Acht maanden geleden kreeg ik de diagnose CLL. Ik ben nu aan het wachten en wachten, maar ik word snel moe en word meerdere keren per nacht wakker met (niet erg ernstig) nachtelijk zweten. Ik merk dat die oefening me uitput. Hoeveel beweging en wat voor oefening moet ik doen? Ik ben een vrouw van 56 jaar.
Het lijdt geen twijfel dat CLL je kan verslaan van energie. We begrijpen niet eens hoe of waarom het gebeurt. Vechten tegen de vermoeidheid door oefening en een goed dieet zal voor sommige mensen werken en het is de moeite van het proberen zeker waard.
