Bewerkers keuze

Hoe voorkomt u dat diabetes uw gehoor aantast? - Diabetescentrum -

Inhoudsopgave:

Anonim

Ongeveer 16 procent van de Amerikaanse volwassenen klagen over gehoorverlies, en dat aantal stijgt volgens de National Institutes of Health (NIH). Onder mensen met diabetes meldt de NIH dat het verlies van gehoorverlies verdubbelt.

Zoals bij veel aandoeningen geassocieerd met diabetes , kan een strakke bloedsuikercontrole en een solide diabetesmanagementstrategie u helpen gehoorverlies te voorkomen. Andere risicofactoren voor het gehoorverlies, zoals roken en werken in luide beroepen, kunnen u ook helpen uw oren te beschermen. <> Alles wat u doet om [diabetische] complicaties te verminderen, vermindert het risico op gehoorverlies ", zegt gecertificeerde diabetes-opvoeder en diabeteszorgonderzoeker Ann Williams, PhD, RN, CDE, een onderzoeksmedewerker aan Case Western Reserve University in Cleveland, Ohio. Williams wijst erop dat diabetesopleiders en medische managementteams van oudsher meer gericht zijn op de langetermijneffecten van diabetes op het gezichtsvermogen, maar de huidige gegevens onderstrepen het belang van de bescherming van het gehoor. "U wilt niet zowel slechthorend als slechtziend", merkt zij op.

Verband tussen diabetes en gehoorverlies

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift van

Otologie en neurotologie onderzocht de manier waarop diabetes kan worden beïnvloed gehoor en ontdekte dat diabetes gerelateerd is aan gehoorverlies bij alle geluidsregisters, wat suggereert dat het diepe schade aan het binnenoor kan veroorzaken. Uw oor is een delicate structuur - waar u elke dag van afhankelijk bent. Dus wanneer diabetes, vooral met slecht gereguleerde bloedsuikerspiegel, zijn tol vraagt ​​aan de kleine bloedvaatjes door je hele lichaam, zijn je oren ook beschadigd. En terwijl andere delen van je lichaam geschikt zijn voor beschadigde bloedvaten door afhankelijk te zijn van alternatieve bloedtoevoer, ontbreekt het je oor aan je oor.

"Er is geen overtolligheid in de bloedtoevoer naar het binnenoor", legt onderzoeker van gehoorverlies en otolaryngoloog Yuri uit Agrawal, MD, assistent-professor of otolaryngology aan de Johns Hopkins University in Baltimore. Dit betekent dat wanneer een bloedvat eenmaal is beschadigd, er geen back-upbloedvoorziening is en uw gehoor dof is. Naast het verliezen van uw gehoor, zult u een verhoogd risico op vallen ervaren, omdat uw binnenoor niet alleen helpt bij het beheer van uw gehoor, maar ook uw evenwichtsgevoel.

Hoe u diabetesgerelateerd gehoorverlies kunt voorkomen

Agrawal en collega's hebben gekeken bij gehoor- en gezondheidsinformatie van 3.527 volwassenen die tussen 1 en 2002 deelnamen aan de nationale gezondheids- en voedingsonderzoeken om meer inzicht te krijgen in de effecten van diabetes op het gehoor. Ze ontdekte dat het risico op gehoorverlies toeneemt naarmate de bloedglucoseregulatie, zoals A1C, verslechtert.

"Ons onderzoek suggereert een dosis-responsrelatie," zegt Agrawal. "Het hebben van hogere A1C-resultaten betekent ook een groter risico op gehoorverlies."

Hoewel veel mensen gehoorverlies ervaren naarmate ze verouderen, kunt u veel doen om uw risico te verminderen en het gehoor te behouden, waaronder:

Bloedsuiker reguleren

  • beheren, type 1 en diabetes type 2 kan soms hard werken, maar het verkrijgen en behouden van een strakke bloedsuikerspiegel kan uw oren langer scherp houden. Niet roken.
  • Roken versnelt het gehoorverlies alleen, maar fungeert als een risicoverhoger in combinatie met andere risicofactoren voor gehoorverlies, zoals slecht gecontroleerde diabetes, werken in een omgeving met veel lawaai of vaak met vuurwapens (meer dan eens een maand voor een jaar). Luide ruis beheren.
  • Wanneer onderzoekers kijken naar gehoorverlies, beschouwen ze een lawaaierige werkomgeving als een omgeving waarin u uw stem moet verheffen om gehoord te worden. Dit soort omgeving verhoogt het risico op gehoorverlies. Als u niet kunt schakelen tussen taken of taken, overweeg dan om ruisonderdrukking te gebruiken of om apparaten te verkleinen om uw oren te beschermen. "Horen moet worden beschouwd als een aan diabetes gerelateerde complicatie", benadrukt Agrawal. Ze zegt ook dat hoewel er geen officiële aanbevelingen zijn voor gehooronderzoeken als je diabetes hebt, ze patiënten met diabetes adviseert om hun gehoor jaarlijks te laten controleren.

arrow