Sporters hebben veel minder kans op diabetes type 2 later in het leven | Sanjay Gupta | Ander nieuws: een eenvoudige dagelijkse wandeling zou het risico op een beroerte voor oudere mannen kunnen verminderen en hoe handschrift een teken is van de voortgang van Alzheimer.

Volgens een nieuw onderzoek in het tijdschrift Diabetologia, hebben topsporters tot 61 procent minder kans op diabetes, zelfs als hun eetgewoonten worden niet meegewogen. Onderzoekers onderzochten tussen 1985 en 2001 1.518 ex-atleten en 1.010 mensen uit de reguliere populatie. In 2008 volgden ze een follow-up. Over het algemeen hadden de sporters een 28 procent lager risico op diabetes type 2 wanneer ze waren ouder. Gewichtheffers en bodybuilders hadden een 23 procent lager risico.

"De boodschap thuis is dat hoe meer lichaamsbeweging iemand op jonge leeftijd doet, hoe kleiner het risico op diabetes is," zegt Scott Weiss, MD, een fysioloog en fysiotherapeut uit Long Island, NY "De oefening van de atleten kwam van training, oefenen en dergelijke."

Verslechterd handschrift van de ziekte van Alzheimer

Verslechtering van het handschrift kan een teken zijn van de progressie van Alzheimer. Omdat de persoon een verminderde cognitieve functie heeft, zullen ze waarschijnlijk ook worstelen met spelling, grammatica en schrijven.

"Het handschrift verandert om een ​​paar redenen", zegt Diana Kerwin, neuroloog en directeur van Alzheimer en geheugenstoornissen in het Texas Health Presbyterian Hospital in Dallas. "Ten eerste kan het te wijten zijn aan apraxie, dat wil zeggen dat de persoon letterlijk vergeet om de motorische taken uit te voeren die nodig zijn om te schrijven. Hoewel het motorische systeem intact is, zijn de instructies van de hersenen naar de hand verstoord en kan het handschrift beïnvloeden ." Dr. Kerwin toegevoegd De ziekte van Alzheimer kan visuospatiale stoornissen veroorzaken waarbij de hersenen moeite hebben om dingen op de juiste gebieden te zien en te plaatsen.

Een persoon wordt doorgaans gevraagd om dingen te schrijven wanneer deze wordt gescreend op vroege stadia van de ziekte van Alzheimer. Een veel voorkomende test is de kloktest, waarbij een arts een patiënt vraagt ​​het gezicht van een klok te tekenen en de wijzers op een bepaald moment plaatst. Een persoon met een matige beperking zal de handen niet op de juiste cijfers plaatsen, terwijl een patiënt met een gevorderde ziekte de cijfers niet op de klok kan schrijven.

Lopen vermindert het risico op een beroerte voor oudere mannen

Mannen ouder dan 60 kan het risico op een beroerte met maar liefst een derde verminderen door elke dag te wandelen.

"De gewoonte aan te nemen om elke dag minstens een uur te lopen, zou kunnen beschermen tegen een beroerte," zei hoofdonderzoeker Barbara Jefferis, een senior onderzoek verbonden aan het departement eerstelijnsgezondheidszorg en volksgezondheid aan het University College London. "Wandelen kan voor transport zijn, zoals boodschappen doen, naar de winkels gaan, binnenshuis wandelen en vrij rondlopen, zoals wandelen in een park."

De voordelen van lopen werden gezien, ongeacht hoe snel de mannen waren liepen, volgens de studie gepubliceerd in het tijdschrift Stroke.

Vrouwen ervaren pijn lang na borstamputatie

Vrouwen die een borstamputatie ondergaan als onderdeel van de behandeling van borstkanker blijven worstelen met pijn lang na hun operatie.

Onderzoekers van de universiteit van Pittsburgh ontdekte dat een derde van de 611 vrouwen die ze bestudeerden aanhoudende pijn in hun borst, onderarm, zij of arm had die niet beter was geworden in de drie jaar na hun operatie. Bepaalde psychologische factoren zoals angst en depressie waren gekoppeld aan de pijn, eerder dan de bijwerkingen van de behandeling of de grootte van de tumor van de vrouw. Erinn Connor is een schrijver van het personeel voor Health Matters met Dr. Sanjay Gupta