Inhoudsopgave:
- Beoordeling van uw gezondheidsrisico's en de rol van HST
- De hormonale fluctuaties beheren die nodig zijn plaats tijdens de menopauze kan een hele uitdaging zijn. Te weinig oestrogeen kan het risico op osteoporose en mogelijk sommige vormen van hartaandoeningen verhogen, maar te veel oestrogeen kan het risico op borst-, baarmoeder- en endometriumkanker vergroten. Het bereiken van een juiste balans - met de hulp van uw zorgverlener - is de sleutel tot de gezondheid en het welzijn van de menopauze.
Wanneer de menopauze begint en de oestrogeenspiegel achteruitgaat, daalt ook de ondoordringbaarheid van uw botten, hart, energieniveaus en libido.
terwijl het vervangen van oestrogeen en / of progesteron door synthetische hormonen enkele van deze symptomen kan verlichten, aarzelen veel vrouwen om hormoonvervangingstherapie (HST) te starten vanwege studies die aangeven dat HST het risico op het ontwikkelen van aandoeningen zoals hartaandoeningen en kanker kan verhogen.
Volgens het Institute of Medicine (IOM) tonen die onderzoeken echter ook aan dat het risico afneemt nadat u bent gestopt met het gebruik van HST. Sommige gegevens suggereren dat het risico van voormalige gebruikers vergelijkbaar is met dat van nooit-gebruikers binnen vier jaar na het staken van de therapie.
"Als u 50 jaar bent en gezond bent, kan het vier of vijf jaar duren voordat u oestrogeen gebruikt. behandel symptomen en het kan ook uw gezondheidsprofiel verbeteren, "zegt Geoffrey Redmond, MD, directeur van het Hormone Center van New York en auteur van It's Your Hormones. "Maar als u 70 bent en nog niet eerder met HST bent geweest, kan deze therapie uw risico op het ontwikkelen van bepaalde aandoeningen verhogen."
Beoordeling van uw gezondheidsrisico's en de rol van HST
Heart Disease:
- "If u start HST binnen ongeveer een jaar na het ontwikkelen van menopauzeklachten, het is eigenlijk cardio-beschermend ", zegt Anne Ford, MD, Ob-Gyn van Duke University Medical Center. Andere studies suggereren echter dat oestrogeen alleen gunstig is als u een gezonde slagader heeft; als uw bloedvaten al verstopt zijn (een veelvoorkomend probleem bij vrouwen ouder dan 60 jaar), kan oestrogeen meer kwaad dan goed doen. Onderzoek wijst ook uit dat langdurig of later gebruik van HST een algemene toename van het risico op hart- en vaatziekten kan veroorzaken. Borst- en baarmoederkanker:
- Stijgende oestrogeenspiegels verhogen het risico op borst-, baarmoederslijmvlies en baarmoederkanker, mogelijk een zorg voor vrouwen die ervoor kiezen om HST te gebruiken. Als u een familiegeschiedenis van een van deze kankers heeft, kan HST nog steeds een optie zijn, maar alleen wanneer andere benaderingen voor het behandelen van de menopauze symptomen mislukken. Osteoporose:
- Omdat oestrogeen dat in uw lichaam circuleert helpt botverlies onder controle te houden, te verliezen oestrogeen betekent botmassa verliezen. De beste manier om osteoporose te voorkomen: Bereik de maximale botmassa vóór de menopauze door regelmatig te trainen (krachttraining is de sleutel) en een gezond dieet te gebruiken dat rijk is aan calcium, vitamine D en magnesium. Seksuele stoornissen:
- Tijdens de menopauze, de structuur van de vagina verandert fysiek. Weefsels worden dunner, delicater en minder elastisch - en dat kan seks ongemakkelijk maken, zelfs met de juiste smering. "Ongeacht je libido, als seks na verloop van tijd pijnlijk voor je is, zul je het niet willen hebben", zegt Ford. Het goede nieuws: behandeling van het probleem met lokale oestrogenen kan vaginale atrofie verminderen en droogheid verminderen, wat een dramatische impact kan hebben op je kwaliteit van leven. De conclusie: De juiste balans vinden
De hormonale fluctuaties beheren die nodig zijn plaats tijdens de menopauze kan een hele uitdaging zijn. Te weinig oestrogeen kan het risico op osteoporose en mogelijk sommige vormen van hartaandoeningen verhogen, maar te veel oestrogeen kan het risico op borst-, baarmoeder- en endometriumkanker vergroten. Het bereiken van een juiste balans - met de hulp van uw zorgverlener - is de sleutel tot de gezondheid en het welzijn van de menopauze.
