Een chronische bijenkast bijhouden Dagboek |

Ook bekend als chronisch urticaria, chronische netelroos laatste zes weken of langer, volgens de Astma en Allergie Foundation van Amerika. Galbulten worden geactiveerd wanneer histamine wordt afgegeven door het immuunsysteem van het lichaam. Soms is dit een reactie op een bepaald allergeen, maar in andere gevallen is de oorzaak onbekend. Netelroos zonder bekende trigger worden chronische idiopathische urticaria genoemd. "Hoewel dit niet altijd het geval is, kunnen terugkerende netelroos ontstaan ​​als reactie op een allergische reactie," zegt Maria Garcia-Lloret, MD, een universitair hoofddocent kindergeneeskunde in de Afdeling Allergie en Immunologie aan de David Geffen School of Medicine aan de Universiteit van Californië, Los Angeles. "Veel stoffen kunnen een allergische reactie veroorzaken die leidt tot netelroos. Een dagboek met een gedetailleerd overzicht van mogelijke blootstellingen kan helpen bij het bepalen van de meest waarschijnlijke kandidaat. "

Een chronisch bijenkorvenboekje bijhouden

Elk type notitieboekje, dagboek of kalender kan worden gebruikt om informatie vast te leggen in een chronische situatie. dagboek, zegt Shainhouse. Voor tech-liefhebbers zou een spreadsheet of app ook goed kunnen werken. Online trackers zoals Symple - een gratis Symptom Tracker & Health Diary voor de iPhone en iPad - kunnen ook nuttig zijn.

Zorg ervoor dat u de datum en de geschatte tijd van elke nieuwe aflevering van bijenkorven bijhoudt, samen met hoe lang het duurde, Shainhouse zegt. Let op de locatie van de vlekken en als ze zich verspreiden, evenals alle bijbehorende symptomen zoals zwelling of ademhalingsmoeilijkheden. Log in welk type behandeling je hebt gebruikt, of het hielp of niet, hoe lang het duurde om te werken en of de netelroos terugkeerde (en zo ja, hoelang na de behandeling). Belangrijkst, let op mogelijke triggers in de buurt de tijd van de uitbarsting - zoals voedsel, medicijnen, stress, contact met een luchtallergeen of een insectenbeet, zegt Shainhouse. Omvat ook alle veranderingen in de gezondheid, zoals een ziekte of een recente infectie. En registreer mogelijke fysieke triggers, zoals blootstelling aan zon, koude, water, oefeningen, trillingen of druk. Wees ten slotte niet bang om out-of-the-box te denken - en noteer het. Voeg bijvoorbeeld relevante positieve informatie toe, evenals het negatieve, zoals "vandaag heb ik dit overgeslagen en ben ik niet uitgekomen", zegt Tien Q. Nguyen, MD, een dermatoloog aan het Orange Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Californië.

Houd voor het beste resultaat het dagboek gedurende een bepaalde periode bij om de meeste informatie te krijgen. Dit kan zowel u als uw arts helpen bij het identificeren van patronen van herhaalde blootstellingen die opflakker van netelroos veroorzaken, zegt Delphine J. Lee, MD, PhD, een dermatoloog en directeur van de Carolyn Dirks en Brett Dougherty Laboratory for Cancer Research en Department of Translational Immunology in het John Wayne Cancer Institute in Providence Saint John's gezondheidscentrum in Santa Monica, Californië. Hoewel soms de oorzaak van iemands chronische netelroos niet kan worden gevonden, kan het bijhouden van een dagboek, met name met netelroos die komen en gaan, sleutel tot het ontrafelen van het mysterie.