Ziek zijn is al erg genoeg, maar koorts krijgen terwijl ziekte op zijn beloop is, kan u ellendig maken. Dus hoe kun je koorts doorbreken? Hoewel koorts je misschien slechter doet voelen, hoeft het niet per se slecht te zijn. De Mayo Clinic adviseert dat koorts, een tijdelijke stijging van de lichaamstemperatuur, op zichzelf geen ziekte is, maar meestal duidt op een ziekte in het lichaam. In feite kan koorts de manier van vechten zijn. een ziekte en het lichaam gezond houden. Koudheid gaat zelden gepaard met koorts, maar het is niet ongebruikelijk om met de griep en andere ziektes de thermometer op te rennen. Wanneer die thermometer begint te klimmen, is er echter zijn stappen die u kunt nemen om koorts te verbreken en u weer in de roos te zetten:
Stap 1: Neem een nauwkeurige temperatuur
De meeste gezonde mensen hebben een normale lichaamstemperatuur van 98,6, maar kunnen variëren van 97 of 99. Er zijn verschillende methoden om een nauwkeurige temperatuurmeting te doen, zodat u de gemakkelijkste kunt kiezen op basis van de leeftijd en voorkeur van de patiënt.
Volgens de Mayo Clinic kan een digitale thermometer worden gebruikt in de mond, oksel of rectum, en een tympanische thermometer is gereserveerd voor het oor.
Digitale thermometers zijn snel - meestal o een meting uitvoeren binnen 30 seconden - maar de tympanic thermometers zijn zelfs sneller.
Er is een verschil in meetwaarden tussen de verschillende methoden: een rectale temperatuur zal waarschijnlijk een graad hoger zijn dan die van een oraal.
"Geef de temperatuur aan je provider op het niveau dat je op de thermometer hebt gelezen en vertel hoe je het hebt genomen, "zegt Ladean Cross, een nurse practitioner voorheen met Saguaro Family Clinic in Castle Rock, Colo.
" Probeer niet toe te voegen of af te trekken (graden) ) voor uw provider. "
Stap 2: Weet wanneer u de arts moet bellen
Wanneer u probeert een koorts te verbreken, moet u mogelijk uw arts raadplegen. Hoewel een koorts vaak ongemakkelijk is, is het misschien niet altijd nodig om naar uw arts te bellen. Er zijn enkele basisrichtlijnen die worden aangeboden door de Mayo Clinic om te bepalen dat u zich moet wenden tot uw arts voor advies over het verbreken van koorts:
Voor baby's jonger dan 3 maanden:
Bel als de rectale temperatuur 100,4 ° F of hoger is.
Voor kinderen ouder dan 3 maanden:
Bel als de temperatuur 102 ° F bereikt. Het is ook een goed idee om te bellen als de koorts langer duurt dan een dag (bij een kind jonger dan 2 jaar) of drie dagen (bij een ouder kind).
Voor volwassenen:
- Bel als de temperatuur voorbij is 103 ° F of duurt langer dan 3 dagen. Als u of uw kind andere symptomen vertoont die u aanbelangen, is het altijd een goed idee om uw arts om advies te vragen.
- Stap 3: beheers de koorts Om koorts te verbreken, is paracetamol nog steeds de eerste keuze en moet het worden gedoseerd "naar gewicht, niet naar leeftijd", zegt Cross. Ibuprofen kan ook worden gebruikt en moet op dezelfde manier worden gedoseerd.
Er is controverse over de vraag of afwisseling van de 2 medicijnen effectiever is bij het doorbreken van koorts. Cross zegt dat er geen concreet bewijs lijkt te zijn ondersteunen van het gebruik van 2 medicijnen om koorts te verbreken, en de grootste zorg is dat ouders hun kinderen onbedoeld een overdosis kunnen geven wanneer ze beide gebruiken. Low-grade koortsen vereisen geen medicatie; in feite kan behandeling de ziekte zelfs verlengen, omdat veel virussen en infecties de neiging hebben om te gedijen bij lagere temperaturen. Kruis adviseert gewoonlijk geen enkele behandeling totdat de thermometer 101 ° F heeft bereikt
