Het kan lijken dat hoge bloeddruk (hypertensie) en uw voeten niet op afstand verbonden zijn - maar dat zijn ze wel. <> Hoge bloeddruk veroorzaakt schade aan de bloedvaten over uw hele lichaam en wordt geassocieerd met het ontwikkelen van een slechte bloedsomloop, of perifere vaatziekte (PVD). PVD draagt bij aan de blokkering van de bloedtoevoer naar de voeten. Een opeenhoping van plaque in de slagaders die bloed naar de voeten brengen, zorgt ervoor dat ze dikker en harder worden. PVD komt 20 keer vaker voor bij mensen met diabetes dan bij de algemene bevolking.
Om PVD te voorkomen, is het belangrijk om uw bloeddruk onder controle te houden. U kunt dit doen door uw maaltijdplan te wijzigen en meer lichaamsbeweging te doen.
Herdrukt van
101 voetverzorgingstips voor mensen met diabetes , door Jessie H. Ahroni, PhD, ARNP, CDE. Copyright door de American Diabetes Association. Gebruikt met toestemming. Alle rechten voorbehouden. Als u tijd op sociale media doorbrengt, waarom krijgt u dan ook geen diabetes-tips? Lifescript heeft zojuist een speciale type 2 diabetes Facebook-pagina gelanceerd die diabetes tips, recepten, inspiratie en meer zal bieden. Je krijgt advies, vindt vrienden en ontdekt oplossingen voor het dagelijks leven. Doe met ons mee!
