Inhoudsopgave:
Mis dit niet
Meld je aan voor ons leven met de ziekte van Crohn Nieuwsbrief
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven voor gezondheid.
Laci Altman controleert de app GI Monitor de manier waarop de meesten van haar leeftijdsgenoten controleren Facebook en Instagram. De 22-jarige senior aan de Universiteit van Pittsburgh werd in 2012 gediagnosticeerd met de ziekte van Crohn en de app helpt haar contact te maken met anderen die begrijpen hoe het is om met de inflammatoire darmaandoening te leven.
"Ik ben daar op minst één keer per dag, "zegt Altman. "Je kunt dingen zonder angst posten omdat iedereen het begrijpt." De symptomen van de ziekte van Crohn kunnen bestaan uit aanhoudende diarree, bloeding en krampen, dus berichten kunnen een beetje grafisch zijn, zegt ze, eraan toevoegend dat "er niets is dat iedereen kan verrassen.". Crohn's disease management apps kunnen krachtige hulpmiddelen voor mensen met de ziekte van Crohn, zegt Gina Sam, MD, MPH, een assistent-professor in de geneeskunde in gastro-enterologie en directeur van het Mount Sinai gastro-intestinale motiliteitscentrum in New York City. "Ze kunnen symptomen volgen, stressniveaus bewaken en artsen helpen te begrijpen wat er tussen afspraken gebeurt", zegt ze.
Apps die voor Crohn's worden geprobeerd
Deze apps zijn ideaal om te downloaden - en ze zijn allemaal gratis:
GI Monitor
GI Monitor, de app die Altman gebruikt, is een one-stop-shop voor mensen met de ziekte van Crohn of andere gastro-intestinale stoornissen. U kunt symptomen, stoelgang, stress, gewichtsverlies of -winst en pijn volgen, evenals medicijnen en voedingsdagboeken bijhouden. Gebruikers krijgen zelfs herinneringen om in te loggen als ze niets hebben gehad. Altman volgt zowel haar symptomen als wat ze eet om naar correlaties te zoeken. Alle inzichten die u opdoet door symptomen bij te houden, kunnen bij afspraken met uw arts worden gedeeld. Bovendien zorgt de robuuste sociale component ervoor dat mensen verhalen kunnen uitwisselen, kunnen lachen en van elkaar kunnen leren. "Steungroepen zijn prachtige locaties voor de patiënten van Crohn om problemen te delen en te luchten", zegt dr. Sam. "Online communities zijn vooral handig."
GI Buddy
De Crohn's en Colitis Foundation of America (CCFA) hebben GI Buddy ontwikkeld, zodat gebruikers gemakkelijk symptomen, hun therapietrouw, voeding en algeheel welzijn kunnen volgen. "Het is een instrument voor empowerment", zegt James Testaverde, senior director van Patient Services voor de CCFA. "De rapporten kunnen dan naar het kantoor van uw arts worden gebracht, zodat hij of zij weet wat er met uw gezondheid gebeurt."
SitOrSquat: Toiletzoeker
Met Crohn bent u geen onbekende voor aanhoudende diarree en de dringende noodzaak om ga tijdens fakkels. Dit betekent dat het handig is om te weten waar nabijgelegen badkamers zich bevinden wanneer u het huis verlaat. Charmin, de maker van toiletpapier, heeft hiervoor een app ontwikkeld: de SitOrSquat: Restroom Finder. "Als je diarree hebt die je leven beheerst, wil je altijd weten waar alle badkamers zich bevinden," zegt Sam. "Met dit soort apps kun je het huis verlaten en een leven hebben in plaats van thuis achterover te leunen voor het geval dat."
MyCrohnsAndColitisTeam
Deze app is altijd sociaal, zoals een Facebook of Tinder voor mensen met Crohn en colitis ulcerosa. Gebruikers kunnen updates plaatsen, 'knuffels' en 'likes' krijgen of geven en commentaar geven op de statussen van andere mensen. Je kunt je eigen team maken en zelfs afspreken met mensen die in de buurt wonen.
mySymptoms Voedseldagboek
Geeft je kop koffie problemen veroorzaakt? Of lijken je Crohn's altijd slechter na het eten van Italiaans eten? Met deze app kun je eenvoudig je maaltijden en symptomen volgen en kun je vervolgens de gegevens analyseren om te zien of er patronen verschijnen. Gebruikers kunnen deze informatie delen met hun arts of voedingsdeskundige om betere voedingskeuzes te maken.
myIBD
Deze app is ontwikkeld voor kinderen met Crohn door onderzoekers van het Hospital for Sick Children in Toronto. Het helpt kinderen in staat te stellen hun gezondheid onder controle te krijgen door te leren hoe symptomen te volgen en zich aan de behandeling te houden. Er zijn functies voor het stellen van doelen, evenals video's die de jonge patiënten en hun ouders leren over de ziekte van Crohn.
Colonoscopy Prep Assistant
Door de ziekte van Crohn kunt u een hoger risico op darmkanker hebben en regelmatige screening met een colonoscopie is de beste manier om eventuele zorgwekkende veranderingen te identificeren, volgens de CCFA. Met de app Colonoscopy Prep Assistant kunt u zich voorbereiden op uw aanstaande test door de hoeveelheden vloeistoffen en laxeermiddelen die u moet nemen van tevoren bij te houden.
