Haar enkels en voeten zijn de ergste gebieden voor zover jeuk. "Het is zo erg dat het bijna ondraaglijk is", zegt ze. "Wat nog erger is, als ze schoenen draagt, kunnen haar voeten oververhitten en gaan zweten, wat de jeuk verergert." Ik kan geen schoenen en sokken op mijn voeten leggen en rondlopen in winkels, "zegt ze, ze draagt meestal sandalen en beperkt gelegenheden waarbij gesloten schoenen een must zijn.
Tips voor het omgaan met psoriasis en jeukende huid
Bradford heeft een paar tactieken gevonden die verlichting bieden, zij het tijdelijk .
Naast het koel houden van het huis, helpt het zwemmen in koel water ook om je jeukende huid te kalmeren, maar vanwege haar psoriasis ziet Bradford niet graag in een badpak. "Als ik ga, moet het wel wees in een afgelegen gebied waar niet veel mensen in de buurt zijn ", zegt ze.
Het dragen van loszittende kleding lijkt ook te helpen." Ik ben elke dag in korte broek ", zegt kleding. niet tegen haar huid wrijven, en de lichte, losse materialen helpen haar om koeler te blijven. Terwijl Bradford havermoutbaden en -crèmes heeft geprobeerd, zegt ze haar plaques zijn nu zo wijdverspreid dat het moeilijk is om haar symptomen te beheersen met actuele therapieën of medicijnen.
Antihistaminegeneesmiddelen kunnen Bradford daarentegen een paar uur opluchting geven.
Rebecca Baxt, MD, een dermatoloog in Paramus, New Jersey, is het eens met deze benaderingen. Antihistaminica zijn zonder recept verkrijgbaar en verlichten vaak een deel van het ongemak voor mensen met psoriasis, zegt ze. Dr. Baxt beveelt ook anti-jeuk crèmes aan voor tijdelijke verlichting. "Soms kunnen specifieke psoriasis-laesies worden geïnjecteerd met intralaesionale corticosteroïden voor snellere resultaten dan anti-jeuk crèmes," zegt ze.
Voor de meeste mensen met psoriasis zal de behandeling van de psoriasis zelf helpen, voegt Baxt eraan toe. "Crèmes, behandelingen voor lichttherapie en medicijnen kunnen helpen de psoriasisplakjes te verminderen en de jeuk te verminderen", zegt ze.
Hier volgen nog enkele tips van de NPF:
Vermijd warm water. Heet water kan de huidirritatie versnellen en uw huid uitdrogen. Beperk bad- en douchegebieden tot 10 minuten of minder.
Breng onmiddellijk daarna lotion aan om te helpen bij het verzegelen van vocht.
Houd bodylotions in de koelkast - breng koel aan lotion voor jeukende huid kan geruststellend zijn.
Bespreek tot slot uw arts over uw psoriasissymptomen als de jeukende huid voor u een probleem blijft. Samen kunt u een combinatie van strategieën voor levensstijl en medicatie vinden die u helpen verlichting te vinden.
