Geachte Dr. V, Ik werk 10-urendagen bij mijn werk en als ik thuiskom, zorg ik voor mijn bejaarden moeder. Tegen de tijd dat ik klaar ben met haar settelen, is het laat en ben ik behoorlijk moe. Maar mijn vriendin wil altijd dat ik dingen met haar doe. Ze zegt dat ze altijd tijd voor me kan maken, ook al heeft ze drie schoolgaande kinderen. Maar ze heeft een babysitter om haar kinderen te bekijken wanneer ze maar wil. Ik heb niemand om naar mijn moeder te kijken als ik weg ben. Mijn moeder heeft wat hulp van buitenaf, maar niet genoeg om de hele dag bij haar te blijven zitten. Ik vertelde mijn vriendin aan het begin van de relatie dat mijn moeder eerst komt, en ze stemde toe. Maar als ik de tijd heb, bedenkt ze een excuus voor zichzelf. Mijn vriendin zegt dat ze serieuzer wil worden, maar ik kan mezelf niet verder verbinden terwijl ik voor mijn moeder zorg. Soms heb ik het gevoel deze relatie af te breken en me te concentreren op de zorg voor mijn moeder en mijzelf. Wat vindt u ervan? Beste Ferdinand, wat een bewonderenswaardige en eervolle zaak doet u door voor uw moeder te zorgen met een dergelijke niet-aflatende toewijding. Onze cultuur eert onze ouderen niet, wat een reden is waarom ik geloof dat de ethische structuur van onze samenleving is uitgehold. Het is een ander symptoom van het massale verlies van empathie dat zo belangrijk is om een echt vervuld leven te leiden. Ben je diep verliefd op deze vrouw? Met welk doel dient deze relatie in jouw leven op dit moment? Is er iets dat u ervan weerhoudt om actie te ondernemen? Er zijn geen goede of foute antwoorden op deze vragen. Ik kan aan je brief zien dat je een gevoelige man bent. Eerlijk onderzoeken hoe deze relatie je voelt. Dan kun je vertellen wat de juiste beslissing is. Maar alleen om Devil's advocaat te spelen, vraag ik me af of je je misschien onnodig in een hoekje wringt. Als je echte gevoelens hebt voor je vriendin, overweeg ze dan in je beslissing. Misschien is het belangrijk om voor je moeder te zorgen en tijd met je vriendin door te brengen. Hoe zou jij het vinden om je vriendin en moeder samen te zien? Op deze manier kun je voor je moeder zorgen en nog steeds tijd doorbrengen met je vriendin. Je moeder zou het bedrijf zelfs kunnen waarderen. Bovendien, als je al samen bent wanneer je je moeder verlaat, ergens een hapje of een kop koffie pakken of een film zien, lijkt het misschien niet zo erg. U kunt op zijn beurt wat tijd doorbrengen met uw vriendin en haar kinderen. Dit zou je zelfs dichter bij elkaar kunnen brengen en begrip voor je respectievelijke situaties kunnen bevorderen. Aan het eind van de dag moet je eerlijk tegen jezelf zijn over hoeveel je op dit moment aankunt. Als u besluit uw relatie te beëindigen, wilt u mogelijk geen serieuze relaties aangaan voordat u de tijd en energie heeft om er zonder voorbehoud een te investeren. Dat kan gebeuren wanneer u een partner vindt die uw situatie begrijpt. Dr. V's advies aan Ferdinand leidde tot veel discussie onder onze lezers. Bezoek Health Bistro, de blog van LifeScript, om het antwoord van Dr. V en meer reacties te zien. Heeft u een vraag voor Dr. V? E-mail haar hier . Zorg ervoor dat u uw voornaam en laatste initiaal opneemt. Plus, ontmoet Dr. Venus Nicolino . de vader van je dochter weigert deel te nemen aan het werk dat nodig is om een functionele, liefhebbende ouder te zijn, en geef jezelf dan de schuld niet. Onthoud: je bent maar de helft van de vergelijking. Als er nog steeds drugs of andere illegale activiteiten in de picture zijn, plaats dan eerst de veiligheid van je dochter. En maak jezelf niet gek omdat je ex misschien niet bereid is de rol van de vader op zich te nemen. Grenzen komen hier weer binnen: je moet herkennen waar je vermogen om verandering in de situatie te beïnvloeden ten einde komt. Dat kan moeilijk zijn als alles wat je wilt is wat het beste is voor je kind. Doe niet te veel van je energie in woede of frustratie die je misschien voelt. Eer je emoties, maar onthoud dat we allemaal uiteindelijk machteloos zijn over iemand behalve onszelf. Leg ten slotte nooit je dochter in het midden van een meningsverschil tussen jou en haar vader. Het beste wat je als moeder kunt doen, is een voorbeeld blijven voor je dochter van de vrouw waar je haar wilt laten groeien: liefdevol, empathisch, hardwerkend en zichzelf respecterend. Blijf gefocust op deze kwaliteiten, en weet dat je alles doet wat je op de best mogelijke manier kunt doen.
