Als u last heeft van een droge, schilferende huid, kan de vochtinbrengende gangpad aanvoelen als een mijnenveld. U wilt geen geld verspillen aan ineffectieve producten of producten die onrealistische beweringen doen - of een lotion kopen die uw toestand zelfs verergert. Lees voordat je een andere tube of fles oppakt, ons glossarium met de beste vochtinbrengende ingrediënten om het tegengif voor je droge huid te vinden.
Ceramiden
Ceramiden zijn lipidemoleculen die worden aangetroffen in het membraan van huidcellen die worden gecrediteerd bij het helpen voorkom vochtverlies. "Natuurlijke of synthetische ceramiden helpen de huidbarrièrefunctie te handhaven en te herstellen, zodat vocht wordt verzegeld," legt Ava Shamban, MD, een assistent-klinisch professor in de dermatologie aan de UCLA, uit. Studies hebben aangetoond dat mensen met eczeem en psoriasis aanzienlijk minder ceramiden hebben dan mensen met een normale huid. Door het gebruik van producten die bevatten, versterkt u de eigen hydratatiebescherming van de huid.
Essentiële vetzuren
Ook bekend als gezonde vetten, zijn essentiële vetzuren de brandstof die cellen nodig hebben om biologische processen te ondergaan, zoals vochtinbrenging, die de huid beschermen gezond en gloeiend. Het lichaam produceert zelf geen essentiële vetzuren, dus de voedingsstoffen moeten worden geabsorbeerd uit het dieet van een persoon of uit huidcrèmes. "Olijfolie, avocado, amandelolie en sheaboter zijn allemaal essentiële vetzuren die vocht helpen vast te houden", zegt David Bank, MD, president van de New York State Society voor dermatologie en dermatologische chirurgie. Omega-3-vetzuren zijn aanwezig in voedingsmiddelen zoals zalm, makreel, walnoten, soja, lijnzaad en saffloerolie.
Glycerol, glycolen en polyolen
Deze drie ingrediënten zijn leden van de humectant-familie - zij veroorzaken huid om in te trekken en extra vocht te binden, "zegt cosmetisch chemicus Jim Hammer. Als u glycerine bijvoorbeeld in de openlucht achterlaat, absorbeert het langzaam maar zeker water uit de lucht totdat het ongeveer 20 procent water en 80 procent glycerine werd. Dat krachtige vermogen om aan te trekken en water vast te houden, maakt het een veelgebruikt ingrediënt in het hydrateren van zepen en reinigingsmiddelen die zijn geformuleerd om de huid voorzichtig te reinigen zonder deze van vocht te ontdoen. Deze bevochtigingsmiddelen kunnen in vele variaties op ingrediëntenlijsten voorkomen; twee van de meest gebruikte versies zijn propyleenglycol en butyleenglycol.
Hyaluronzuur
Dit is misschien wel de meest indrukwekkende van alle vochtinbrengende ingrediënten. "Het hyaluronzuurmolecuul absorbeert ongeveer 1000 keer zijn eigen gewicht in water," zegt Dr. Shamban. Die snelle en effectieve hydraterende werking houdt collageen en elastine vochtig en functioneert, en helpt de huid er daarom soepel en jeugdig uit te zien. En voor een vette huid die gemakkelijk uitbreekt door het gebruik van zware bevochtigers, is hyaluronzuur een lichtgewicht, niet-agressief ingrediënt dat "veilig" is voor zelfs de meest acne-gevoelige huid.
Natrium PCA
Natrium-PCA, een ander type van humectant, wordt van nature in de eiwitten van de menselijke huid aangetroffen en bindt water aan cellen. "Natrium-PCA heeft uitstekende waterabsorberende eigenschappen", zegt Hammer. Hoewel watergewicht anders het laatste is waar we aan vast willen houden, is het precies wat u in een vochtinbrengende crème wilt om de langstlevende hydratatie te garanderen. Natrium-PCA wordt vaak aangetroffen in vochtinbrengende crèmes voor de huid, maar het is ook een uitstekend ingrediënt om in haarverzorgingsproducten op te letten als u aan statische elektriciteit lijdt - de hydraterende molecule kalmeert het haar en voorkomt 'flyaways'.
