DONDERDAG 16 aug. 2012 (HealthDay News) - "Zie ik er dik uit voor jou? "
Het is een vraag die geen ouder of vriend wil beantwoorden, maar het blijkt dat, met tieners met een normaal gewicht, deze terughoudendheid misschien zinvol is: een nieuwe Noorse studie laat zien dat degenen die denken dat ze zijn te zwaar zijn degenen die het meest waarschijnlijk te zwaar zijn door de vroege volwassenheid.
In wat wordt beschreven als de eerste studie om de relatie tussen gepercipieerd en feitelijk gewicht gedurende een periode van meerdere jaren vast te leggen, zeiden onderzoekers dat ze een negatief zelfbeeld kan een belangrijke rol spelen in het rijden van tieners naar obesitas. Van zowel meisjes als jongens die als tieners normaal gewicht hadden maar zich dik voelden, werd 59 procent van de meisjes overgewicht als vrouwen en 63 procent van de jongens werd te zwaar mannen.
"Wanneer u uzelf als overgewicht ervaart, verhoogt dit uw kansen op werkelijke om overgewicht te krijgen, "zei studie auteur Koenraad Cuypers, een onderzoeker aan de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie, in Trondheim." We denken dat het te maken heeft met de idealisering van hun lichamen, alle modellen in de wereld van kleding en in de films, "legde Cuypers uit. "Je moet dun zijn om succesvol te zijn, dat is het ideaal." Die houding maakt dat tieners - meisjes en jongens - zichzelf voortdurend vertellen dat ze niet dun genoeg zijn, zei hij.
Dus hoe doet dat eigenlijk? vertalen naar het krijgen van kilo's in plaats van trimmen?
"Het is stressvol. Als je eenmaal denkt dat je dik bent, zul je je dik voelen op volwassen leeftijd," zei Cuypers. "Het voelen van vet kan een soort van psychosociale stress veroorzaken omdat ze de look die ze denken te hebben, niet kunnen bereiken." De onderzoekers speculeren ook dat degenen die volwassen zijn geworden en zich dik voelen, herhaaldelijk geprobeerd hebben om af te vallen, wat sommige onderzoeken suggereren dat de neiging om overgewicht te krijgen kan toenemen. Anderen hebben misschien geprobeerd maaltijden over te slaan, waarvan de gegevens van deze studie suggereren dat het de kloof tussen reëel en ingebeeld gewicht kan vergroten.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie hadden meer dan 1,4 miljard volwassenen vanaf 2008 overwogen. Hiervan waren meer dan 200 miljoen mannen en bijna 300 miljoen vrouwen waren zwaarlijvig. Overtollige kilo's kunnen bijdragen aan een breed scala aan ziekten en aandoeningen, waaronder hartaandoeningen en beroertes, diabetes, musculoskeletale problemen zoals artritis en sommige vormen van kanker.
Het gezondheidsonderzoek omvatte 1,196 tieners van het normale gewicht van beide geslachten. Gegevens werden verzameld van 1995 tot 1997, en opnieuw in 2006 tot 2008, toen de deelnemers tussen 24 en 30 jaar oud waren. De onderzoekers uitgesloten degenen met lichamelijke of geestelijke stoornissen en degenen die zwanger waren. Ze pasten zich ook aan voor puberale timing en het niveau van fysieke activiteit van de deelnemer.
De studie kan helpen bij het benaderen van gezondheidseducatie over eten en zelfbeeld bij tieners, zei S. Bryn Austin, een universitair hoofddocent bij de sociale afdeling, human ontwikkeling en gezondheid aan de Harvard School of Public Health. "Het is een uitstekende studie die benadrukt dat wanneer kinderen zich slecht voelen over hun lichaam, ze minder goed voor hen zorgen," zei ze.