Heeft u een vraag voor Dr. V? E-mail haar hier . Zorg ervoor dat u uw voornaam en laatste initiaal opneemt. Plus, ontmoet Dr. Venus Nicolino . Geachte Dr. V, Twee jaar geleden, ben ik gescheiden van mijn man van 22 jaar. Mijn eerste liefde kwam terug in mijn leven en ik ben nu bij hem. Het was een zeer pijnlijke echtscheiding. Ik heb een 20-jarige zoon en een 15-jarige dochter. Mijn dochter en ik hebben een geweldige relatie, maar mijn zoon heeft me al meer dan een jaar niet gesproken. Het vermoordt me echt - ik weet niet wat ik moet doen en hoe ik hem kan bereiken. We leven in verschillende staten, waardoor het nog moeilijker wordt. Ik ben zo bang dat ik hem voorgoed kwijt ben. Zal hij me ooit vergeven? - Allyson F. Beste Allyson, Het eerste waar ik aan dacht bij het lezen van uw vraag was: geef niet op - zelfs als er een bochtige, hobbelige weg voor de boeg is. De band tussen moeder en kind is een van de sterkste, oudste emotionele banden die we als mens hebben. Het is een liefde die zo basaal en noodzakelijk is om te overleven dat veel soorten op onze planeet het voelen. Je zoon kan boos, verward zijn en omgaan met een groot aantal emoties, maar uiteindelijk geloof ik dat hij nog steeds van je houdt. Ik denk niet dat je hem voor altijd bent kwijtgeraakt. Maar er is nog veel werk te doen en zelfs nadat u contact hebt hersteld, kan het genezingsproces enige tijd duren. Wees geduldig. Blijf gevoelig, empathisch en eerlijk en je kunt er zeker van zijn dat je de dingen op de best mogelijke manier aanpakt. Als je bidt, kun je om begeleiding en hulp vragen bij het begin. Je moet het gevoel hebben gehad dat je vóór je scheiding in een niet-winstsituatie verkeerde: blijf in het huwelijk en houd het gezin gelukkig ten koste van je hart onteren. Of verstoor de appelwagen en loop het risico pijn te doen aan degenen die zich het dichtst bij u bevinden. Uw beslissing moet moeilijk door te zetten zijn geweest. Maar denk aan de ervaringen van uw zoon over het verleden en heden van uw familie. Als je begrijpt hoe hij alles heeft ervaren wat er is gebeurd, dan kan je hopelijk effectiever zijn in je omgang met deze delicate kwestie. Wanneer we in een vroeg stadium van volwassenheid (of het late stadium van de adolescentie) zijn als jouw zoon is, we zien de wereld vaak in absolute waarden. "Dit klopt en dat is verkeerd, en nooit zal de tween elkaar ontmoeten. Alleen als we door ons leven gaan, meer zien, voelen en doen, leren we de nuances en subtiliteiten te waarderen en bewust te worden. kan veel beslissingen kleuren. Wat je morele dubbelzinnigheid zou kunnen noemen, misschien niet. Houd hier rekening mee terwijl je probeert een dialoog met hem aan te gaan. Ik denk dat je de beste zet kunt zijn om door te gaan met het proberen een kanaal te openen voor een gesprek met je zoon. Doe dat als gelijken, als mede-volwassenen. Schrijf e-mails of brieven als hij de telefoon niet opneemt. Een brief kan een krachtig hulpmiddel zijn. Het is een concreet bewijs dat u om u geeft en probeert verbinding te maken met uw zoon. Het kan niet worden genegeerd als een telefoontje of worden gewist met een muisklik als e-mail. Laat hem weten dat alles wat je wilt is om de pijn tussen jullie te genezen.
