Hoe bezigheidstherapie uw RA-symptomen kan helpen |

Inhoudsopgave:

Anonim

Thinkstock

Mis dit niet

Een gemakkelijkere manier om uw RA

te volgen Meld u aan voor ons leven met reumatoïde artritis Nieuwsbrief

Bedankt voor uw aanmelding!

Meld u aan voor GRATIS elke dag GRATIS Gezondheidsnieuwsbrieven.

Wanneer u reumatoïde artritis (RA) heeft, kan werken met een ergotherapeut een waardevolle aanvulling zijn op uw algehele behandelingsplan. Om te beginnen kan een ergotherapeut u laten zien hoe u uw gewrichten moet beschermen en onderhouden. mobiliteit door middel van therapeutische oefeningen, blijkt uit onderzoek van het tijdschrift

Ergotherapie in de gezondheidszorg in mei 2014. Ergotherapeuten bieden ook "belangrijke hulpmiddelen en hulpmiddelen die mensen met RA helpen bij het uitvoeren van dagelijkse taken die essentieel zijn voor th eir kwaliteit van leven, "zegt Rochella Ostrowski, MD, een reumatoloog en universitair docent aan de Loyola Medicine in Maywood, Illinois.

Een ergotherapeut kan je helpen RA beter te managen door:

Nuttige hulpmiddelen aan te bevelen.

Als RA de gewrichten heeft veranderd waarvan u het meest afhankelijk bent, kunnen hulpapparaten het uitvoeren van dagelijkse taken - zoals koken, baden en aankleden - gemakkelijker maken. Een bezigheidstherapeut kan u de beste gereedschappen aanraden - misschien een reiker om items te pakken die op grote planken, kuipbalken en leuningen zijn opgeslagen om stabiliteit in de badkamer te bieden, en een lange steelhandschoen of sokgrijpers om te gebruiken bij het bukken is moeilijk. De therapeut kan je ook laten zien hoe je deze apparaten op de juiste manier gebruikt, zegt de American Occupational Therapy Association. Strategieën delen voor het uitvoeren van dagelijkse taken. Bewegende oefeningen die je thuis kunt doen. Oefening is een van de hoekstenen van RA zorg, volgens een studie gepubliceerd in het

British Journal of Sports Medicine in maart 2016. "Een ergotherapeut kan u helpen een bewegingsregime te vinden dat u kan helpen kracht, flexibiliteit en bewegingsvrijheid te behouden, en dat je het kunt doen zonder pijn, 'zegt Dodge. Het hebben van sterke spieren is bijzonder belangrijk, omdat ze je gewrichten ondersteunen, voegt ze eraan toe. Hulp bij aangepaste spalken. Uw arts kan voorstellen een spalk te dragen om bepaalde gewrichten goed te ondersteunen. Een ergotherapeut kan vervolgens uw bewegingsbereik, spierkracht en pijnniveau evalueren om u te helpen het beste type apparaat voor u te bepalen. Een bezigheidstherapeut kan u ook de juiste manier tonen om uw orthese te gebruiken en te verzorgen, volgens Baylor Scott & White Health in Centraal Texas.

Biedt praktische tips en adviezen. Een bezigheidstherapeut kan inzicht bieden en eenvoudige suggesties doen veranderingen die een groot verschil kunnen maken in hoe je je voelt, zoals het vasthouden van een object met beide handen in plaats van één, of manieren vinden om het rijden comfortabeler te maken. "Mijn doel als ergotherapeut is om je te leren omgaan met de dagelijkse symptomen," zegt Dodge. "We willen u laten zien hoe u alles kunt doen wat u nodig heeft en wilt, op een manier die uw gewrichten niet beschadigt en helpt pijn tot een minimum te beperken."

Aan de slag met bezigheidstherapie Hoe eerder u kies voor ergotherapie, hoe beter, zegt Dodge. "De beste tijd om een ​​ergotherapeut te zien, is al vroeg, zodat u kunt leren hoe het is om met een chronische aandoening te leven en de principes van gezamenlijke bescherming te leren." Verwacht dat het drie of vier bezoeken zal kosten om uw behoeften te bepalen, te onderwijzen jij de essentie, en adreszonen, indien nodig.

Medicare en veel verzekeringsplannen hebben betrekking op ergotherapie als dit medisch noodzakelijk wordt geacht. Plannen kunnen echter een limiet stellen op het aantal bestreken bezoeken, volgens de American Occupational Therapy Association. Neem contact op met je plan om meer te weten te komen over je specifieke verslaggeving, je copay te bepalen en in-netwerk ergotherapeuten te vinden. Uw reumatoloog kan u ook verwijzen naar een ergotherapeut bij u in de buurt. U kunt ook leveranciers onderzoeken die zijn aangesloten bij lokale openbare poliklinieken, ziekenhuizen en thuiszorgdiensten.

"Ik heb verschillende patiënten gehad die hun verbazing uitten over de activiteiten die ze moeilijk hebben uit te voeren en die ze eerder als vanzelfsprekend hadden beschouwd het ontwikkelen van reumatoïde artritis, "merkt Dr. Ostrowski op. "Deze zelfde patiënten vinden ergotherapie buitengewoon nuttig bij het hervinden van het vermogen om die essentiële dagelijkse taken uit te voeren."

arrow