Heeft uw hart een diëtiste nodig? |

Inhoudsopgave:

Anonim

Een diëtist helpt u de best mogelijke zorg voor uw hart te nemen. Hoogtepunten

Aandacht besteden aan uw voedingsbehoeften is essentieel voor het bereiken van uw best mogelijke toekomst als u een hartaandoening heeft.

Een effectief team bestaat uit uw diëtist, cardioloog en eerstelijnszorgverlener.

Geplande dieetwijzigingen kunnen u helpen LDL te verminderen -cholesterolspiegels, ontsteking verminderen, bloeddruk verlagen en afvallen.

Hartziekte is de nummer 1-moordenaar in de Verenigde Staten, en het is tijd dat we actie ondernemen - en onze eetgewoontes nader bekijken. Wanneer u in de vroege stadia samenwerkt met uw medisch team om hartaandoeningen te detecteren, kunt u uw gezondheidsresultaten verbeteren door middel van een dieetinterventie, en zo snel mogelijk beginnen.

"Er zijn duidelijke aanwijzingen dat een gezond dieet wordt geassocieerd met betere resultaten voor hartpatiënten ", zegt Michael Miedema, MD, MPH, een preventieve cardioloog bij het Heart Institute van Minneapolis in het noordwestelijk ziekenhuis van Abbott.

" Voeding kan het verschil maken ", zegt cardioloog Dennis Goodman, MD, FACP, directeur Integrale Geneeskunde aan de NYU Medisch Centrum Langone in New York City. Wanneer is het van cruciaal belang om een ​​geregistreerde diëtist te raadplegen voor advies en advies? Zodra u de diagnose hartaandoening heeft.

Wie is de diëtist in uw team? "Diëtisten vormen een belangrijk onderdeel van het zorgteam", zegt Charles Katzenberg, MD, cardioloog aan de Universiteit van Arizona Sarver Heart Center. "De meeste artsen hebben niet de tijd, de kennis of de vaardigheden om patiënten met succes te begeleiden bij hart-gezonde veranderingen in de voeding," zegt hij. Een diëtist kan echter de tijd nemen om het huidige voedingspatroon van een patiënt echt te analyseren en specifieke aanbevelingen te doen.

Dr. Miedema is het daarmee eens. "Ik moedig al mijn nieuwe patiënten aan om een ​​diëtist te bezoeken als onderdeel van het eerste consult," zegt hij.

Een belangrijke reden waarom cardiologen hun patiënten naar een diëtist sturen, is gemengde berichten doorbreken. De diëtist kan patiënten voorzien van geïndividualiseerde educatie, waarbij veranderingen in het dieet echt van invloed kunnen zijn op hun gezondheid. Voedingsaanbevelingen zijn gecompliceerd en omvatten gedetailleerde discussies.

Informatie die op internet wordt doorzocht, kan overweldigend, tegenstrijdig en vaak eenvoudigweg niet waar zijn. "Een goed opgeleide diëtist helpt onze patiënten te communiceren wat er echt toe doet", zegt Miedema.

Vroege interventie vanuit de voeding is het beste, zowel cardiologen als diëtisten zijn het erover eens. "Hartpatiënten moeten naar een diëtist worden verwezen na de diagnose atherosclerose of hartaandoening", zegt Lauren Graf, RD, een klinische diëtist met het Cardiale Wellnessprogramma van Montefiore Health System in New York City. "Een van de belangrijkste doelen van voedingstherapie is het voorkomen van hartaandoeningen zoals een hartaanval of beroerte - waardoor vroege verwijzingen de sleutel zijn," zegt ze. "Het is echter nooit te laat om een ​​diëtist te bezoeken."

Je diëtist is een lifestyle-coach

Een eerste consult met een geregistreerde diëtist kan je de kennis geven die je nodig hebt om voedingskundige veranderingen aan te brengen, maar de voordelen zijn daar niet stoppen.

"Het beste deel van het werken met een diëtist voor mijn patiënten is dat de RD fungeert als een lifestylecoach, die hen helpt op de goede weg te blijven en gemotiveerd te blijven op de lange termijn," zegt Dr. Goodman. En diëtisten adviseren dat mensen met een hartaandoening, of die een risico lopen op een hartaandoening, deze regelmatig volgen voor de best mogelijke resultaten. "Idealiter zouden hartpatiënten maandelijks door een diëtist moeten worden gezien tijdens de eerste drie maanden en dan om de drie maanden daarna, "verklaart Nancee Perez, RD van Pomona Valley Hospital Medical Center in Pomona, Californië.

Wat te verwachten van uw voedingsadvies

Het kan angstaanjagend en vaak zijn dat u de diagnose hartaandoening hebt gekregen overweldigend. Bij de nieuwe diagnose kan het lijken alsof je bijna niets kunt eten zonder een negatief effect op je hart te hebben.

Uw diëtist kan helpen misvattingen en angsten te doorbreken en een op maat gemaakt plan te maken dat past bij uw specifieke levensstijl. Het belangrijkste is dat voedingstherapie een individueel proces is. Dit betekent dat de diëtist met u kan werken waar u bent, zodat u zich bevoegd en overweldigd voelt over het beheersen van uw hartaandoening.

Volgens Tracy Severson, RD, een diëtiste met het Knight Cardiovascular Institute in Oregon Health & Science University in Portland: "Werken met een diëtist om voedings- en leefstijlkeuzes te maken, kan helpen om een ​​vermindering van ongezond LDL-cholesterol met maar liefst 35 procent te bevorderen, wat vergelijkbaar is met de resultaten van statinegeneesmiddelen."

" De meest voorkomende gezondheidsresultaten die ik van mijn hartpatiënten waarneem, zijn gewichtsverlies, een verlaging van de bloeddruk en het cholesterolgehalte en een verbeterde glucoseregulatie bij diabetespatiënten, "zegt Graf.

GERELATEERD:

Dr. Dean Ornish: stel de klok van hart-en vaatziekten terug

Als u op dit moment een hartaandoening heeft, of zelfs als u erachter bent gekomen dat u risico loopt, praat dan met uw cardioloog over een verwijzing naar een diëtist. Door samen te werken, kunt u beginnen over te stappen op een plantaardig, plantaardig dieet dat uw kansen op het voorkomen van een hartaanval aanzienlijk kan verhogen. "Na een mediterraan dieet met veel groenten, fruit, volle granen en gezonde vetten is aangetoond dat het het meest effectief is in het verlagen van het risico op hart- en vaatziekten, "zegt Miedema," Het al dan niet hebben van een hartaandoening, de overgang naar een hart-gezond dieet is universeel heilzaam. "

Terwijl u werkt aan het verbeteren van de gezondheid van uw hart, doe het niet alleen. Het vormen van een medisch team bestaande uit een cardioloog, een diëtist en uw huisarts is misschien wel de goed afgeronde aanpak die u nodig hebt om de best mogelijke zorg voor uw hart te nemen.

arrow