Een leuk alternatief voor frisdrank is een Jeltzer. Het bestaat meestal uit 1 deel vruchtensap en 3 delen seltzer water. Je kunt een Jeltzer echt opvrolijken door er een reeks garnituren aan toe te voegen, zoals munt of vers fruit.
voor 6
Ingrediënten:
1 1/2 kop gezoegd cranberrysap
4 1/2 kopjes seltzer water
2 sinaasappels, 1 in twee gesneden, 1 in ringen gesneden
1/2 kopje verse munt, gescheurd
Directions:
Scheur de blaadjes van wat munt en plaats in een pitcher met ijs. Pers het sap van één sinaasappel in de kan.
Giet 1 deel cranberrysap en 3 delen gekoeld seltzerwater over het sap.
Vul elk glas met de Jeltzer, garneer met een schijfje sinaasappel.
Nutritional informatie (per portie): Calorieën: 25, Vet calorieën: 0, Totaal vet: 0 g, zat. vet: 0 g, cholesterol: 0 mg, natrium 0 mg, totale koolhydraten: 6 g, vezel: 0 g, suikers: 3 g, proteïne: 0 g
