Insulinesites kiezen
Het selecteren van de juiste injectieplaats kan de bloedsuikerspiegel verbeteren en pijnlijke complicaties voorkomen. Insuline-injecties kunnen meestal worden gegeven als er voldoende vet onder de huid is om te voorkomen dat de naald in de spier terechtkomt. Maar waar u insuline injecteert, kan invloed hebben op uw bloedsuikerspiegel, omdat insuline de bloedstroom met verschillende snelheden binnendringt wanneer het in verschillende delen van het lichaam wordt geïnjecteerd. <> De buik is gewoonlijk de aangewezen plaats voor insuline-inbrenging, omdat het gemakkelijk te bereiken is en het is waar insuline wordt het snelst geabsorbeerd. Vermijd echter te dicht bij de navel te injecteren, waar weefsel taai kan zijn en de absorptie van insuline kan verstoren.
Roterende insuline-injectieplaatsen
"Elke injectie moet zich op een andere plaats bevinden, maar hoeft
niet anders te zijn, "zegt Helena W. Rodbard, MD, medisch directeur van Endocrine and Metabolic Consultants, een privépraktijk in Rockville, Maryland, en voormalig president van het American College of Endocrinology . "Geef gewoon een centimeter of zo ruimte tussenin, dus het is niet altijd dezelfde plek."
Als u slechts één insuline-injectie per dag nodig hebt, kan het draaien tussen de rechter- of linkerkant van de buik, arm of been mogelijk wees het gemakkelijkst om te doen.
"Je wilt niet dezelfde locatie blijven gebruiken omdat het weefselschade kan veroorzaken," zegt Dr. Rodbard. Het gebruik van dezelfde locatie voor het inbrengen van insuline kan vetophopingen veroorzaken die lipohypertrofie worden genoemd, waardoor de huid er hobbelig uitziet en de opname van insuline wordt belemmerd. Tot 50 procent van de mensen die insuline injecteren ontwikkelt lipohypertrofie als gevolg van het niet goed roteren van insuline-invoegplaatsen. Houd je injectieplaatsen bij door een routine te ontwikkelen, zoals het gebruik van de linkerkant op even dagen en de rechterkant op oneven die, of details in een dagboek noteren. Insuline-injectietips
Als u eenmaal uw insuline-invoegplaats gekozen heeft, maak hem dan goed klaar. Reinig het gebied met water en zeep als het zichtbaar vuil is of gebruik een alcoholdoekje om het gebied te steriliseren. De huid moet schoon en droog zijn voordat u insuline injecteert. Als u alcohol gebruikt, zorg er dan voor dat u het vóór de injectie op de huid laat drogen of dat het stekend kan zijn. Het is niet nodig om de injectieplaats achteraf af te dekken met een verband.