Neuropathie bij diabetes beheren 9 Neuropathie met diabetes is een veelvoorkomend probleem. Leer van experts waarom diabetische neuropathie voorkomt, wat de symptomen zijn en hoe je zenuwbeschadiging door diabetes kunt voorkomen. Zenuwbeschadiging (neuropathie) is een van de meest voorkomende potentiële complicaties van type 2 diabetes. Diabetische neuropathie verwijst naar zenuwbeschadiging veroorzaakt door diabetes, en het kan de kwaliteit van leven beïnvloeden en brengt een groter risico op a

Anonim

"Het andere veel voorkomende type zenuwbeschadiging wordt mononeuropathie genoemd, wat betekent dat een enkele zenuwcel wordt afgenomen. Dit soort geïsoleerde zenuwbeschadiging kan worden veroorzaakt door circulatieproblemen met de kleinste bloedvaten die zenuwen leveren, "zegt Kanner.

Symptomen van neuropathie bij diabetes

" De meest voorkomende symptomen van zenuwbeschadiging zijn gevoelloosheid en tintelingen. Minder vaak hebben mensen ook brandende pijn, "zegt Kanner. De symptomen zijn ook afhankelijk van welke zenuwen zijn beschadigd en kunnen langzaam beginnen en blijven lang onopgemerkt.

Naast de symptomen van pijn, gevoelloosheid en tintelend gevoel kunnen andere symptomen zijn:

spierverlies in de voeten en handen

Indigestie

Duizeligheid (vooral bij het bewegen van zitten naar staan)

Vaginale droogheid bij vrouwen en erectiestoornissen bij mannen

Zenuwbeschadiging door diabetes voorkomen

  • De meest voorkomende belangrijk onderdeel van het voorkomen van neuropathie is strakke diabetescontrole. "Er is goed bewijs dat bloedsuikercontrole zenuwbeschadiging door diabetes kan voorkomen of vertragen", zegt Betul Hatipoglu, MD, een endocrinoloog bij de Cleveland Clinic in Ohio. "Neuropathie wordt vaak beter met verbeterd diabetesmanagement."
  • Een recent overzicht van bestaand onderzoek naar diabetescontrole en perifere neuropathie vonden twee studies bij meer dan 1.000 mensen met type 1 diabetes en vier studies bij bijna 7000 mensen met type 2 diabetes. De review, gepubliceerd in
  • Cochrane Database Systematic Review
  • , concludeerde dat een goede controle van de bloedsuikerspiegel significant neuropathie bij type 1 diabetes voorkomt en neuropathiesymptomen bij type 2 diabetes vermindert.
  • Hoe Neuropathie te beheren

persoon met diabetes heeft neuropathie, medicijnen kunnen helpen pijn te verminderen. "De twee meest bruikbare medicijnen zijn antidepressiva en anti-epileptica," zegt Kanner. Neuropathie management omvat ook zelfzorg, vooral voetverzorging. De langste zenuwen in je lichaam zijn die die overeind gaan, dus het zijn de zenuwen die het meest worden beschadigd door diabetes.

Gevoelloosheid van de voeten kan leiden tot onopgemerkte letsels, die tot infecties kunnen leiden. En omdat diabetes de bloedtoevoer naar uw voeten vermindert, zijn infecties gevaarlijker. Diabetes is zelfs de oorzaak van meer dan de helft van alle amputaties van de onderste ledematen in de Verenigde Staten. Artsen zeggen dat bijna de helft van dergelijke amputaties kan worden voorkomen door een betere voetverzorging. Om problemen te voorkomen, volgt u deze principes van goede voethygiëne:

Inspecteer uw voeten elke dag en laat uw arts op de hoogte van eventuele open zweren of blaren. Reinig je voeten elke dag met warm water en milde zeep. Vermijd onderdompeling in uw voeten en droog ze met een zachte handdoek, ook tussen uw tenen. Besteed direct zorg aan teennagels, likdoorns en eelt - raadpleeg uw arts voor hulp

Draag schoenen die goed passen bij sokken die absorberen vocht en zorgen voor wat opvulling.

Oefening waarbij geen gewicht wordt gebruikt, is belangrijk voor mensen met neuropathie. "Dit kan gedaan worden door in een zwembad te zwemmen of op een hometrainer te fietsen. Fysiotherapie kan nuttig zijn voor mensen die spierverlies hebben in de voeten of handen, "zegt Dr. Hatipoglu. Een gezond dieet volgen, je gewicht beheersen en niet roken zijn ook erg belangrijk. Je risico op neuropathie met diabetes neemt in de loop van de tijd toe. De beste manier om zenuwbeschadiging te voorkomen, is door nauw samen te werken met uw arts om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Als u zenuwbeschadiging ontwikkelt, onthoud dan de principes van het beheersen van neuropathie - pijnmedicatie, veilige lichaamsbeweging, gezond gewicht en waakzame voetverzorging.

arrow