] geeft ons informatie over iemands toekomstig risico op kanker, "zegt onderzoeker Susan Lakoski, MD, een cardioloog op de afdeling hematologie-oncologie van het Vermont Cancer Center van de Universiteit van Vermont, Burlington. De resultaten brachten alleen een verband aan tussen fitness- en kankerrisico's, niet een direct causaal verband.
Onderzoekers beoordeelden gegevens van een lopend onderzoek naar de hartgezondheid, samen met gegevens uit de studie van Vermont van bijna 14.000 mannen. Deelnemers namen een fitheidstest op een loopband vóór de leeftijd van 65 jaar en begonnen Medicare daarna, waardoor onderzoekers hun gezondheidsuitkomsten konden zien. Hoewel de meeste bevindingen van kanker positief waren voor patiënten die meer fit waren, vonden de onderzoekers een 22 procent toename van het risico op prostaatkanker voor de sterkste patiënten. Vanwege de algehele daling van het risico op sterfte door kanker, vermoeden onderzoekers dat andere factoren dan fitness het risico op kanker bij mannen kunnen beïnvloeden. Bijvoorbeeld, mannen die meer fit zijn, zeggen onderzoekers, zijn ook meer geneigd om te worden aanbevolen voor prostaatonderzoeken. en daarom waarschijnlijker dat er kankers werden gevonden.
"Het was nog steeds belangrijk voor de patiënten die prostaatkanker ontwikkelden, het beschermde hen gewoon niet tegen de ontwikkeling van de prostaatkanker zelf," zegt Dr. Lakoski. "We moeten verder studeren om te kijken naar de relatie tussen conditie en prostaat door het kankerstadium."
GERELATEERD: 5 dingen die uw arts u niet zal vertellen over prostaatkanker
Eén afhaalpunt van het onderzoek kan zijn dat artsen moeten verzamel meer gegevens tijdens jaarlijkse physicals.
"Het is een spannende bevinding, want fitness is een aanpasbaar gedrag", zegt Melinda Irwin, PhD, MPH, een epidemioloog bij het Yale Cancer Center, die niet betrokken was bij het onderzoek. "Zal dit document leiden tot een fitheidstest die wordt gemeten in jaarlijkse examens, net als cholesterol of bloeddruk? Ik denk dat het zou moeten zijn, omdat het je risico op hart- en vaatziekten en / of kanker beter kan vertellen en de patiënt meer informatie kan geven. "
Het kan ook een fitnessprikkel zijn.
" Als [mannen] van een laag fitnessniveau, dat hen de motivatie kan geven om een oefeningsprogramma te starten, "verklaarde Dr. Irwin.
Onderzoekers hebben zich aangepast aan een aantal factoren in hun analyse, zoals leeftijd, BMI, roken, cholesterolgehalte en bloeddruk. Dus een conclusie die consistent is uit eerder onderzoek is dat fitte patiënten gezondheidsvoordelen hadden, zelfs als hun lichaamsgewicht buiten het ideale BMI-bereik valt.
"Fitness is geassocieerd met sterfte, zelfs na correctie voor deze andere risicofactoren," zegt Irwin . "Het is echt de fysieke activiteit die iemand doet om fit te worden."
Ondanks een aantal studies die een verband aantonen tussen fitness- en kankerrisico's, is het nog steeds onduidelijk waarom zo'n verband zou kunnen bestaan.
"Het is een jong onderzoeksgebied, dus ik denk dat we meer onderzoek nodig hebben in termen van die mechanismen," zegt Duck -Chul Lee, PhD, een assistent-professor in de kinesiologie aan de Iowa State University.
Van de mogelijkheden, zegt hij, zijn meer lichamelijk fit individuen meer actieve immuunsystemen en lagere niveaus van chronische ontsteking.
De volgende uitdaging voor onderzoekers is om te zien of het helpen van patiënten bij het veranderen van hun fitheid een impact heeft bij het verlagen van hun risico op samentrekken of sterven aan kanker.
Dr. Zegt Lee.
