Bloedstolsels en angstaanvallen na mijn hormonale therapie

Door je lichaam in beweging te houden, voorkom je dat zich bloedstolsels vormen. Thinkstock

Snelle feiten

Als je diepe veneuze trombose hebt gehad, loop je het risico op een tweede, soortgelijke gebeurtenis.

Fysiek zijn Actief en gehydrateerd blijven kan een ander bloedstolsel helpen voorkomen. Sommige patiënten houden angststoornissen bij de hand om angsten voor het bloedstolsel te behandelen. Angela Vermillion's eerste bloedstolsel begon stil, met een prikkeling onder haar arm. "Ik dacht dat het mijn shirt was dat me kneep of mijn huid krabde", herinnert Vermillion, 48, uit Ocean City, Maryland. De web- en social-mediabeheerder van het bedrijf Candy Kitchen schreven de verergerende pijn af als een spiertrek. <> Toen de pijn echter begon haar wakker te houden, ging ze online om te onderzoeken wat er zou kunnen gebeuren. Ze concludeerde dat ze een bloedstolsel in haar arm had toen ze haar belangrijkste symptoom opzocht: het voelde alsof er een touw onder haar arm was. Haar zoektocht op internet wees uit dat de pijn en het dikke lichaamsdeel dat ze voelde waarschijnlijk geen spier was - het was meer waarschijnlijk een gevaarlijke diepe veneuze trombose (DVT).

Kort na 6 uur die ochtend werd ze wakker met haar vader, die op het moment bezoeken, om haar naar de eerste hulp te brengen. Daar onthulde een echografie een bloedstolsel in haar rechter armslagader, in haar bovenarm. Ze werd zes maanden lang op een bloedverdunner gebruikt. Deze behandeling zorgt ervoor dat het bloedstolsel oplost en helpt om complicaties te voorkomen die fataal kunnen zijn, zoals een beroerte, wat kan gebeuren wanneer een bloedstolsel afbreekt en naar de hersenen gaat, of longembolie, wanneer een stolsel naar de longen reist.

Hormoontherapie en Inherited DVT Risks

Vermillion was een gezonde en fysiek actieve niet-roker voor de DVT. Haar grootste risicofactor voor bloedstolsels kwam door hormoonvervangingstherapie (HRT) voor symptomen van de menopauze.

"Ik had eigenlijk gezegd dat ik bereid was om elke 10 minuten een bloedstolsel te nemen om hete flitsen te krijgen," herinnert ze zich. Haar menopauze was al vroeg - op de leeftijd van 38 - en ze was geïrriteerd, emotioneel en constant zweten. Ze nam HST acht jaar lang zonder probleem.

Het bleek echter dat Vermillion ook een verborgen genetische risicofactor had voor bloedstolsels. Na haar DVT toonden genetische testen een tekort aan het MTHFR-gen aan. Dit verhoogt zowel de stolling als het risico op hartaandoeningen, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in het International Journal of Biomedical Science.

Leven met angstaanvallen na DVT

Vermillion's leven veranderde drastisch in het kielzog van haar DVT. Sinds het bloedstolsel is ze drie keer met angstaanvallen naar de Eerste Hulp geweest toen ze vreesde dat ze nieuwe stolsels had. Ze houdt nu recept-anti-angst medicijnen bij de hand.

Angst kan verontrustend zijn voor mensen die diepe veneuze trombose hebben ervaren.

Tweet

Angst kan verontrustend zijn voor mensen die DVT hebben ervaren, bevestigt trombose-expert Stephan Moll , MD, een professor in de geneeskunde aan de University of North Carolina School of Medicine in Chapel Hill. Dat maakt het essentieel om de factoren te begrijpen die van invloed zijn op uw risico. Daartoe hebben Dr. Moll en zijn collega's Clot Connect opgezet, een online informatiehulpmiddel dat is ontworpen om artsen en patiënten te helpen de stollingsrisico's beter te begrijpen en te beheersen.

GERELATEERD: Oestrogeenproducten kunnen uw bloedstollingsrisico spaken

8 tips om uw bloedstolselrisico te verlagen

Hier volgen enkele stappen die u kunt controleren en die kunnen helpen een ander bloedstolsel te voorkomen:

Neem voorgeschreven medicijnen in zoals voorgeschreven

. Sommige mensen hebben bloedverdunners nodig gedurende slechts drie tot zes maanden na een bloedstolsel, volgens aanbevelingen voor stolselbeheer die zijn gepubliceerd in het tijdschrift Chest. Anderen kunnen het nodig hebben voor de lange termijn of alleen tijdens risicovolle situaties.

Draag compressiekousen

. Uw arts kan u ook aanraden een kledingstuk te dragen om bloedstolsels te voorkomen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

1. Vraag uw arts naar voedingssupplementen. Vermillion was al een gezonde eter, dus deed ze niet verander haar dieet niet veel, behalve het verminderen van het snacken op het snoep dat haar bedrijf maakt. Vanwege haar specifieke genetische risico neemt ze B12 en foliumzuur, aanbevolen als onderdeel van het beheer van haar overgeërfde risico, het MTHFR-polymorfisme.
2. Blijf gehydrateerd tijdens het reizen Vermillion drinkt veel water, vooral als ze vliegt . Uitdroging draagt ​​bij aan het vlieggerelateerd risico op bloedstolsels, blijkt uit onderzoek dat gepubliceerd is in de afdeling Interne en Spoedeisende Hulp. Houd je lichaam in beweging Beheer uw gewicht

   Vermindering weegt ongeveer 5 kilo en wil graag verliezen ongeveer 20. Uit een review van gegevens van meer dan 87.000 volwassenen, gepubliceerd in de Journal of Internal Medicine in augustus 2014, bleek dat naarmate het gewicht van een persoon stijgt, ook het risico op DVT en longembolie afneemt. Stop hormoontherapie.

3. Het nemen van HST was een van de weinige risico's die Vermillion kon beheersen, dus stopte ze en verdroeg ze nu één of twee opvliegers per dag. Oestrogeenbevattende producten zoals anticonceptiepillen, pleisters en bio-identieke hormonen kunnen u ook een risico vormen voor een tweede bloedstolsel na een DVT. Sluit u aan bij een steungroep.
4. Het leven met DVT kan een uitdaging zijn, vooral als u zorgen maken over een ander evenement. Moll beveelt aan om een ​​steungroep te zoeken of te starten. U kunt de rest van uw leven een risico lopen op bloedstolsels, maar, zoals Vermillion heeft gemerkt, door u te concentreren op de factoren die u kunt beheersen, zorgt u voor gemoedsrust