"Patiënten die begrip hebben voor families en vrienden die hen ondersteunen, zijn veel beter in het beheren van hun diabetes, "zei Betul Hatipoglu, MD, een endocrinoloog bij de Cleveland Clinic. "Ze kunnen hen eraan herinneren hun bloedsuikerspiegel te controleren en hun pillen te nemen, en ze kunnen ook volgen wat de patiënt moet doen in termen van lichaamsbeweging en voeding, wat een grote motivator kan zijn."
Onderwijs is de sleutel bij het zorgen voor iemand met diabetes. Weten wat de bloedsuikerspiegel van een persoon zou moeten zijn, welk voedsel moet worden vermeden en wanneer medicijnen moeten worden genomen, zijn allemaal van cruciaal belang voor het opsporen van problemen voordat ze ernstig worden. <"> Kennen van iemands routine en medicijnen kunnen een geliefde helpen bepalen wanneer iets misschien wel weg, "zei Yael Reich, een diabetes klinische specialist bij de Visiting Nurse Service van New York. "De persoon met diabetes zal bepaalde bijwerkingen misschien niet opmerken of als hun bloedsuikerspiegel laag is." Het herkennen van de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel of hypoglycemie is erg belangrijk, vooral bij ouderen. Symptomen zijn onder meer een warm gevoel, duizeligheid, een snelle hartslag, honger, vermoeidheid en angst.
"Als het niet meteen wordt behandeld, kunnen mensen in de war raken en zelfs duizelig worden en vallen of het bewustzijn verliezen", zegt Margery Kirsch, een diabetesverpleegkundige specialist bij Visiting Nurse Service in New York.
Volgens Kirsch kan iets simpels als een paar snoepjes of een half glas sinaasappelsap helpen de bloedsuikerspiegel op een veilig niveau te krijgen. Diabetici die gevoelig zijn voor een lage bloedsuikerspiegel, kunnen ook glucosetabletten bij de hand houden. Caregivers kunnen een hulpmiddel zijn om ervoor te zorgen dat een patiënt goed eet. De meeste diabetici moeten hun inname van koolhydraten bekijken, waardoor de bloedsuikerspiegel verandert. De American Diabetes Association beveelt ongeveer 45-60 gram koolhydraten per maaltijd aan, hoewel het exacte bedrag kan variëren afhankelijk van het diabetesbeheersplan van de persoon. Het hebben van een gezond maaltijdplan komt ten goede aan zowel patiënten als zorgverleners.
"Iets als gezond eten zou niet alleen voor de diabetespatiënt moeten zijn, maar voor hun hele familie," zei Joel Zonszein, MD, directeur van het Clinical Diabetes Center bij Montefiore Medical Center. "Het speciale dieet is voor iedereen een gezond voedingspatroon en ondersteuning bij grote veranderingen in levensstijl is belangrijk."
"Een ondersteunend persoon kan een diabetespatiënt helpen gezonder te eten, of het nu gaat om het bereiden van gezonde maaltijden of winkelen voor gezonder eten," zei Reich . "Ze kunnen ook met hen wandelen en de diabeet helpen actiever te zijn. Gewoon leven volgens voorbeeld kan de beste vorm van ondersteuning zijn."
Deskundigen wijzen er echter op dat er zoiets kan zijn als te veel steun.
"Je moet niet de diabetespolitie worden," zei Kirsch. "Mensen komen uit een zorgplaats en ze willen dat de patiënt doet wat de dokter zegt. Maar als iemand je dag in dag uit lastigvalt, zal de patiënt weerstand opwerpen en minder bereid zijn om daadwerkelijk te doen wat ze moeten doen om voor zichzelf te zorgen. "
De Mayo Clinic biedt de volgende zorgstips :
Leer zoveel mogelijk over diabetes en wat de diabetespatiënt moet doen om zijn bloedsuiker onder controle te houden en complicaties te voorkomen. Oefening samen. Beiden kunnen profiteren van fysieke activiteit, en het verlaagt ook de bloedsuikerspiegel.
Wees je bewust van hun diabetes als anderen dat niet zijn. Zorg er tijdens een familiebijeenkomst of ander evenement voor dat er gezonde voedingsopties beschikbaar zijn.
Weet wanneer je niet kunt helpen. Als u tekenen van depressie of distress ziet bij iemand met diabetes, moedig hen dan aan om met hun arts of een gecertificeerde diabetes-voorlichter te praten om hen te helpen het hoofd te bieden en op schema te blijven bij het omgaan met de ziekte.
