Het zit allemaal in uw darmen: wanneer depressie een symptoom is van spijsvertering |

Sleutelcontacten

Chronische spijsverteringssymptomen moeten worden geëvalueerd buiten uw depressiebehandeling.

Het verschil tussen de symptomen van depressie en spijsverteringsstoornissen kennen, zal helpen om te verduidelijken wanneer een arts te bezoeken. het kennen van de subtiele en niet-zo-subtiele verschillen tussen symptomen van ziekten zoals IBD en symptomen van depressie kan je helpen te begrijpen wanneer het tijd is om je arts te bellen.

De Brain-Belly Connection

Je realiseert je misschien niet hoe gevoelig uw maag-darmkanaal is voor uw emoties. Denk er eens over na - als je boos bent, zou een van je eerste reacties kunnen zijn dat je je lichamelijk misselijk voelt, je eetlust verliest of naar een troostmaaltijd rent. Het brein en het gastro-intestinale systeem zijn zo nauw met elkaar verbonden dat volgens de experts van de Harvard Medical School buikproblemen de oorzaak of het gevolg kunnen zijn van angst, stress of depressie.

Als je door een depressie gaat, kun je kunnen spijsverteringsymptomen hebben, zoals:

Maagpijn

Geen eetlust

• Kramp
• Wanneer het meer is dan depressie
• Veel van de spijsverteringsklachten die bij depressie optreden, zijn vergelijkbaar met wat u zou kunnen ervaren met IBS , dat wordt beschouwd als een aandoening, maar niet als een ziekte, of met een IBD, zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. De aanwijzingen zijn in de verschillen in ernst van sommige symptomen en de aanwezigheid van andere.

Met IBS ervaart u waarschijnlijk langdurige buikpijn en wisselt u af tussen vormen van obstipatie en diarree, volgens CCFA. Deze symptomen kunnen zo ernstig zijn dat ze uw leven overnemen. Wat IBS veroorzaakt is nog steeds onzeker, maar sommige mensen worden geholpen door leertechnieken zoals stressmanagement en ontspanningstraining door een therapeut voor de geestelijke gezondheid. Je zou in staat kunnen zijn om deze kennis te verkrijgen via de therapeut die je helpt om depressie te beheersen.

GERELATEERD: Wat je maag je kan vertellen

Met IBD, de meer ernstige ziekte vanuit een algemeen gezondheidsstandpunt, kan chronische diarree een kenmerk zijn . IBD heeft betrekking op ontstekingen op bepaalde punten langs uw spijsverteringskanaal, die niet voorkomen bij IBS of met buikproblemen door depressie, legt CCFA uit. Andere IBD-symptomen zijn bloederige stoelgang, bloedarmoede (door bloedverlies) en koorts. Mensen met IBD kunnen ook buikpijn en zelfs huidproblemen hebben, zegt psycholoog Frank J. Sileo, PhD, oprichter en directeur van het centrum voor psychologische verbetering in Ridgewood, New Jersey.

Als uw spijsverteringssymptomen verder gaan dan wat van depressie wordt verwacht, is het tijd om in te checken bij uw arts. Maak een lijst van uw symptomen, inclusief wanneer ze zijn begonnen, hoe lang ze hebben geduurd en, als u ze in het verleden heeft gehad, hoe u ze hebt behandeld, stelt het National Institute of Mental Health (NIMH) voor. benoeming, uw arts zal vragen stellen over uw toestand, een lichamelijk onderzoek doen en mogelijk zelfs laboratoriumtesten uitvoeren om de oorzaak van uw symptomen te achterhalen.

en symptomen van depressie

Iedereen die IBD heeft, zou het nuttig kunnen vinden om praten met een professional in de geestelijke gezondheidszorg, omdat de onvoorspelbaarheid en onzekerheid van de ziekte emotioneel overweldigend kunnen zijn.

"Wanneer iemand de diagnose IBD krijgt, worden ze meestal overspoeld met [veel verschillende] emoties", zegt Sileo. "Het kan zijn dat je depressief bent of alleen maar verdrietig bent." Een therapeut die bekend is met IBD kan je helpen om die te verwerken Als u wel een depressie heeft, is het erg belangrijk om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen. "Volgens NIMH kan een vertraging in de behandeling in de toekomst leiden tot grotere beperkingen.

" Patiënten met depressieve symptomen typisch hebben een lagere kwaliteit van leven gerapporteerd en kunnen een verhoogd risico hebben op terugvallen van IBD-symptomen, "zegt Sileo. Depressie kan een directe invloed hebben op het genezingsproces van IBD omdat het het immuunsysteem beïnvloedt, wat een ontstekingsreactie kan veroorzaken. ontdekte dat wanneer patiënten [met IBD] geestelijke gezondheidszorg kregen, ze minder dagen in het ziekenhuis doorbrachten en minder ziektedagen van hun werk afnamen, "legt hij uit.

" Bij de diagnose van een chronische ziekte zoals IBD, mensen • focus op het verkrijgen van de beste medische zorg, "zegt Sileo. "Ze zien depressie vaak als een bijproduct van de diagnose en negeren het. Mijn aanbeveling is om vroegtijdig hulp te zoeken bij geestelijke gezondheid." Er zijn veel effectieve benaderingen voor de behandeling van depressie, waaronder gesprekstherapie, ontspanningsoefeningen en mindfulness-werk zoals meditatie. en geleide beelden, voegt hij eraan toe. Veel van deze zelfde benaderingen kunnen je helpen om IBD of IBS te beheren en je emotionele gezondheid te verbeteren als je de nodige behandelingen voor je lichamelijke gezondheid krijgt.