1.
Krijg een persoonlijk plan. Ga naar uw arts , krijg de juiste diagnose en bedenk een plan dat werkt voor jou. 2.
Weet dat je niet alleen bent . Meer dan 7 miljoen mensen zijn gediagnostiseerd, dus duidelijk niemand van ons is hierin alleen. 3.
Wees zelfverzekerd. Het zal je verder brengen dan welke kleding, schoen of wat dan ook. Vertrouwen is waar mensen zich aan gaan voeden. Sterren, ze zijn net zoals wij, zelfs als het gaat om huidaandoeningen zoals psoriasis. Eerst was het LeAnn Rimes, vervolgens Kim Kardashian en nu La La Anthony. . De actrice en tv-persoonlijkheid is de nieuwste beroemdheid om in het openbaar te praten over haar diagnose van psoriasis, een auto-immuunziekte die schubben en schilferachtige plekken van de huid veroorzaakt. "Ik heb het ongeveer 10 jaar geleden ontwikkeld", zegt de Unforgettable
-serie, die een samenwerking heeft met de National Psoriasis Foundation voor de Picture Positivity-campagne.
Met meer dan 7 miljoen mensen in de Verenigde Staten getroffen door de aandoening, volgens de National Psoriasis Foundation, is La La enthousiast dat de website van de campagne een knooppunt zal zijn voor andere patiënten om te laten zien hoe het is om het leven met psoriasis te omarmen. "We vragen mensen afbeeldingen te uploaden waarin ze dingen doen waar ze van houden, hun dromen en doelen te bereiken en niet te voorkomen dat psoriasis dat in de weg staat", legt ze uit. "Door te kijken naar al deze mensen die geweldige dingen doen, hopen we anderen daar te inspireren dat ze hetzelfde kunnen doen," voegt ze eraan toe. Manieren waarop ze heeft geleerd flare-ups te verbergen: " Ik heb onderweg tips en trucs gekregen, zoals kapsels die ik draag als Ik heb een slechte opflakkering in mijn hoofdhuid. Ik draag mijn haar teruggetrokken in een paardenstaart of gladgestreken in een knot zodat ik er zeker van kan zijn wanneer ik naar buiten ga. "Als het op mijn armen of benen ligt, kan ik een lange broek of een lange broek dragen. Er zijn verschillende manieren om ermee om te gaan, dus als je erop uit gaat, hoef je je er niet voor te schamen of te schamen, je kunt erop vertrouwen en ik denk dat dat ook zo geweldig is aan de campagne, omdat kijkend naar deze afbeeldingen die mensen uploaden, kun je er ook kleine tips en tricks uithalen. Je kunt leren hoe anderen het beheren en bedenken wat voor jou werkt. " Over het overslaan van evenementen vanwege psoriasis: "In het begin, ja, ik miste of aarzelde over bepaalde dingen omdat ik er niet volledig van op de hoogte was, en ik wist niet wat ik moest doen om ermee om te gaan. Je schaamt je er een beetje voor en je wilt geen vragen beantwoorden. "Maar ik denk dat het door de jaren heen met psoriasis in het algemeen meer een open dialoog is geworden. Je hoort beroemdheden komen praten en erover praten. Dus het belangrijkste is het hebben van het gesprek, omdat er zoveel mythen zijn over psoriasis en dingen die mensen niet weten. Door erover te praten, kunnen we de feiten noemen en die mythen uitwissen. " Hoe ze de juiste make-uproutine heeft gevonden om opflakkeringen te verbergen: "Ik wil mijn regime niet op iemand anders gooien, maar make-up heeft voor me gewerkt. Het bedekken, vooral achter mijn oren, heeft geholpen. een make-uplijn, Motives voor La La, en verschillende concealers in de lijn en wenkbrauwpotloden hebben gewerkt omdat ik ook [psoriasis] in mijn wenkbrauwen. "De make-uptricks werken voor mij, maar dat wil niet zeggen dat het won de huid van iemand anders niet irriteren of zelfs een opflakkering veroorzaken. Daarom is het zo belangrijk om met uw arts te praten en te ontdekken wat voor u het beste is. " Haar beste advies voor iemand die een datum, interview of reis wil overslaan vanwege vlokken en schubben: " Ik zeg mezelf graag dat er iets krachtiger is om te weten dat je niet alleen bent. Er zijn meer dan 7 miljoen mensen in de Verenigde Staten die psoriasis hebben, dus niemand van ons is hier duidelijk alleen over. Je moet psoriasis onder controle houden, niet omgekeerd. "Ik zou ook zeggen om je beste outfit aan te trekken. Als er een opflakkering is in een bepaald gebied waar je je van bewust bent, gooi dan een blazer, een hoed of sjaal, of wat het ook mag zijn, ga gewoon naar buiten en zet je beste gezicht naar voren. En wees zelfverzekerd. Vertrouwen brengt je verder dan elke kleding, schoen of iets anders. Vertrouwen is wat mensen gaan doen om te voeden. " De veranderingen in de levensstijl die haar symptomen hebben verzacht: " Voor mij was gezond eten en drinken veel water nuttig. Ik doe een bokstraining die me geholpen heeft om gewoon actief te blijven. Ik weet nog niet hoe ik het voedseldeel ervan moet vaststellen, waarover veel mensen het hebben, maar voor mij heeft gezond eten, water en lichaamsbeweging mij geholpen het te beheersen. "
