Hoe laag testosteron een relatie beïnvloedt
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is laag testosteron (of "lage T") symptomen beïnvloeden meer dan alleen de geslachtsdrift van een man en het vermogen om een erectie te krijgen. Dit vitale geslachtshormoon heeft ook invloed op zijn psyche, wat betekent dat een laag testosteron ook zijn humeur en energieniveau kan beïnvloeden. "Dit alles kan een aanzienlijk effect hebben op een relatie", zegt Michael A. Werner, MD, een gecertificeerde uroloog in de privépraktijk in New York. "Mannen met een laag testosteron zijn vaak prikkelbaar, angstig en zelfs depressief."
De seksuele problemen en stemmingswisselingen bij mannen hebben invloed op zowel mensen in een relatie als een mannelijke partner die een laag testosteron heeft. U kunt zich verward, ongewenst en gefrustreerd voelen wanneer uw seksuele band tekortschiet. "De realiteit, of we het nu leuk vinden of niet, is dat de fysieke relatie centraal en cruciaal is voor de meeste romantische relaties," zegt Bat Sheva Marcus, PhD, MPH, oprichter en klinisch directeur van het Medisch Centrum voor Vrouwelijke Seksualiteit met kantoren in Westchester County en Long Island, NY Dr. Marcus heeft veel paren geadviseerd die zich bezighouden met aan lage testosteron gerelateerde problemen. "Er kunnen problemen zijn met seks, er kunnen verschillende verwachtingen zijn, maar de 'willen' elkaar moet er zijn," zegt Marcus. "Als dat niet zo is, is die wens bijna onvervangbaar."
Voor veel mannen met een lage testosteron, het willen is er, maar ze kunnen er niet naar handelen. "Mannen met een laag testosteron zullen vaak melden dat ze hun partner nog steeds seksueel aantrekkelijk vinden, maar simpelweg de drive hebben verloren om seksuele interacties te starten", zegt J. Aaron Davis, ND, directeur van het Low T Center in Indianapolis.
Tips voor het omgaan met intimiteitsproblemen
Zolang u toegewijd bent om samen te werken om uw relatie te onderhouden, zegt Dr. Werner dat problemen die voortkomen uit een laag testosteron, kunnen worden opgelost. Hier leest u hoe u uzelf en uw partner kunt helpen:
Geef uzelf de schuld niet.
- Als u de partner bent van een man met een laag testosteron, is het belangrijk om uw zelfwaarde niet te verliezen of te denken dat het seksuele geslacht van uw partner rijden is op de een of andere manier jouw schuld. "Voor mannen met een laag testosteron is het probleem fysiek in plaats van psychologisch," zegt Werner. "Als het libido van een man laag is, is het belangrijk dat zijn partner het niet persoonlijk opvat. Dit is geen reflectie over de vraag of hij je aantrekkelijk vindt of op basis van de relatie. " Stimuleer oefening.
Wees geduldig. Werner benadrukt dat behandelingen voor lage symptomen van testosteron kunnen zeer effectief zijn, maar ze werken niet van de ene op de andere dag. "Het is belangrijk om te onthouden dat veel van deze symptomen tijd kosten om op te lossen", zegt hij. "Libido kan tot negen maanden duren bij een goed testosteronniveau om te verbeteren. Er moeten inspanningen worden geleverd om erectiekwesties aan te pakken, of het nu medicatie of andere opties zijn. " - Als u vindt dat u problemen ondervindt om het zelf aan te pakken, kan een relatietherapie u helpen om deze moeilijke periode in uw relatie te doorstaan. Met sekstherapie of counseling kun je elk je eigen behoeften uiten in een open en genezende omgeving, legt Edward Levitan, MD, medeoprichter en chief executive officer van Visions HealthCare in Wellesley, Massachusetts, uit. Je kunt ook nieuwe manieren verkennen om intiem te zijn en houd open en eerlijke communicatie, wat essentieel is om een relatie sterk te houden.
