Bij het bekijken van de populaire AMC-show" Mad Men, "het is gemakkelijk om geschrokken te zijn van de manier waarop Amerikaanse manieren en zeden zijn veranderd sinds het begin van de jaren zestig: de dagen van lunches met drie martini's, bazen achter secretaresses rond bureaus, en vooral zwangere vrouwen die sigaretten nonchalant aansteken. Nu beweert een onderzoeker dat Betty Draper en al die andere rokende aanstaande moeders daadwerkelijk hebben bijgedragen aan onze huidige epidemie van obesitas. Melinda Sothern, PhD, een fysioloog en universitair hoofddocent aan de Louisiana State University in New Orleans , is van mening dat bepaalde gedragingen die gebruikelijk waren tijdens de zwangerschap in de jaren vijftig en zestig mogelijk onze genetische samenstelling hadden belemmerd en ons meer vatbaarder voor obesitas maakten. In een
Los Angeles Times verhaal noemde Sothern deze drie factoren "de zwaarlijvigheid drie-eenheid": Minimale gewichtstoename:
- Op dat moment omvatte standaard medisch advies voor zwangere vrouwen een beperking van de gewichtstoename tot ongeveer 10 pond of zo. Zuigelingen van moeders die geen adequate voeding kregen, waren mogelijk kleiner bij de geboorte, maar geprogrammeerd om de groei te "inhalen", die later in het leven in verband werd gebracht met obesitas. Roken tijdens de zwangerschap:
- Vóór de gezondheid de risico's van roken waren algemeen bekend, veel zwangere vrouwen bleven puffen. In een paper uit 2010 gepubliceerd in het tijdschrift Childhood Obesity , schrijft Sothern over haar eigen moeder, die door haar verloskundige werd geadviseerd dat doorgaan met haar dagelijkse verpakking een goede manier was om gewichtstoename bij zwangerschap te beperken. Maar kinderen die in de baarmoeder aan sigarettenrook worden blootgesteld, hebben meer kans zwaarlijvig te zijn, zeggen onderzoekers, omdat nicotine de mechanismen die de eetlust, het metabolisme en de vetopslag beïnvloeden, verstoort. Flesvoeding:
- Borstvoeding, waarvan is aangetoond dat het vermindering van het risico op obesitas bij kinderen, onderging een dramatische achteruitgang in de jaren 1950 en '60. In 1971 gaf slechts 25 procent van de moeders borstvoeding aan hun baby's - een dieptepunt. Hierdoor zijn kinderen nu merkbaar zwaarder dan vroeger, zegt Sothern. De gemiddelde 10-jarige jongen in 1963 woog 74 pond, en het gemiddelde 10-jarige meisje woog ongeveer 77 pond. Ter vergelijking, hun tegenhangers van 2002 wogen 85 ponden (jongens) en 88 ponden (meisjes).
Er waren zeker andere 20e-eeuwse culturele verschuivingen die mogelijk hebben bijgedragen tot de algemene gewichtstoename, zoals de groei van fastfood en autocultuur. Maar Sothern gelooft dat omdat de epidemie zo snel is gebeurd, er fysieke en metabole aanpassingen moeten zijn gebeurd om de culturele veranderingen te begeleiden.
Wat is de oplossing? Sothern vindt dat het aan de jonge vrouwen van vandaag is om te helpen obesitas bij de volgende generatie te stoppen, en ze is niet verlegen om te zeggen wat er moet gebeuren. "Vrouwen met een significant overgewicht mogen geen baby's krijgen, vrouwen moeten minstens een jaar vóór de zwangerschap lichamelijk actief zijn en een gezond voedingspatroon hebben", vertelde Sothern de
Times . Wat de optimale hoeveelheid gewicht betreft winst tijdens de zwangerschap, het huidige denken houdt nu in dat het afhangt van het startgewicht van de moeder. Vrouwen waarvan de lichaamsmassa-index als normaal wordt beschouwd (tussen 18 en 24) zouden tussen de 25 en 35 pond moeten krijgen, terwijl degenen met overgewicht of obesitas volgens BMI minder zouden moeten krijgen. Sothern beveelt ook aan dat nieuwe moeders gedurende minstens zes jaar borstvoeding geven. maanden - of idealiter een jaar - na de bevalling. En natuurlijk moeten ze de sigaretten voorgoed opgeven.
Foto met dank aan 2011 AMC Networks Inc.
Denkt u dat de gewoonten van moeders en grootmoeders tijdens de zwangerschap de schuld zijn van de huidige obesitascrisis, of gaat het meer om persoonlijke verantwoordelijkheid? Reageer en laat het ons weten!
