THURSDAY , 15 december 2011 (HealthDay News) - De gezondheid van de Amerikanen is in een jammerlijke toestand, zegt het rapport van dit jaar van de American Heart Association.
zelf.
In de afgelopen drie of zo decennia, hebben vrouwen hun calorieconsumptie met 22 percenten en mannen met 10 percenten verhoogd, met koolhydraten en suiker-gezoete dranken beide belangrijke bronnen van onnodige calorieën.
Het onvermijdelijke resultaat is dat meer dan twee derde van de Amerikaanse volwassenen en ongeveer een derde van de kinderen hebben het ideale lichaamsgewicht, de extra vetlagen zetten de harten van de Amerikanen zwaar onder druk.
De trend is vooral zorgwekkend bij kinderen. Tegenwoordig is ongeveer 20 procent van de Amerikaanse kinderen zwaarlijvig, vergeleken met slechts 4 procent 30 jaar geleden.
Noch volwassenen noch kinderen oefenen voldoende en ongeveer 21 procent van de mannen en 18 procent van de vrouwen roken nog steeds. Ongeveer eenvijfde van de middelbare scholieren heeft ook de rookgewoonte opgepakt.
"Dit is zeer verontrustend, maar helemaal niet verrassend," zei Dr. Robert Michler, mededirecteur van het Montefiore Einstein Centrum voor hart- en vaatverzorging in New York City. "Hartziekten zijn de nummer één moordenaar van dit land en de aanhoudende groei van de taille van onze natie zal ernstige gevolgen hebben."
De auteurs van het rapport, dat op 15 december online verschijnt in het tijdschrift
Circulation
, gekeken naar zeven markers van cardiovasculaire gezondheid: roken, gewicht, lichaamsbeweging, voeding, cholesterol, bloeddruk en nuchtere bloedsuikerspiegels, evenals of een persoon de diagnose hartaandoening had. Op basis van die criteria, 94 procent Amerikaanse volwassenen - dat is bijna iedereen - hebben minstens één risicofactor voor hartziekten. Bijvoorbeeld, een derde van de Amerikaanse volwassenen heeft een hoge bloeddruk, terwijl 15 procent een hoog cholesterolgehalte heeft. En kinderen lopen niet ver achter.
Het enige goede nieuws?
Het sterftecijfer door hart- en vaatziekten daalde bijna 31 procent in het laatste decennium, hoewel het nog steeds goed is voor een op de drie sterfgevallen per jaar.
Ook de beroerte daalde bijna 35 procent, waardoor het nu de vierde belangrijkste doodsoorzaak is in plaats van de derde.
Maar winsten zijn grotendeels als gevolg van betere behandelingen in plaats van leefstijlverbeteringen.
"De bevolking in het algemeen zorgt niet voor zichzelf.Als je het aan het individu overlaat, gedraagt het individu zich niet goed", zei dr. Jacob Shani, voorzitter van de Maimonides Cardiac Institute in New York.
"Maar wanneer het individu daadwerkelijk naar de cardioloog of de dokter komt, is het nieuws erg goed," voegde Shani eraan toe. "We verlagen de sterfte, mensen leven langer na een hartaanval, we doen veel dingen die we in het verleden niet konden doen." <0> Vooruitgang omvat betere chirurgische technieken en cholesterolverlagende statines, soms aangeduid met als de "wonderdrug". Dergelijke vooruitgang zal zich blijven voordoen, maar "we moeten onze wapens eromheen krijgen", zei Michler. "Veranderingen in levensstijl zullen een grote impact hebben op dit probleem als we het serieus nemen … Mensen moeten actiever worden en ze moeten erg bezorgd zijn over alles wat ze in hun mond stoppen."
