Inhoudsopgave:
- Deze veel voorkomende maar behandelbare slaapstoornis zorgt ervoor dat de ademhaling kort en vaak de hele nacht stopt. Het is gekoppeld aan geheugenverlies en dementie, volgens Constantine Lyketsos, MD, directeur van het Memory and Alzheimer's Treatment Centre bij Johns Hopkins Medicine en professor en voorzitter van de psychiatrie bij Johns Hopkins Bayview. Je hebt misschien slaapapneu als je wakker wordt met hoofdpijn en overdag vermoeid bent - of als je partner klaagt over hard snurken.
- 3. Medicijnen
- antihistaminica
- 5. Stress, angst en depressie
- Andere aandoeningen die tot geheugenproblemen kunnen leiden, zijn:
- Hoofdletsel:
FAST FACTS
Chronisch gebrek aan slaap, angst en zelfs sommige medicijnen kunnen geheugenproblemen veroorzaken.
Het onderliggende gezondheidsprobleem behandelen kan vergeetachtigheid.
Voedingsgebrek kan ook leiden tot geheugenverlies.
U kunt uw sleutels niet vinden of u bent een afspraak vergeten. Voor veel mensen van middelbare leeftijd of ouder zijn eenvoudige daden van vergeetachtigheid als deze eng, omdat ze het spookbeeld van de ziekte van Alzheimer verhogen. Maar Alzheimer is niet het enige gezondheidsprobleem dat tot vergeetachtigheid kan leiden, wat vaak te behandelen is als je het weet de oorzaak, volgens het National Institute on Aging. Geheugenverlies kan op elke leeftijd en om een aantal redenen optreden.
"Patiënten kunnen geheugenverlies ervaren en hun symptomen op dezelfde manier beschrijven, maar een arts kan uit elkaar halen welke delen van de hersenen getroffen zijn," zegt Seth Gale, MD, een neuroloog in Brigham en het vrouwenziekenhuis in Boston.
Hij wijst op zaken als polyfarmacie (verschillende medicijnen slikken), significante depressie en een slechte nachtrust die tot geheugenklachten kan leiden. "Als je naar beneden gaat en erachter komt wat er daadwerkelijk gebeurt met de hersenfunctie, kun je iemand geruststellen. Ze hebben het vermogen om informatie te leren en op te slaan, maar vanwege hun overbelaste mentale hulpbronnen hebben ze problemen ", zegt Dr. Gale.
Praat met je arts over zorgen die je hebt over je geheugen, dus de voorwaarde die verantwoordelijk is voor je symptomen kunnen worden aangepakt. Als u uw symptomen bespreekt en verschillende tests uitvoert, waaronder mogelijk een MRI, kan uw arts bepalen wat uw geheugen beïnvloedt, zegt Gale. In sommige gevallen kunnen een of meer van de volgende problemen een rol spelen.
Deze veel voorkomende maar behandelbare slaapstoornis zorgt ervoor dat de ademhaling kort en vaak de hele nacht stopt. Het is gekoppeld aan geheugenverlies en dementie, volgens Constantine Lyketsos, MD, directeur van het Memory and Alzheimer's Treatment Centre bij Johns Hopkins Medicine en professor en voorzitter van de psychiatrie bij Johns Hopkins Bayview. Je hebt misschien slaapapneu als je wakker wordt met hoofdpijn en overdag vermoeid bent - of als je partner klaagt over hard snurken.
Slaapapnoe beïnvloedt, wanneer het niet wordt behandeld, het ruimtelijke navigatiegeheugen, vond een studie gepubliceerd in The Journal of Neuroscience. Dit type geheugen omvat het kunnen onthouden van aanwijzingen of waar u dingen zoals uw sleutels plaatst. Het onderzoek suggereert dat diepe slaap, ook bekend als rapid eye movement (REM) -slaap, een belangrijke rol speelt in het geheugen. Eén verklaring is dat voor mensen met slaapapneu de zuurstoftoevoer naar de hersenen enkele honderden keren wordt onderbroken tijdens de nacht, legt Dr. Lyketsos uit. "Het brein is gestrest, dus mensen worden wakker," zegt hij. De slaapapneu veroorzaakt door verwondingen kan zich voordoen als een verscheidenheid aan geheugenverlies symptomen, voegt hij eraan toe.
2. Stille Slag
Duidelijke veranderingen in het vermogen om normaal te denken en te bewegen kunnen afkomstig zijn van beroertes die belangrijke hersenbloedvaten blokkeren, zegt Gale. Milde geheugenproblemen kunnen zich ook geleidelijk ontwikkelen na stille beroertes die kleinere bloedvaten treffen. Deze veranderingen in hersenfunctie, die kunnen variëren van mild tot ernstig, worden vasculaire cognitieve stoornissen genoemd. <<> De hersenen zijn met name kwetsbaar voor geblokkeerde of verminderde bloedtoevoer waardoor deze zuurstof en essentiële voedingsstoffen worden onthouden. Mensen met geheugenverlies lopen een groter risico op een beroerte. En vergeetachtigheid kan een vroeg waarschuwingssignaal van een beroerte zijn, vond een studie gepubliceerd in het tijdschrift Stroke.
3. Medicijnen
Geheugenverlies kan een teken zijn dat uw medicatie moet worden aangepast. Verschillende soorten medicijnen kunnen van invloed zijn op het geheugen, volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA), waaronder:
antihistaminica
anti-angst medicijnen Probeer onze gratis online tool om gezonde maaltijden te plannen dat geeft je de vitamines die je nodig hebt. GERELATEERD: Navigeren in de Heart Mind-verbinding Significante stress of angst kan leiden tot problemen met aandacht en geheugen, waarschuwt Lyketsos. Dit komt met name veel voor bij mensen die misschien thuis moeten werken en verantwoordelijkheden dragen en niet goed slapen. Meestal kan het verlichten van stress het geheugen verbeteren, zegt Lyketsos. Onbehandelde chronische stress kan leiden tot depressie, die ook de hersenfunctie zou kunnen beïnvloeden, volgens onderzoek gepubliceerd in het Journal of Pharmacy & BioAllied Sciences. Een stemmingsstoornis kan verbeteren met medicijnen en counseling, merkt het National Institute on Aging. Minder vaak voorkomende oorzaken van geheugenverlies
Infectie: Geheugenverlies kan worden toegeschreven aan ernstige infectie rond de hersenen, inclusief neurosyfilis, zegt Gale. Symptomen van een licht hersenletsel kunnen verwarring en problemen met geheugen en concentratie omvatten, volgens het Amerikaanse National Institute of Neurological Disorders en beroerte. 5. Stress, angst en depressie
Andere aandoeningen die tot geheugenproblemen kunnen leiden, zijn:
Hoofdletsel:
