Bewerkers keuze

The Long Road to My Hypothyroidism Diagnose: Ashley's Story |

Inhoudsopgave:

Anonim

Ingram Image

Mis dit niet

12 Gezonde recepten voor hypothyreoïdie

Let op: 'Ik laat Hypothyreoïdie niet stoppen'

Bordje Up for Our Healthy Living Nieuwsbrief

Bedankt voor uw aanmelding!

Meld u aan voor meer GRATIS Everyday Health-nieuwsbrieven.

Ashley Kusi

Ashley Kusi weet uit de eerste hand hoe moeilijk het kan zijn om een ​​juiste diagnose te krijgen voor hypothyreoïdie. Kusi, nu 26, begon zich kort na het betreden van haar tienerjaren gewrichtspijn te voelen. Ze worstelde met haar gewicht ondanks het eten van gezonde en beperkende porties en voelde zich dikwijls moe. Kort gezegd, ze had symptomen van hypothyreoïdie, die in Kusi's familie voorkomt. Toen dachten haar artsen echter niet dat hypothyreoïdie de oorzaak was van haar gezondheidsproblemen.

"Het was erg frustrerend", herinnert de resident van South Burlington, Vermont. "Ik ging van dokter naar dokter, die me vertelde om dit dieet en die voeding te proberen." Geen van hun aanbevelingen hielp haar vermoeidheid, haar pijn in de gewrichten, of haar vermogen om haar gewicht te beheersen. Op haar zestiende ging ze naar een natuurgeneeskundig arts, maar "dat was weer een doodlopende weg", zegt ze.

Als je hypothyreoïdie of een te trage schildklier hebt, produceert je schildklier (in de voorkant van je nek) niet genoeg van de hormonen thyroxine (T4) en trijodothyronine (T3). Deze hormonen stimuleren veel belangrijke processen in het lichaam, waaronder groei, zuurstofgebruik, vruchtbaarheid, immuunregulatie in de darmen en de verwerking van vitamines, eiwitten, koolhydraten, vetten, elektrolyten en water. Helaas zijn de symptomen van hypothyreoïdie - waaronder constipatie, vermoeidheid, droge huid, gevoeligheid voor verkoudheid en depressie, naast gewichtstoename en gewrichtspijn - een weerspiegeling van die van vele andere aandoeningen, zegt Salila Kurra, MD, mededirecteur van het Columbia Adrenal Center en een assistent hoogleraar klinische geneeskunde in NewYork-Presbyterian Hospital / Columbia University Medical Center in New York City. Dat is de reden waarom hypothyreoïdie vaak moeilijk te diagnosticeren is, voegt ze eraan toe.

Sommige mensen hebben slechts milde symptomen, zoals lichte vermoeidheid of helemaal geen symptomen, en ook dat kan de diagnose van hypothyreoïdie bemoeilijken, aldus de universiteit van Maryland Medical Center. Ongeveer 10 miljoen Amerikanen leven met milde hypothyreoïdie die zelden tot een volwaardige stoornis evolueert.

Testen op hypothyreoïdie

De meest gevoelige test voor hypothyreoïdie is een TSH (schildklierstimulerende hormoon) bloedtest, zegt Dr. Kurra . Deze eenvoudige test meet hoeveel schildklierhormoon thyroxine (T4) uw lichaam nodig heeft. Thyroxine wordt T4 genoemd omdat het vier jodiumatomen heeft. Als je een abnormaal hoge TSH hebt, betekent dit dat je lichaam eist dat je schildklier meer maakt omdat je niet genoeg T4 in je bloed hebt, volgens de American Thyroid Association.

Telkens als artsen Kusi testten, kwam haar TSH terug binnen normaal bereik - tussen 0,4 milli-eenheden per liter (mU / L) tot 4 mU / L, hoewel dit kan variëren tussen verschillende laboratoria - of was alleen borderline hoog. Toen vorig jaar, nadat haar tweede kind was geboren, de symptomen van Kusi escaleerden.

"Ik bereikte mijn breekpunt," zegt ze. "Ik had vreselijke cystic acne. Ik was de hele tijd moe, was zwaarder en had moeite me te herinneren wat ik halverwege de zin zei. Het was niet alleen een normale 'na-baby' moe. "

Kusi luisterde naar een gezondheids- en wellnesspodcast van een vrouw met hypothyreoïdie en ontdekte dat haar symptomen beschreven werden aan een T. Dat was toen besloot ze dat ze een arts die naar haar zou luisteren en meer tests zou uitvoeren om haar zorgen te onderkennen.

"Ik was bereid om opdringerig te zijn omdat ik mijn limiet had bereikt en geen tijd meer had om rond te lopen", zegt ze. .

Kusi vond een nieuwe arts, die niet alleen een TSH-test bestelde, maar ook een aantal andere bloedtests die soms worden gebruikt om te bepalen hoe de schildklier functioneert, inclusief de gratis T4. T4 kan binden aan eiwitten die voorkomen dat het weefsel binnengaat dat het nodig heeft. De vrije T4 komt de weefsels binnen die het nodig hebben om zijn effecten uit te oefenen, volgens de American Thyroid Association. Mensen met hypothyreoïdie zullen hoge niveaus van TSH en lage niveaus van vrij T4 hebben. Kusi's nieuwe arts testte ook haar immuunsysteem op schildklierantistoffen. Mensen met hypothyreoïdie kunnen schildklierantistoffen maken die de schildklier beschadigen.

Toen deze testresultaten terugkwamen, kreeg Kusi wat ze altijd al had vermoed: een diagnose van hypothyreoïdie, met name thyroïditis van Hashimoto.

Hypothyoidism beheren

Kusi en haar arts heeft ervoor gekozen om haar symptomen van hypothyreoïdie te beheersen met plantaardige schildkliersupplementen en veranderingen in voeding en levensstijl. Haar dieet bestaat nu voornamelijk uit biologische groenten en grasgevoerd vlees.

"Ik eet geen granen of nachtschadegroenten." Ze verloor ongeveer 30 kilo aan het Paleo-dieet dat ze volgt en heeft nu meer energie en minder gewrichtspijn. Ze beheert ook stress door nee te zeggen tegen de eisen van het leven en te weten wanneer ze moet rusten. "Ik probeer mijn leven in evenwicht te brengen, wat niet gemakkelijk is voor twee kleintjes", zegt ze. "Maar als ik de meisjes meeneem naar het park voor een fietstocht, is dat iets meer dan een mijl heen en terug, en het is tijd om te dutten wanneer we terug zijn." Kusi zegt dat ze zich tegenwoordig zoveel beter voelt dan zij deed voordat de diagnose werd gesteld en veranderde van levensstijl en dieet. "Ik heb mijn slechte dagen, maar zolang ik mezelf tempo geef en aandacht schenk aan mijn lichaam, zijn die slechte dagen verder en minder daartussenin", zegt ze.

Haar advies aan anderen? "Blijf zoeken naar antwoorden en probeer verschillende dingen om te zien waardoor je je beter voelt", stelt ze. "Al onze lichamen zijn uniek en onze behoeften zijn ook." De behandeling is niet eenduidig. "

Als u vermoedt dat u hypothyreoïdie heeft, praat dan met uw arts, zegt Kurra. "Dat is de plek om te beginnen." Uw arts zal waarschijnlijk een TSH bestellen. Als uit je bloed blijkt dat je hypothyreoïdie hebt, kan je worden doorverwezen naar een endocrinoloog die je kan helpen met het behandelen ervan, voegt ze eraan toe.

arrow