1. "Ik ben maanden geleden gestopt met roken."
Eén op de tien rokers gaf toe dat ze in 2013 in een gezondheidssector over kanker hadden liegen over roken in Health Education and Behavior. Roken over roken verhindert niet alleen dat uw arts een programma voor stoppen met roken aanbeveelt dat het beste bij u past, maar ook dat het uw behandeling verstoort. Wanneer een roker bronchitis heeft, bijvoorbeeld, hebben artsen de neiging om de ziekte agressiever te bestrijden omdat roken beschermende mechanismen doorbreekt die niet-rokers helpen infecties te bestrijden, zegt Michael Guttenberg, MD, voorzitter van spoedeisende geneeskunde aan de North-Shore-LIJ Health. Systeem Forest Hills Hospital in New York City. Roken verhoogt ook het risico op hartaandoeningen, beroertes, longaandoeningen en andere gezondheidsproblemen die uw arts absoluut moet weten.
2. "Ik drink zelden." De meeste artsen hebben geen moeite met een drankje per dag voor vrouwen en twee voor mannen, maar veel mensen liegen nog altijd tegen hun artsen over drinken. Dit is slecht nieuws als het gaat om uw algehele levensduur. "Te veel alcohol veroorzaakt gewichtstoename en veroorzaakt abnormale levertesten", zegt Nieca Goldberg, MD, medisch directeur van het Joan H. Tisch Center for Women's Health in het NYU Langone Medical Center in New York City. "De dokter komt altijd vroeg of laat achter de waarheid, dus waarom zou je er tijd aan verspillen?"
3. "Ik ben een fitness-noot!"
Als u uw arts over lichaamsbeweging liegt, kunt u het meest pijn hebben. "Gewoon zeggen dat je lichaamsbeweging je gezondheid niet verbetert," zegt Dr. Goldberg. "Je moet de oefening echt doen, het doet geen pijn aan de gevoelens van de dokter als je haar advies niet opvolgt, maar het kan je gezondheid schaden." Lichaamsbeweging is een van de belangrijkste aspecten om gezond te blijven en uw levensduur te verhogen. Als u vermijdend actief te zijn omdat een bepaalde aandoening u weerhoudt van traditionele vormen van lichaamsbeweging, is dit het perfecte moment voor uw arts om alternatieven aan te bevelen die u misschien nog nooit hebt overwogen en die u kunt uitvoeren.
4. "Ik neem alleen de medicijnen die ik heb voorgeschreven."
Of u nu voorgeschreven pijnstillers gebruikt of illegale drugs gebruikt, moet u dit aan uw arts vertellen. Geneesmiddelen kunnen enorme risico's voor uw lichaam met zich meebrengen, zoals een verhoogde bloeddruk, een beroerte en een hartaanval. Het is begrijpelijk dat het een harde waarheid is om te vertellen, maar Dr. Guttenberg verzekert patiënten dat 'wij niet de politie zijn'. Het is van cruciaal belang voor uw arts om het volledige beeld te zien om u de juiste behandeling te geven en gevaarlijke geneesmiddelinteracties te vermijden. En onthoud, Guttenberg zegt: "We hebben het waarschijnlijk al eerder gehoord."
GERELATEERD:
7 stappen voor gezond ouder worden
5. "Ik sla geen van mijn medicijnen over." De gebruikelijke keerzijde van liegen over medicatie is niet eerlijk te zijn over het nemen van de pillen die uw arts daadwerkelijk heeft voorgeschreven. Als je om wat voor reden dan ook je medicijnen hebt gestopt, is het belangrijk dat te zeggen. "Vertel het uw arts als u zich zorgen maakt over de medicatie die u neemt", zegt Goldberg. "Hij moet weten welke bijwerkingen u heeft of als u ermee stopt omdat het te duur is - hij kan een generiek voorschrijven. Goede arts-patiëntrelaties zijn partnerschappen. Als er iets is dat u tegenhoudt doen wat het beste is voor je gezondheid, heb je de hulp die je nodig hebt om er doorheen te komen. "
"De dokter komt altijd vroeg of laat achter de waarheid aan, dus waarom zou je er tijd aan verspillen?" Nieca Goldberg, MD Tweet
6. "Ik ben een gezonde eter."
Als je niet goed eet, doe je alleen jezelf pijn. Maar als u erover liegt, maakt u het moeilijker voor uw arts om te bepalen wat er werkelijk mis is met u. Als u een aandoening hebt zoals diabetes type 2, waarbij bepaalde voedingsmiddelen uw symptomen rechtstreeks beïnvloeden, stelt u zichzelf onnodig bloot aan ernstige gezondheidscomplicaties. Bovendien worden de meeste artsen niet voor de gek gehouden door deze wond: "De schaal in mijn kantoor - het vertelt altijd de waarheid", zegt Goldberg.
7. "Seksuele problemen? Echt niet."Je seksualiteit en het aantal partners dat je hebt gehad, kan een onderwerp zijn dat je liever niet met iemand in een witte jas bespreekt, maar er kunnen serieuze consequenties op de lange termijn zijn - voor u en uw seksuele partners - als seksueel overdraagbare aandoeningen niet worden aangepakt. "Ze zijn absoluut te behandelen als ze worden geïdentificeerd en de informatie voor ons beschikbaar is", zegt Guttenberg. Wat meer is, als u een lager libido hebt dan gewoonlijk of problemen hebt bij het onderhouden van een erectie, is uw arts eigenlijk de beste persoon om te vertellen. Immers, seks hebben kan een uitstekende manier zijn om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Uw arts kan u helpen de mogelijke oorzaken van een lage geslachtsaandrijving of erectiestoornis te bepalen en medicijnen of andere oplossingen voorschrijven.
8. "Ouch, ik voel me vreselijk!"
Patiënten overdrijven soms de symptomen of bagatelliseren ze. "Ze vinden het misschien een beetje leugenachtig", zegt Marc I. Leavey, MD, een eerstelijnsarts in het Mercy Medical Center in Baltimore, maar als je niet eerlijk bent over je symptomen kan dit leiden tot onnodig testen of voorkomen dat je dokter bij een arts komt. oplossing snel en direct. "Het doet niemand iets goeds om de dokter niet te informeren over wat er echt aan de hand is," zegt hij.
9. "Ik weet niet zeker wanneer mijn symptomen begonnen."
Dit is misschien niet minder een leugen en meer iets waar u echt niet over nagedacht hebt, maar de duur van uw symptomen is een belangrijke factor in uw behandeling. Iets dat al heel lang aan de gang is, is waarschijnlijk niet zo belangrijk als een acuut probleem dat zich in intensiteit ontwikkelt en dat veel sneller moet worden aangepakt, zegt Leavey. Hij vertelt zijn patiënten na te denken over recente gebeurtenissen, zoals verjaardagen en feestdagen, en zich af te vragen of ze de symptomen toen ervoeren.
10. "Ik heb geen familiegeschiedenis van die ziekte."
De sleutel tot elke relatie, waaronder een met uw arts, is eerlijkheid , Zegt Leavey. Als u iets voor uw arts wilt verbergen, zal dit uiteindelijk problemen veroorzaken, maar als u zich openstelt en de hele waarheid vertelt, kan uw arts u precies de hulp bieden die u nodig heeft.
