Key Takeaways
Zoek naar lokale vervoersdiensten in jouw regio als je niet langer voel comfortabel rijden.
Nationale organisaties zoals Meals on Wheels en Catholic Charities zullen hulp bieden bij voedsel en maaltijden.
Zelfs als een service u geen directe zorg biedt, kunnen zij u mogelijk doorverwijzen naar een organisatie dat zal helpen. De meesten van ons willen liever zo lang mogelijk zelfstandig wonen, voordat ze naar een begeleidingshuis gaan. En hoewel dat niet altijd mogelijk is, is het soms een eenvoudige oplossing voor ouderen om thuis te blijven, zegt Edwin Walker, assistent-secretaresse voor ouder worden bij de Administration on Aging bij het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services.
Of ze nu hulp nodig hebben bij het klaarmaken van maaltijden, een ritje naar het kantoor van de dokter willen, of wat hulp kunnen gebruiken bij lichte klusjes rond het huis, deze 10 plaatsen kunnen senioren helpen de zorg te krijgen die ze nodig hebben, zegt Walker, voor weinig of geen kosten.
1. Je lokale bureau over veroudering.
"Het is een schat aan kennis", zegt Carrie Smith, chief operating officer van de Foundation for Senior Living in Phoenix, Arizona. (De agentschappen bieden geen directe diensten, maar ze kunnen u doorverwijzen naar de organisaties die dat wel doen.) Hulp voor senioren kan variëren van bureau tot agentschap, maar casemanagers kunnen meestal maaltijden bezorgen, vervoer van en naar afspraken en in - huisdiensten zoals huishouden, medicatiebeheer en persoonlijke verzorging. Ze kunnen ook ondersteuningsprogramma's voor mantelzorgers in uw omgeving aanbevelen. Zoek het bureau in uw postcode op via de website van Administration on Aging of bel 800-677-1116 om met een specialist te praten. 2. Eldercare Locator.
Deze webtool biedt ook tal van andere bronnen: het verbindt ouderen en zorgverleners met lokale organisaties en betrouwbare informatiebronnen. Diensten variëren ook afhankelijk van waar u woont, zegt Walker, maar casemanagers kunnen u vaak helpen bij het vinden van juridische diensten, vervoer, huisvestingsalternatieven, arbeidsbemiddelingsdiensten, financiële hulp en meer. Als u wilt weten wat er in uw regio beschikbaar is, belt u 800-677-1116 of bezoekt u Eldercare Locator van maandag tot en met vrijdag van 09.00 tot 20.00 uur. EST om te chatten met een specialist. 3. Catholic Charities.
Deze organisatie is een nationaal netwerk dat mensen dient ongeacht hun religieuze, sociale of economische achtergrond. Leden kunnen ouderen voorzien van voedzame maaltijden, kinderopvang voor volwassenen en meer. Zoek een bureau bij u in de buurt op CatholicCharitiesUSA.org. 4. Een plaatselijke religieuze instelling.
"Je hoeft niet degene te zijn die je bijwoont", zegt Barbara Ensor, PhD, een erkend psycholoog in Parkville, Maryland, die gespecialiseerd is in ouderenzorg. Kerken hebben de neiging om te weten wie diensten kan verlenen die ouderen nodig hebben, zoals sneeuwruimen, huisreparaties of vervoer naar afspraken, zegt ze. En de Vereniging van Joodse Familie & Kinderagentschappen biedt ook hulp in vele gemeenschappen, die u kunt vinden via hun online-directory. GERELATEERD: 11 Super Seniors We Admires
5. Uw openbare bibliotheek.
Op zoek naar een beetje onderzoekshulp? Probeer de lokale bibliotheek te bezoeken. De meeste bieden gratis internettoegang en hebben personeelsleden die u kunnen helpen bij het zoeken naar bronnen die u helpen om onafhankelijk te leven, zegt Ensor. 6. Lokale vervoersdiensten.
Veel steden bieden ouderen hulp met een bepaalde vorm van hulp. Oudsten die in New York City wonen, kunnen bijvoorbeeld gratis besteldiensten krijgen van en naar medische afspraken en maaltijden, geplande activiteiten in seniorencentra en meer via Project Cart, zegt Linda Hoffman, president van de New York Foundation for Senior Citizens. Andere steden bieden ook hulp. In Austin, Texas, heeft West Austin Caregivers een lijst samengesteld van transportdiensten voor senioren; in Zuid-Californië biedt de Joodse familieservice van San Diego een groot aantal vervoersmogelijkheden voor mensen in hun omgeving. 7. AARP.
Het is een van de bekendste stichtingen in het land, en met een goede reden: de leden kunnen u verbinden met de bronnen die u nodig hebt om hulp te vinden bij lokale huisvesting, gezondheidszorg en maaltijden. Ga naar de website van AARP of bel 888-OUR-AARP (888-687-2277) om hulp te krijgen in uw staat. 8. State Health Insurance Assistance Program (SHIP).
SHIP biedt gratis voordelen voor de gezondheid adviesdiensten voor Medicare begunstigden en hun families of zorgverleners. (SHIP is niet gelieerd aan de verzekeringssector.) "Haar missie is om senioren voor te lichten en te begeleiden, zodat ze geïnformeerde beslissingen over gezondheidszorg kunnen nemen", zegt Ensor. Bezoek hun website voor meer informatie over het programma van uw staat. 9.
De American Bar Association . De lokale afdelingen kunnen u helpen juridische bijstand te vinden die ouderen helpt bij het beheren van hun financiën, of ze aanbieden aanvullende bescherming als ze het slachtoffer zijn geworden van fraude of misbruik. 10. Maaltijden op wielen.
Deze organisatie biedt voedzame maaltijden aan homebound mensen in bijna elke gemeenschap in het hele land. Vrijwilligers leveren niet alleen maaltijden aan de huizen van de bewoners, maar ze zullen ook inchecken bij shut-ins en hen voorzien van gezelschap. Sommige programma's zullen zelfs senioren assistentie verlenen bij reparaties aan huis en transport. Ontdek wat er bij u in de buurt beschikbaar is op MealsonWheels.org of door te bellen naar 888-998-6325.
