Obesitasoorzaken en risicofactoren |

Op het eenvoudigste niveau wordt obesitas veroorzaakt door meer calorieën consumeren dan je verbrandt. Obesitas is echter een complexe aandoening die wordt veroorzaakt door meer dan alleen te veel eten en te weinig bewegen.

De omgeving waarin je leeft en de sociale normen van je community rond eten, eten en levensstijl heeft een sterke invloed op wat, wanneer en hoeveel u eet.

Veranderingen in Amerikaanse voedingsgewoonten en eetgewoonten

levensstijl heeft bijgedragen tot de hoge prevalentie van obesitas van vandaag.

Deze veranderingen omvatten:

Meer volwassenen in het personeelsbestand, gecombineerd met lange werktijden en pendelen, hebben geleid tot minder maaltijden thuis bereid.

Meer Amerikanen eten meer maaltijden in restaurants, whi ch serveert vaak grote hoeveelheden caloriearm voedsel.

Portiegroottes van verpakt voedsel, zoals snacks en frisdranken, zijn in de loop der jaren groter geworden.

Kinderen besteden meer uren aan televisie kijken, computers gebruiken of elektronisch spelen games en minder tijd bezig met actief spel en recreatie.

• Volwassenen zijn meer sedentair geworden omdat minder fysieke arbeid wordt verricht.
• Omgeving
• De manier waarop gemeenschappen, werkplekken en scholen zijn gestructureerd in een groot deel van de Verenigde Staten Staten hebben bijgedragen aan het hoge percentage obesitas in het land. Sommige van de veranderingen in de afgelopen decennia zijn onder meer: ​​
• Voedsel (met name junkfood) wordt nu verkocht op plaatsen zoals benzinestations en kantoorbenodigdheden die historisch gezien heeft geen eten verkocht. Het eindresultaat is dat voedsel bijna constant beschikbaar is.
• Voedselproducten en restaurants worden intensief op de markt gebracht op televisie, radio, online en elders.

Veel gemeenschappen hebben geen veilige routes om te wandelen of fietsen, of veilige plaatsen om te spelen buitenshuis.

De meeste banen bieden weinig mogelijkheden voor lichaamsbeweging.

Veel scholen bieden weinig of geen rustpauzes of gymlessen.

• Slechte wijken zijn vaak 'voedselwoestijnen', zonder leveranciers van vers, gezond voedsel.
• Er zijn veel televisieprogramma's gewijd aan eten, restaurants en koken die geen rekening houden met de gevolgen voor de gezondheid van het eten.
• Stress
• Stress draagt ​​op enkele manieren bij aan obesitas:
• Mensen die gestrest zijn, hebben de neiging slechte voedingskeuzes te maken en te veel te eten. Stress veroorzaakt de afgifte van stresshormonen, waaronder cortisol, dat triglyceriden (vetzuren) uit de opslag triggert en verplaatst naar vetcellen diep in de buik . Cortisol verhoogt ook de eetlust
• Genen
• Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor overgewicht of obesitas.

In de meeste gevallen worden die mensen echter niet zwaarlijvig tenzij ze ook een verstoorde energiebalans hebben - wat betekent dat ze consumeren meer calorieën dan ze verbranden.

Een genetische neiging tot obesitas wordt vaak pas duidelijk als de leefstijl of omgeving van een persoon of groep aanzienlijk verandert. Genetische syndromen zoals Prader-Willi, Alstrom, Bardet-Biedl, Cohen, Börjeson- Forssman-Lehman, Frohlich en anderen kunnen ook leiden tot obesitas. Dergelijke syndromen zijn echter zeldzaam en omvatten meestal andere afwijkingen naast obesitas.

• Medische aandoeningen
• Er zijn verschillende medische aandoeningen verbonden aan het zijn van overgewicht en obesitas, waaronder:

Cushing-syndroom (een zeldzaam syndroom dat het gevolg is van overproductie van cortisol door de bijnieren)

Eetstoornissen, met name eetbuiestoornissen, boulimia nervosa en nachtetende stoornis

G rijhormoondeficiëntie

Hypogonadisme (laag testosteron)

Hypothyreoïdie (onderactieve schildklier)

Insuline (een tumor van de pancreas die insuline uitscheidt)

Polycysteus ovariumsyndroom

In sommige gevallen is het niet duidelijk of obesitas de medische aandoening veroorzaakt, of dat de aandoening zwaarlijvigheid veroorzaakt.

• Geneesmiddelen die bijdragen tot obesitas
• Bepaalde geneesmiddelen hebben aangetoond dat ze de gewichtstoename bevorderen - vaak door de eetlust te verhogen - en bijdragen aan obesitas .
• Deze geneesmiddelen zijn onder meer: ​​
• Diabetesgeneesmiddelen, waaronder insuline, thiazolidinedionen (Actos en Avandia) en sulfonylurea (glimepiride, glipizide en glyburide)
• Geneesmiddelen voor hoge bloeddruk, waaronder thiazidediuretica, lisdiuretica, calciumantagonisten, bètablokkers en alfa-adrenerge blokkers
• Antihistaminica (gebruikt voor allergieën), in het bijzonder cyproheptadine
• Steroïden, inclusief corticosteroïden en anticonceptiepillen

Psychotherapeutische medicijnen, waaronder lithium, antipsychotica en antidepressiva

Anticonvulsiva (gebruikt voor epilepsie en enkele andere aandoeningen), zoals natriumvalproaat en carbamazepine

In sommige gevallen kunnen andere geneesmiddelen worden gebruikt die stimuleren gewichtstoename of een lagere dosis kan worden gebruikt.

Stop echter niet zelf met het nemen van voorgeschreven medicijnen.

• Bespreek uw opties met uw arts en neem samen een beslissing over wat het beste voor u is.
• Als u een geneesmiddel moet nemen dat uw eetlust verhoogt, kunnen gedragsmaatregelen zoals het leren tellen van calorieën en langzaam eten helpen om de gewichtstoename te beperken.