MAANDAG 28 januari 2013 (HealthDay News) - Bepaalde oefeningen die de harten van mensen met diabetes type 2 ten goede komen, mogen vrouwen met dezelfde gezondheidsproblemen niet helpen, aldus een kleine nieuwe studie.
De bevindingen kunnen onderzoekers en zorgprofessionals helpen bij het ontwikkelen van gerichte oefenroutines voor deze vrouwen, aldus de auteurs van het onderzoek.
De onderzoekers onderzochten de cardiovasculaire responsen - zoals hartslag en bloeddruk - van ongeveer 75 mannen en vrouwen met obesitas diabetes. Deze responsen werden gemeten met behulp van een isometrische handgreeptest, waarbij een voorwerp voortdurend gedurende enkele minuten wordt ingedrukt.
De deelnemers deden de handgreeptest voor en na het voltooien van een wandelprogramma van 16 weken. Mannen vertoonden verbetering in hun cardiovasculaire respons na het voltooien van het loopprogramma, maar vrouwen niet.
"Wat dit onderzoek benadrukt, in ieder geval met behulp van de handgreeptest, is dat de voordelen die we denken dat oefening individuen gaat geven misschien niet de hetzelfde voor alle geslachten, met name voor diegenen met type 2 diabetes, "zei Jill Kanaley, een professor op het gebied van voeding en inspanningsfysiologie aan de universiteit van Missouri, in een nieuwsuitgave op school.
" Dit is een zorg omdat daar zijn hoge [overlijdens] percentages met type 2 diabetes, vooral voor vrouwen We proberen succesvolle interventies te vinden om deze individuen te helpen, en we gaan ervan uit dat oefening de juiste oplossing zal zijn - we denken wanneer we mensen vertellen om te gaan trainen, "ongeacht geslacht, iedereen krijgt dezelfde resultaten." Ons onderzoek geeft aan dat bepaalde oefeningen misschien niet genoeg zijn voor vrouwen, omdat ons loopprogramma geen positieve verbeteringen voor hen liet zien. "
Langere of hogere intensiteit exer Misschien komt het voor vrouwen met obesitas met type 2 diabetes, stelde Kanaley voor. Ze zei ook dat er meer nadruk moet worden gelegd op hoe lang het duurt voordat de hartfunctie weer normaal wordt na een training, en hoe snel het hart klopt tijdens een training.
"Veel mensen richten zich op hoe hoog het hart van een persoon is de tarieven krijgen tijdens de oefening, maar hun herstelpercentages moeten ook worden gecontroleerd, "zei Kanaley. "Wanneer u oefent, wilt u dat uw bloeddruk stijgt, maar u wilt niet dat deze te hoog wordt. Uw bloeddruk zou relatief snel weer normaal moeten worden nadat u gestopt bent met trainen. In ons onderzoek was het herstelpercentage voor vrouwen niet even snel als voor mannen. Nadat de mannen getraind hadden, kregen ze een nog betere hersteltijd, terwijl de tijd van vrouwen ongeveer hetzelfde bleef. "
Het onderzoek werd gepubliceerd in een recent nummer van het tijdschrift Metabolism .
