Comedienne Nancy Remley: Heet in Cleveland |

Creëer creatief met een bipolaire stoornis door op zoek te gaan naar een behandeling en je comfortabel te voelen in je vel. Adam / Getty Images

Remley zegt dat ze altijd een creatief persoon is geweest.

BELANGRIJKE TAKEAWAYS

• Hoewel creativiteit en bipolaire stoornissen vaak met elkaar verbonden zijn, wordt de associatie niet volledig begrepen of sterk ondersteund door wetenschappelijk bewijs.
• Het hebben van een onbehandelde bipolaire stoornis is geen veilige of redelijke manier om toegang te krijgen tot of creativiteit te vergroten.

Op een goede nacht heeft Nancy Remley een kamer vol met mensen die met haar lachen. Gelukkig gebeurt dit vrij vaak. Een comedienne, Remley, 43, heeft haar professionele looppas geraakt - en zij crediteert een bipolaire wanordediagnose voor een groot deel hiervan.

"Veel van mijn materiaal heeft te maken met geestesziekten en mijn ervaringen, en de menigte heeft reageerde echt, "zei ze vanuit haar huis in Cleveland.

De bipolaire artiest werd midden in de jaren twintig gediagnosticeerd met een obsessief-compulsieve stoornis (OCD), maar het duurde nog acht jaar voordat haar artsen beseften dat ze ook bipolair was aandoening, die vroeger manisch-depressieve stoornis werd genoemd. Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door dramatische stemmingsverschuivingen en veranderingen in energie- en activiteitsniveaus - verschuivingen die ernstiger zijn dan de normale pieken en dalen die bijna iedereen ervaart.

Creativiteit en bipolaire stoornis

Precies waarom bipolaire stoornis en creativiteit de neiging hebben om met elkaar geassocieerd zijn is onbekend en grotendeels anekdotisch, zei Dolores Malaspina, MD, een professor in de psychiatrie en directeur van het Instituut voor Sociale en Psychiatrische Initiatieven in de afdelingen psychiatrie en milieugerelateerde geneeskunde in NYU Langone Medical Center in New York City.

Het kan zijn dat ze bepaalde persoonlijkheids- / temperamentkenmerken hebben, zoals intuïtief denken en ruimdenkend denken, vonden een studie in een 2010-nummer van Current Psychiatry Reports. Het laatste onderzoek hiernaar suggereert dat mensen met een hoger risico op het ontwikkelen van een bipolaire stoornis consequent meer inspiratie melden dan mensen met een lager risico, volgens een rapport van maart 2014 in PLoS One.

"Ik heb altijd een creatieve streak gehad," Remley zei. Maar vóór haar diagnose was haar leven veel minder bevredigend. Het ging om een ​​reeks verloren banen, gemiste kansen en persoonlijke en professionele teleurstellingen.

GERELATEERD: 7 manieren om manische episoden te voorkomen

Nog voordat ze werd gediagnosticeerd en behandeld, was Remley er amper op voorbereid. "Het tast elke stabiliteit aan," zei ze. "Je weet niet hoe het zal worden weergegeven, want het kan goed gaan en dan boem! - het komt uit het niets, "zei Remley, verwijzend naar de pieken en dalen van een bipolaire stoornis.

Haar manie-episodes waren niet zo hectisch als die van sommige mensen. sneller niveau, maar ik draaide nooit uit de hand, "zei ze." De goede delen, zoals de energie, zijn fenomenaal, maar als je niet realistisch bent over de negatieve delen, zul je nooit een balans bereiken. "

Voor Remley, de negatieve delen waren vaak het onvermogen om op te volgen. 'Je geest is overal in orde,' zei ze. "Je hebt energie om projecten te starten, maar je hebt niet de concentratie om het af te maken." Maar ze zei dat haar diagnose dit allemaal heeft veranderd. "Ik denk echt dat mijn bipolaire diagnose een van de beste dingen was die met de diagnose had kunnen gebeuren mij, "zei ze. "Het plaatste zo veel waar ik in mijn leven mee had geworsteld, tot op dat punt in perspectief. Het plaatste me in een machtspositie om mijn mentale ziekte te begrijpen en onder controle te houden, in plaats van me te beheersen." En haar komedie loopbaan werd succesvol kort daarna. "Toen ik de diagnose kreeg en goed werd behandeld, ging mijn komedie van start," zei Remley. Ze voelt zich vaak met een paar grappen over angst, voordat ze de zwaardere onderwerpen van de bipolaire stoornis induikt. en OCD. "De juiste diagnose en behandeling hebben me in staat gesteld een niveau van stabiliteit en succes te bereiken dat ik waarschijnlijk anders niet zou hebben gehad."

Hoe gedijen als een bipolaire kunstenaar

De ervaringen van Remley zijn niet uniek, en zij en dr. Malaspina zijn het erover eens wat nodig is om creatief te bloeien met een bipolaire stoornis:

Zoek naar behandeling. Ja, creativiteit en bipolaire stoornis zijn verbonden, zei Dr. Malaspina, maar de ziekte is alleen een factor voor productiviteit wanneer het wordt behandeld. "De artistieke productiviteit van mensen met een bipolaire stoornis wordt belemmerd door manische of depressieve episodes," zei ze.

"Het betreden van een manisch podium zal je niet toelaten om een ​​groot kunstwerk te doen. Pas wanneer de ziekte wordt behandeld, zul je creatiever en productiever zijn. "Remley zei dat ze daarom niet geneigd was om van haar medicatie af te gaan:" Ik zou nooit meer teruggaan naar een leven van instabiliteit. " tekenen en symptomen van een episode, en vroeg hulp zoeken.

Het kan moeilijk zijn om ze in jezelf te zien, zei Malaspina, dus het is belangrijk om te luisteren naar wat goede familie en vrienden te zeggen hebben en luister naar hun advies.

Ga lekker zitten in je vel.

"Je moet jezelf echt leren kennen en jezelf leren kennen - vooral je fouten," zei Remley. Een goede therapeut kan echt helpen met dit proces. "Bipolaire stoornis is niet iets om je voor te schamen," zei ze, "vooral als je het bezit."