Restorative Yoga kan helpen bij het behandelen van myeloomsymptomen
Het type yoga dat Chong soms aanbeveelt als onderdeel van de behandeling van patiënten met myeloom houdt geen extreme buiging en zwaar zweten in. Mensen met multipel myeloom kunnen botten hebben die verzwakt zijn door hun ziekte en gemakkelijk gebroken kunnen worden. Als gevolg hiervan is het type yoga-training dat het populairst is bij het grote publiek vaak niet de juiste keuze voor mensen met myeloom.
"Als je naar een yogagroep gaat voor het grote publiek, denk ik dat je vraagt voor problemen, 'zegt Chong. In plaats daarvan suggereert ze een zachte, herstellende vorm van yoga die zich richt op ademhaling en meditatie. Een recente studie toonde aan dat kankerpatiënten in een 10 weken durend programma van Iyengar-yoga een beter humeur en een betere levenskwaliteit hadden. Deelnemers aan de studie rapporteerden specifiek verbeteringen in niveaus van vermoeidheid, pijn en angst. Voordat je aan een yoga-programma begint, moet je eerst met je arts praten, vooral als je myeloom-symptomen je botten beïnvloeden. Als je naar een yogales gaat, is het ook belangrijk om een instructeur te vinden die met je speciale behoeften kan werken.
Acupunctuur als onderdeel van je myeloomprobe
Chong voert soms acupunctuur uit om de myeloomklachten van patiënten te verlichten, waaronder spierpijn en slaapproblemen.
Volgens de traditionele Chinese theorie houdt acupunctuur in dat dunne naalden op bepaalde plaatsen op het lichaam worden geplaatst om de krachten van yin en yang in balans te brengen. In de traditionele Chinese geneeskunde komt ziekte voor wanneer yin en yang uit balans raken. Van deze onbalans wordt gedacht dat deze de stroom van qi (ook wel ki of chi) verandert, wat een soort energie is. In meer westerse termen zegt Chong dat acupunctuur helpt om het evenwicht te herstellen tussen de delen van het zenuwstelsel die opwinding en ontspanning bevorderen. Een overzicht van alternatieve medische therapieën in 2006 vond acupunctuur als een van de meer veelbelovende aanvullende behandelingen voor het verminderen van kankerpijn. Reiki kan algemeen welbevinden verbeteren
Tijdens Reiki raken zorgverleners de patiënt licht aan om de stroom te bevorderen van het genezen van ki door het lichaam van de patiënt. Chinese onderzoekers hebben vorige studies over reiki en andere soorten 'aanraaktherapieën' bestudeerd en vonden dat, terwijl elk van deze therapieën een bescheiden pijnverlichting kan bieden, Reiki de neiging heeft om meer uitgesproken verlichting te bieden. Chong zegt dat ze de pijn en angst van patiënten beoordelen voor en na de behandeling met myeloom, en dat ze ook significante resultaten van Reiki zien.
