Key Takeaways
Het is niet jouw schuld om reumatoïde artritis te hebben.
Het is belangrijk om de juiste informatie te krijgen over reumatoïde artritis van uw arts.
Goed eten en stoppen met roken kan helpen om het leven met RA gemakkelijker te maken.
Als u net gediagnosticeerd bent met reumatoïde artritis (RA), hebt u waarschijnlijk veel vragen over de aandoening en wat het kan betekenen voor uw toekomstige gezondheid en kwaliteit van leven.
Deze inflammatoire auto-immuunziekte treft veel mensen: 1,5 miljoen Amerikaanse volwassenen (of 1 procent van de volwassen bevolking), volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) .
De ernst van RA va van persoon tot persoon en kan mild, matig of ernstig zijn.
Wanneer u reumatoïde artritis heeft, valt uw immuunsysteem ten onrechte de voeringen van uw gewrichten aan (synovium genaamd), waardoor ze ontstoken en pijnlijk worden.
RA kan op elke leeftijd beginnen - meestal in de jaren twintig en dertig - en veroorzaakt meestal pijn in de gewrichten, vermoeidheid en langdurige stijfheid na rust, aldus de CDC.
Zoals bij elke aandoening, rijzen er een aantal belangrijke vragen bij de nieuwe gediagnosticeerd, variërend van de aard van RA zelf tot behandelingsopties.
Elaine Husni, MD, MPH, een reumatoloog bij de Cleveland Clinic in Ohio en directeur van het centrum voor artritis en musculoskeletale behandeling, beantwoordt een aantal van die vragen en behandelt vragen zij en andere reumatologen horen het vaakst.
Hier is wat zij te zeggen had.
1. Het is niet uw fout dat u reumatoïde artritis heeft
Er is een neiging bij nieuw gediagnosticeerde patiënten om zichzelf de schuld te geven, zegt Dr. Husni.
"Een van de meest voorkomende misvattingen over RA is dat u dit uzelf hebt aangedaan," zij zegt. "We weten niet echt de oorzaak van auto-immuunziekten, maar vaak zullen patiënten vragen:" Wat heb ik gedaan om dit te krijgen? ""
De oorzaak van reumatoïde artritis zelf blijft ook onduidelijk, maar net als andere auto-immuunziekten, het wordt geactiveerd wanneer het immuunsysteem van het lichaam functioneert en gezonde weefsels en cellen aantast, volgens het American College of Rheumatology.
Auto-immuunziekten, variërend van RA tot multiple sclerose en type 1 diabetes, komen redelijk vaak voor; in feite rapporteert het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services dat auto-immuunziekten meer dan 23,5 miljoen Amerikanen treffen.
2. Je wilt jezelf leren over reumatoïde artritis
Een andere belangrijke stap bij de diagnose RA is dat je op de hoogte bent van de aandoening, zegt Husni.
De angsten en ideeën die nieuw gediagnosticeerde patiënten vaak hebben over RA komt meestal van internet of iemand die ze kennen, zegt Husni, "zodat patiënten soms verkeerde informatie krijgen. Ook denk ik dat auto-immuunziekte een moeilijker begrip is.
Patiënten vragen mij vaak: wat betekent auto-immuun ? Ik heb dit nog nooit eerder gehad. Ik was mijn hele leven gezond. '"
Het begrijpen van RA kan een beetje moeilijk zijn, voegt ze eraan toe, en de kennis van de patiënt over de aandoening neigt langs een spectrum te vallen. "De eerste fase na de diagnose is patiënten de juiste informatie te geven die ze nodig hebben", benadrukt Husni.
3. Vraag uw arts Hoe actief uw reumatoïde artritis is
Voordat u behandelingskeuzes kunt maken, moet u bepalen hoe actief uw RA is.
"De drie dingen die reumatologen gewoonlijk doen, zijn een examen, sommige bloedonderzoeken en zoeken naar eventuele röntgenfoto's in het aangetaste gewricht, "zegt Husni." Dat zijn de drie pijlers waar we naar kijken, en op basis van wat ze laten zien, kunnen we je meestal categoriseren met een milde ziekte, milde tot matige ziekte of matige tot gevorderde ziekte. "
Hoe actief de ziekte is, zal uw RA-behandelplan beïnvloeden. "Een van de eerste dingen die we doen is proberen te achterhalen waar je bent in dat spectrum, omdat behandeling en advies zullen veranderen voor iemand met milde RA versus iemand met ernstige RA," voegt ze eraan toe.
4. Andere gezondheidsaandoeningen kunnen van invloed zijn op uw RA-behandeling
De CDC meldt dat ongeveer 47 procent van de Amerikaanse volwassenen met artritis ook ten minste één andere aandoening heeft, door artsen aangeduid als een comorbide aandoening.
Dus een andere cruciale stap in RA behandelen is om erachter te komen of je comorbiditeit hebt. "Het is heel belangrijk om te zien of u gerelateerde ziekten of aandoeningen heeft waar uw reumatoloog rekening mee moet houden", zegt Husni.
Als u bijvoorbeeld een depressie heeft, wil uw reumatoloog bepaalde RA-medicijnen misschien niet voorschrijven, omdat ze kunnen je depressie verergeren.
"Een ander voorbeeld is als je een familiegeschiedenis van multiple sclerose hebt. In dat geval zijn er enkele andere medicijnen die niet kunnen worden voorgeschreven [voor RA], "merkt Husni op.
Het is ook belangrijk om een huisarts te hebben die alle aspecten van uw gezondheid overziet en die kan helpen om comorbide aandoeningen die u heeft.
5. Eet goed, stop met roken en doe wat je kunt om gezond te blijven
Door gezondere gewoonten aan te nemen kan het leven met RA gemakkelijker worden, zegt Husni, eraan toevoegend dat je gelijke tred wilt houden met de gezonde gewoonten die je al hebt .
"Het is bijvoorbeeld geen goed moment om meer te roken," zegt ze, en als je echt rookt, moet je echt moeite doen om te stoppen met roken. Roken is volgens de CDC de sterkst beïnvloedbare risicofactor voor RA, waardoor uw risico 1,3 tot 2,4 keer hoger is; de gewoonte verstoort ook de effectiviteit van sommige RA-medicijnen.
"Als je te zwaar bent, is dit misschien het moment om wat gewicht te verliezen, omdat het je gewrichten boven op de RA benadrukt," merkt ze op. is een andere aanpasbare risicofactor. "Gezond eten kan RA niet noodzakelijk stoppen of genezen," maar het kan je helpen er beter mee te leven, zegt Husni. Hoewel er momenteel niet veel bewijs is dat dieet specifiek RA-symptomen helpt, zegt ze: "Ik denk dat er de komende jaren waarschijnlijk nog veel meer informatie over voeding zal zijn. Ik denk dat het al gebeurt, en ik geloof echt dat het waarschijnlijk een rol zal spelen in de behandeling van RA. "
Top Image Credit: Alamy
