Gezonde paasuitwisselingen
Sloot de boter en sub in één van deze zes gezonde alternatieven om in te korten verzadigde vetten.
De bloemkool is een grote substituut voor het verminderen van vet en calorieën in fijngestampte aardappels en in deegwarenschotels zoals gnocchi en fettuccine Alfredo.
Gebruik zwarte bonen in chocoladecake en brownies voor een fudgy textuur en eiwitverhoging.
De feestmaaltijd bij u thuis organiseren op deze Paaszondag? Of misschien bent u te gast op het etentje van iemand anders en zoekt u een uniek maar eenvoudig bijgerecht om mee te nemen? Zoek niet verder: hier zijn zeven recepten die de heldere, frisse smaken van de lente vieren - denk bessen, asperges, artisjokken en wortels - en zullen zeker indruk maken op een menigte.
Rainbow Quinoa salade Peppery rucola, wortellinten , aardbeien en bieten komen samen om deze heerlijke salade te maken die gemakkelijk vooraf kan worden klaargemaakt of op het laatste moment samen kan worden gegooid.
Snijbiet en feta-taart Voor een gemakkelijke paasbrunch is deze twee-kaastaart een winnende keuze. Het is vleesvrij, dus het is perfect voor een menigte vol met vegetariërs!
Asperges met Ansjovis en Knoflook Niets zegt dat de lente heel erg op de felle groene tint van asperges lijkt. Hier wordt de veggie gesauteerd met knoflook en rode peper voor een smaakvolle trap die binnen enkele minuten klaar is.
Zongedroogde tomaat en feta-gevulde artisjokken Als je paasmenu iets onverwachts nodig heeft, zijn deze lekkere gevulde artisjokken een ideaal aperitief. Paneermeel, fetakaas, tomaten, basilicum en knoflook worden gecombineerd om een creatieve, smaakvolle bite te maken die er feestelijk uitziet op de tafel.
Lamskoteletjes met muntsausje Mint is zo'n verse keuze voor het seizoen! Met dit hartige gerecht als je hoofdgerecht, zullen je gasten met plezier gevuld blijven - en onder de indruk van je culinaire vaardigheden.
Slow Cooker Honey Glazed Ham Houd de focus op familie en vrienden door tijd te besparen met deze supereenvoudige, maar toch traditioneel ham gebraden. Koop de spiraalvormige ham voorgekookt en maak een zoet en hartig glazuur dat 's morgens samenkomt in je Crock-Pot. Gemakkelijker kan het niet!
Gegrilde zalm met mosterd en kruiden Als je kookt voor een zeevruchtenvriendelijke groep, kan dit gezonde recept voor zalm niet overtroffen worden. Gebruik elke mix van je favoriete verse kruiden samen met veel citroen voor extra smaak.
Carrot Cake Cupcakes Voor zover desserts bekend, is worteltaart een klassieker voor Pasen. Wees creatief met het traditionele recept door perfect geportioneerde cupcakes te maken, bekroond met een heerlijke romige kaaskauwgom van veganistische vanille. (Liefhebbers van wortelen, let op: dit is niet de enige manier om een gezonde boost te krijgen van wortels in je vakantie-recepten.)
