U kunt kinderen helpen diabetes type 2 te vermijden - Type 2 Diabetescentrum - EverydayHealth.com

Anonim

Stocksy

Vroeger werd diabetes type 2 'volwassenetet diabetes' genoemd. Als kinderen diabetes hadden, was dit 99 van de 100 keer type 1 diabetes; diabetes type 2 verscheen niet eerder dan midlife. Maar nu worden elk jaar ongeveer 3600 Amerikaanse kinderen opnieuw gediagnosticeerd met type 2 diabetes, volgens de Centers for Disease Control and Prevention.

Type 2 Diabetes: Why the Increase?

"Niemand weet zeker waarom, maar de meeste Experts geloven dat het gedeeltelijk gerelateerd is aan de obesitas-epidemie, "legt Frank Diamond, MD, klinisch directeur van het Diabetescentrum van de Universiteit van Zuid-Florida en hoogleraar kindergeneeskunde aan de Universiteit van Zuid-Florida in Tampa. "We hebben nu ongeveer 17 procent van de pediatrische populatie met overgewicht. Genetisch risicokinderen kunnen de ziekte eerder krijgen vanwege de verhoogde insulineresistentie die gepaard gaat met hun vroege obesitas. We zien tegenwoordig veel kinderen met volwassen gewichten in onze kinderklinieken. "

Dr. Diamond merkt ook op dat de toename te wijten kan zijn aan een stijging van het aandeel kinderen met een etnische minderheidserfenis dat hen een verhoogd risico op diabetes type 2 geeft.

Kort gezegd, zegt Paul Robertson, MD, president van geneeskunde en wetenschap aan de American Diabetes Association, en hoogleraar geneeskunde en farmacologie aan de Universiteit van Washington in Seattle, de oorzaken van type 2 diabetes bij kinderen komen neer op genetische risico's vermengd met lichamelijke inactiviteit en slechte eetgewoonten.

"We weten of de voeding is gecorrigeerd en ze verliezen het gewicht, de diabetes wordt niet meer waarneembaar ", zegt Dr. Robertson.

Type 2 diabetes: wat ouders kunnen doen

De eerste stap naar het voorkomen van diabetes type 2 bij kinderen is het feit dat het kan gebeuren met kinderen, zegt Diamond. Wees dan op wacht voor de symptomen en vraag om diabetes te screenen.

"Symptomen zijn vermoeidheid, dorst en toegenomen plassen. Een verdonkering van de huid (acanthosis nigricans) op de achterkant van de nek, onder de armen en in de liesstreek is geassocieerd met obesitas en [is] een veel voorkomende bevinding bij nieuw gediagnosticeerde type 2 diabeteskinderen, "zegt hij.

Houd er ook rekening mee dat als u tijdens uw zwangerschap zwangerschapsdiabetes had, uw kinderen een verhoogd risico lopen op diabetes type 2.

"Vooral in families met een positieve familiegeschiedenis van type 2 diabetes, het vermijden van overmatige gewichtstoename en het aanmoedigen van een actieve levensstijl is uitermate belangrijk en de beste hulpmiddelen om de ontwikkeling van diabetes type 2 te voorkomen ", zegt Diamond. Sommige kinderen kunnen kandidaten zijn voor een medicijn genaamd metformine.

Type 2 Diabetes: Testen

Ouders die bezorgd zijn dat hun kind mogelijk diabetes heeft, moeten vragen om een ​​glucosetest bij vasten. Die test bepaalt hoeveel suiker in het bloed zit voordat een persoon heeft gegeten.

"Een waarde boven 99 mg / dL is abnormaal en suggereert 'naderende' diabetes of glucose-intolerantie. Een waarde gelijk aan of groter dan 126 mg / dL is diagnostisch voor diabetes, "zegt Diamond.

Alle resultaten boven het normale bereik moeten een rode vlag zijn voor u en uw gezin om:

  • Eet een gezond dieet rijk aan hele granen, magere eiwitten, fruit en groenten. U kunt hulp krijgen om het voedingspatroon van uw gezin te wijzigen van een diëtist, indien nodig.
  • Krijg minimaal 30 minuten beweging per dag
  • Help uw kind om minstens 5 procent van zijn lichaamsgewicht te verliezen als hij te zwaar is.

Denk eraan dat type 2 diabetes bij kinderen binnen de controle van uw familie is.

"Afvallen, actief zijn, het juiste voedsel eten," zegt Robertson. "Wijzigingen in levensstijl kunnen veel doen om diabetes type 2 te voorkomen."

arrow