DONDERDAG 17 mei 2012 (HealthDay News) - Een nieuwe studie bevestigt de algemene overtuiging dat atleten meer pijn kunnen verdragen dan andere mensen, een bevinding die aanwijzingen kan bevatten voor het omgaan met pijn in de algemene bevolking.
Duitse onderzoekers evalueerden 15 studies met in totaal meer dan 550 atleten en meer dan 330 mensen met normale activiteitsniveaus. De onderzoeken omvatten zowel mannen als vrouwen, en evalueerden pijndrempels (het minimale niveau van intensiteit waarbij een persoon pijn voelt) en tolerantie (het maximale niveau van pijn dat een persoon aankan voordat het te veel wordt).
Hoewel pijngrens verschilde niet tussen sporters en andere volwassenen, de review wees uit dat atleten consequent hogere pijn tolerantie hadden. De hoeveelheid pijnsporters kon variëren afhankelijk van het type sport.
Duursporters hadden bijvoorbeeld matige pijnstolerantie en hun scores waren redelijk uniform. Sporters die betrokken zijn bij spelsporten hadden een hogere pijngrens dan andere atleten, maar er was een grote variatie in hun scores.
Deze resultaten suggereren dat duursporters meer op elkaar lijken qua fysieke en mentale profielen, terwijl atleten die betrokken zijn bij spelsporten meer divers, de onderzoekers van de Universiteit van Heidelberg gezegd.
De bevindingen, die verschijnen in het juni nummer van het tijdschrift Pijn , kunnen nuttig zijn bij pijnmanagement. Voorafgaand onderzoek heeft aangetoond dat lichaamsbeweging kan bijdragen aan het verbeteren van de kwaliteit van leven en het functioneren van niet-sporters met pijn, zelfs als de pijn zelf niet weggaat, zei hoofdonderzoeker Dr. Jonas Tesarz in een persbericht.
"It kan raadzaam zijn in oefenbehandeling voor pijnpatiënten om zich te concentreren op de ontwikkeling van hun pijnbestrijdende vaardigheden die de tolerantie zouden beïnvloeden, in plaats van de directe verlichting van de pijndrempel, "zei Tesarz.
