Alternatieve behandelingen voor IBS - IBS Center - EverydayHealth.com

U hebt geprobeerd uw dieet te veranderen, zonder opluchting. Je hebt verschillende medicijnen geprobeerd en geen van hen lijkt de truc te doen. Als je een aantal verschillende voorgestelde behandelingen hebt geprobeerd om je prikkelbare darmsyndroom (IBS) zonder verbetering te behandelen, is het misschien tijd om iets minder conventioneel te proberen.

Complementaire en alternatieve geneeskundebehandelingen voor IBS kunnen worden gebruikt in plaats van , of naast andere behandelingen zoals medicatie en veranderingen in levensstijl, en kan symptoomverlichting bieden voor veel IBS-patiënten.

Complementaire geneeskunde voor IBS

"Ik denk dat de alternatieve en complementaire methoden beter werken" voor mensen met IBS en andere soortgelijke diagnoses, zegt Christie Fleetwood, ND, RPh, een natuurgeneeskundige arts in de privépraktijk in Chester, Virginia. "De conventionele geneeskunde weet niet wat ze met deze mensen moet doen. De natuurgeneeswijze is veel beter geschikt voor die chronische ziekte. verklaart ", zegt Fleetwood. "De beste benadering van de meeste chronische problemen, denk ik, is een integrale benadering met de conventionele modaliteiten

en natuurgeneeskundige / alternatieve en complementaire modaliteiten die allemaal voor de patiënt zijn uitgestippeld." Bij de evaluatie van haar IBS-patiënten, Fleetwood praat met hen om te bepalen of leefstijlfactoren hun darmproblemen kunnen veroorzaken. Waar ze denkt dat patiënten baat zullen hebben, zal ze een getrainde acupuncturist aanbevelen of een yogales voorstellen om te helpen omgaan met stress die achter IBS zou kunnen zitten. Er zijn veel verschillende hulpmiddelen die kunnen worden gebruikt om IBS te beheren vanuit een natuurgeneeskundig en holistisch perspectief, volgens Fleetwood.

Emotional Freedom Technique, of EFT, is een behandelingsmethode die Fleetwood soms gebruikt bij PDS-patiënten. In vergelijking met acupunctuur zonder gebruik van naalden, zegt Fleetwood dat EFT werkt door op dezelfde meridiaanpunten te tikken die worden gebruikt bij acupunctuur "die helpen om de emotie die in een cel wordt gedragen te verjagen.De emoties spelen een erg grote rol in de prikkelbare darm", zegt Fleetwood.

IBS: de verbinding met de hersenen

Naar het blijkt zijn de ingewanden en uw emoties verwant. Serotonine, de neurotransmitter die veel emoties beïnvloedt, wordt feitelijk in het spijsverteringskanaal aangetroffen. "De darm is het tweede brein. Naar schatting is meer dan 95% [van serotonine] in de darmen aanwezig, dus de darmen voelen, "zegt Thelma Jones, MD, president van Options for Wellness in Scarsdale, NY" Je moet de darm genezen. " Dr. Jones is een internist die is opgeleid in integratieve therapieën zoals hypnotherapie en EFT. EFT, volgens Jones, gaat in op de onderliggende emotionele kernproblemen die tot IBS-symptomen kunnen leiden. Hoewel Jones benadrukt dat EFT nog steeds als experimenteel wordt beschouwd, hebben veel mensen aanzienlijk voordeel van de therapie gevonden. Jones is voorzichtig enthousiast over de resultaten en zegt dat sommige van haar patiënten ervaren hebben dat hun IBS-symptomen verdwenen zijn. Er is echter nog geen onderzoek gedaan naar de effectiviteit van EFT.

"IBS wordt vaak als 'functioneel' of psychosomatisch ervaren en ik vind die term niet leuk, het is een echt fysiologisch probleem, 'zegt Jones. Veranderingen in de voeding (waaronder een glutenvrij dieet), probiotica, hypnotherapie en andere therapieën, waaronder EFT, kunnen patiënten met IBS helpen, maar voordat Jones ze gaat uitvoeren, staat ze erop dat ze een volledige medische opwerking en een IBS-diagnose hebben. andere oorzaken van symptomen uitsluiten. Jones beveelt aan dat mensen met IBS-symptomen altijd een adequate medische evaluatie zoeken voordat ze alternatieve therapieën krijgen.

IBS: sommige behandelingsopties

Er zijn een aantal therapieën die voor veel mensen verlichting van de IBS-symptomen hebben geboden, maar ongeacht of van hen zal werken want u kunt niet voorspeld worden. Hier zijn enkele aanvullende en alternatieve therapieën waarvan is aangetoond dat ze bij sommige mensen helpen om IBS-symptomen te behandelen:

Acupunctuur. Er is niet veel onderzoek gedaan naar acupunctuur, specifiek voor symptoomverlichting bij IBS, maar sommige zeer kleine onderzoeken tonen aan dat het sommige mensen kan helpen hun IBS te beheren. Acupunctuur kan helpen bij het verlichten van stress, wat sommige IBS-symptomen kan verergeren.

Therapie.

Hypnotherapie en cognitieve gedragstherapie zijn in sommige kleine studies gevonden om effectief te zijn bij het behandelen van IBS-symptomen. Deze therapieën helpen mensen met IBS om hun angsten en angsten onder controle te houden en symptomen te verlichten.

• Pepermuntolie. Er zijn pepermuntoliesupplementen gevonden die de darmfunctie reguleren ter verbetering van IBS-symptomen.
• Biofeedback. Biofeedback leert mensen hoe ze hun hartslag, bloeddruk en andere factoren die de stressniveaus beïnvloeden, kunnen reguleren om het lichaam volledig te ontspannen en te voorkomen dat IBS oproept.
• Oefening Oefeningen die gericht zijn op ontspanning en controle over ademhaling en spieren - zoals yoga en tai chi - zijn bijzonder nuttig als het gaat om het verlichten van IBS-symptomen en het verbeteren van uw algehele gezondheid, welzijn en ontspanning.
• IBS kan nog steeds een mysterie zijn als het gaat om oorzaken en behandelingen die universeel kunnen symptomen beheersen. Symptomen kunnen zo gevarieerd zijn en gebeuren om redenen die niet worden begrepen, dus het vinden van de juiste behandeling kan moeilijk zijn. Daarom is het erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen die patiënten in de richting van een voor hen geschikte behandeling kan leiden. Het goede nieuws voor mensen met IBS is dat er zoveel standaard- en complementaire en alternatieve behandelingen zijn die er kunnen zijn. om IBS-symptomen te beheren, zult u waarschijnlijk iets vinden dat goed voor u werkt.