Aanzienlijke aantallen volwassenen met risicofactoren voor een hartaanval - zoals roken, obesitas of lichamelijke inactiviteit - zijn niet geneigd om iets te doen om hun gezondheid te verbeteren, vindt een grote, nieuwe studie.
Onder degenen die het grootste risico lopen, wat betekent dat ze vijf of meer risicofactoren, bijna 1 op de 5 had niet het gevoel dat ze iets moesten veranderen, onthulde het onderzoek.
Onderzoekers kunnen niet precies zeggen waarom dit verbreekt.
"Onze studie suggereert dat het verband tussen risicopercepties en gedrag is complex, "zei Dr. F. Daniel Ramirez, hoofdauteur van de studie. Hij is een onderzoeksmedewerker aan de Universiteit van Ottawa Heart Institute in Ontario, Canada. Maar Ramirez en zijn co-auteurs denken niet dat onverschilligheid eenvoudigweg te wijten is aan een gebrek aan opleiding of waardering voor de gevolgen voor de gezondheid.
studie senior auteur Dr. Benjamin Hibbert verklaarde in een persbericht van de American Heart Association: "Effectief mensen overtuigen om gezonde veranderingen in de levensstijl aan te nemen en in stand te houden, vereist een beter begrip van wat hen aanzet."
Onder de mensen in de studie die een behoefte ervoeren om hun fysieke gezondheid te verbeteren, meer dan de helft genoemd belemmeringen voor verandering. De meest voorkomende waren gebrek aan zelfdiscipline, werkschema en verantwoordelijkheden voor het gezin.
VERBONDEN: Veel hartaanvalpatiënten falen om statines vast te houden
Cardioloog dr. Vincent Bufalino, een woordvoerder van de American Heart Association, zei gesprekken over het verminderen van risicofactoren bij het onderzoeken van kamers in heel Amerika elke dag.
"Sommige mensen zijn totaal gemotiveerd en ze zijn er helemaal over: kijken naar hun dieet, naar hun trainingsprogramma, bewust van hun bloeddruk en [bloed] suiker," hij zei. "Dan zijn er de mensen die, weet je wat, wat we ook zeggen, we kunnen ze nooit helemaal op hun gedrag richten."
De uitdaging is gedragsverandering, zei Bufalino, die voorzitter is van Advocate Medical Group in Downers Grove, Ill.
"Het plaatsen van een stent in iemand [is] het gemakkelijkste, nu moeten we de manier waarop je de afgelopen 25 of 30 jaar hebt geleefd veranderen," vertelt hij aan patiënten. "Dat is moeilijk." Ramirez zei dat er weinig informatie bestaat over wat mensen echt motiveert om gezond gedrag aan te nemen. In de hoop enig licht op het onderwerp te werpen, onderzochten hij en zijn team een database van meer dan 45.000 volwassenen die deelnamen aan de Canadian Community Health Survey 2011-2012. Het onderzoek verzamelde gegevens over acht "aanpasbare" risicofactoren voor een hartaanval: roken, hoge bloeddruk, diabetes, zwaarlijvigheid, stress, overmatig alcoholgebruik, gebrek aan lichaamsbeweging en een slechte voeding. Naast hoog cholesterol, dat geen deel uitmaakte van het onderzoek, zijn deze factoren verantwoordelijk voor 90 procent van het risico op hartaanvallen , noteerden de onderzoekers auteurs.
Onderzoekers berekenden het aantal risicofactoren per persoon op basis van antwoorden op de enquête. Ze vroegen mensen ook of ze dachten dat ze iets konden doen om hun gezondheid te verbeteren. Over het algemeen was bijna driekwart van de respondenten het ermee eens dat er manieren waren om hun gezondheid te verbeteren. De overgrote meerderheid van deze mensen identificeerde een specifieke gedragsverandering als het belangrijkste. Veel voorkomende reacties waren onder meer meer bewegen, afvallen, beter eten en stoppen met roken.
Het aantal mensen dat erkent dat het nodig is om veranderingen in de gezondheid aan te brengen, is toegenomen met het aantal risicofactoren dat zij hebben gemeld. Onder degenen met drie of meer risicofactoren, zei bijna acht op de tien dat ze hun gezondheidsgewoonten moesten veranderen.
Na correctie voor factoren zoals leeftijd, opleiding, inkomen en het hebben van een reguliere zorgverlener, waren oudere en blanke mensen meer waarschijnlijker dan jongeren en minderheden om te zeggen dat ze hun gezondheid moeten verbeteren.
Bonnie Spring is directeur van het Center for Behavior and Health aan de Feinberg School of Medicine in Northwest University in Chicago. Ze is niet 'overdreven verrast' dat sommige mensen moeite hebben om te zien dat veranderingen in levensstijl de gezondheid kunnen verbeteren.
Onderzoeksdeelnemers leken 'slechte gewoonten te verbinden met een verzwakte wil, eerder dan een slechte gezondheid', zei Spring.
van onderwijs is zelden de oorzaak van ongezond gedrag, legde ze uit.
"Het vergroten van het vertrouwen van mensen over de mogelijkheid om te veranderen" zou kunnen helpen, zei Spring.
De studie wees uit dat mensen met diabetes of hoge bloeddruk waren het is niet waarschijnlijker dat de noodzaak van verandering wordt ingezien dan mensen zonder deze voorwaarden. Misschien komt dat omdat deze medische aandoeningen niet zichtbaar zijn voor anderen, in tegenstelling tot roken, obesitas en fysieke activiteit, redeneerde de lente.
Als dat waar is, "het is waar klinkt alsof positieve sociale normen voor een gezonde levensstijl van kracht kunnen worden, "zei ze.
De studie werd op 3 mei gepubliceerd in het
Journal of the American Heart Association
.