Neem verantwoordelijkheid voor je daden, maar sta jezelf niet toe om gedemoniseerd te worden. Als je denkt dat je het aankan, wil je je zoon misschien de mogelijkheid bieden om alles wat hij op je voelt uit te laden - zijn woede, verdriet, verdriet en teleurstelling. Als hij zijn systeem van het emotionele gewicht dat hij draagt, kan ledigen, kan het een belangrijke eerste stap zijn dat jullie elkaar terugnemen.
Maar internaliseer zijn gevoelens niet. Dit kan een moeilijk proces zijn en de begeleiding van een counsellor of therapeut kan helpen. Ook al woon je in verschillende steden, ik raad je ten sterkste aan om samen met een professional je relatie te herstellen. Ik wou dat ik een eenvoudige, snelle oplossing kon bieden. Maar, zoals vaak het geval is met zaken van het hart, zijn de antwoorden bijna nooit snel of gemakkelijk. Toch kan deze breuk worden genezen. Het vergt empathie, eerlijkheid en liefde van jullie beiden, en natuurlijk dat panacee voor alle pijn, tijd. Heb je een vraag voor Dr. V? E-mail haar hier . Zorg ervoor dat u uw voornaam en laatste initiaal opneemt. Plus, ontmoet Dr. Venus Nicolino . Are You A Good Mom? Goed moeder zijn betekent meer dan koekjes bakken en lid worden van de PTA. Zoek uit of je het ouderschap hebt opgelost door de quiz te doen. Ga naar Health Bistro, waar de redacteuren van LifeScript het allemaal goed doen. Deel het met je vrienden (het is gratis om je aan te melden!) En voeg een bladwijzer toe zodat je geen enkele sappige post mist!
Geachte Dr. V, Ik ben 19 jaar oud en een full-time student met een 6-maanden oude dochter. Haar vader en ik zijn samen sinds mijn vijftiende. Hij heeft slechte keuzes gemaakt in zijn leven - hij is pas 21. Hij heeft meer dan een jaar gevangenisstraf opgelegd voor een dierenwinkelraam dat hij brak. Hij bedroog me ook, rookt pot en heeft geen baan langer dan zes maanden behoudenLange tijd had ik het voor hem op de hielen zitten. Omdat we onze dochter hebben, ben ik bijna helemaal klaar met hem. Maar mijn dochter verdient het om haar vader bij zich te hebben, en ik zou haar dat liever doen. Maar hij vertrekt wanneer hij wil en verschijnt wanneer hij er zin in heeft. Ze verdient meer dan een parttime vader. Wat moet ik doen? - Reyna P. Beste Reyna, ik hoop dat u uzelf erkent voor het geweldige werk dat u als ouder doet. Moeder zijn is een full-time optreden op zich. Het feit dat je net zo hard werkt om jezelf te verbeteren door middel van hoger onderwijs is indrukwekkend en inspirerend. Je bent een goed voorbeeld voor je dochter. Wat haar vader betreft, het klinkt alsof je al hebt besloten verder te gaan, en gezien zijn aanhoudende problemen met betrokkenheid, drugs en inspringingen met de wet, ben ik het er zeker mee eens . Je moet herkennen waar je verantwoordelijkheden eindigen en hoe je ex-partner begint. Hoewel je niet langer romantisch met hem verbonden bent, zal je dochter je altijd met beide verbinden. Het is dus in ieders belang om nieuwe relatiebegrenzingen te leggen, omdat je de gezinsdynamiek in de komende jaren voor je kleine meisje inricht. Communiceer duidelijk met je ex dat je wilt dat hij daar is als de vader van je dochter, maar niet als je partner. In wezen ga je door een scheiding, wat voor niemand een eenvoudig proces is.
De vader van je dochter worstelt duidelijk met het accepteren van de verantwoordelijkheden van het vaderschap en misschien van de volwassenheid. Het kan wat tijd kosten om rond te komen - anders komt hij misschien nooit langs. Na een bepaald punt moet je de situatie accepteren zoals die is, maar altijd bereid zijn om een dialoog met hem te openen als hij verandert.
Bewerkers keuze
