Veel kinderen kunnen moeite hebben om zich aan te passen aan een nieuw schooljaar, maar voor een kind met ADHD, wie niet van verandering houdt, begint met , kan terugkeren naar de klas na een zomervakantie bijzonder moeilijk zijn.
Hier zijn de stappen die u kunt nemen om uw kind met ADHD te helpen zich op het nieuwe schooljaar voor te bereiden en in de klas te slagen:
- Vraag naar de juiste leraar . Zorg ervoor dat je in de zomer met de schooldirecteur of een andere schoolbeambte praat. "Maak kennis met de schoolambtenaren of stuur een e-mail en vraag een docent die een zeer gestructureerde klasomgeving onderhoudt", zegt Scott Ertl, MEd, een basisschoolbegeleider in Winston-Salem, NC. "Je moet een leraar vragen die heeft gehad een positieve ervaring in het werken met kinderen met ADHD. "Ook wil je niet dat je kind wordt toegewezen aan een leraar die halverwege het jaar vertrekt om een baby te krijgen of met pensioen te gaan. Dan zou je kind moeten wennen aan een nieuwe leraar, en dat zou moeilijk voor hem kunnen zijn, zegt Ertl. Praat met de dokter van je kind.
- Een paar weken voordat het nieuwe schooljaar begint, praat met het kind van je kind kinderarts of de arts die haar medicatie controleert. De arts kan voorstellen om de medicatieschema van uw kind aan te passen voor het nieuwe schooljaar. "Als uw kind medicijnen gebruikt, zorg er dan voor dat hij het tenminste twee tot drie weken voor aanvang van de school inneemt, zodat het goed in zijn routine is geïntegreerd," zegt Ertl. "Zorg er ook voor dat uw kind gezond eet en 's zomers goed slaapt." Bereid uw kind goed voor op de eerste schooldag.
- Het kan helpen om uw kind in juli voor te bereiden. en augustus om terug naar school te gaan, zegt Sharon Murphy, medeadviseur van The Glenholme School in Washington, Conn. Neem de tijd om te praten over het nemen van de bus, nieuwe vrienden maken en nieuwe dingen leren. U kunt een kalender in de kamer van uw kind plaatsen en de dagen aftellen totdat de school begint. Plan een reis naar de winkel om nieuwe schoolbenodigdheden te kopen - maak er een leuke tijd samen van. Bekijk het IEP- of 504-plan van je kind.
- Als je kind is getest en ADHD blijkt te hebben, moet de school ontwerpen een geïndividualiseerd onderwijsprogramma (IEP) voor uw kind. Het programma is ontworpen rond de sterke en zwakke punten van uw kind. Net als een IEP is een 504-plan een document dat de soorten accommodaties beschrijft die voor uw kind op school worden gemaakt. U moet het IEP- of 504-plan van uw kind vóór of aan het begin van het schooljaar en vervolgens periodiek gedurende het jaar bekijken om er zeker van te zijn dat de gestelde doelen worden gehaald, zegt Murphy. Soms moeten er aanpassingen worden gemaakt naarmate het jaar vordert. Help uw kind georganiseerd te worden.
- Kinderen met ADHD hebben vaak moeite om georganiseerd te raken en dingen gemakkelijk kwijt te raken. U kunt helpen door gebieden voor de schoolbenodigdheden van uw kind aan te wijzen - rugzak, pennen, papier, boeken - en ervoor te zorgen dat alles op zijn plaats wordt gehouden. Koop notebook-organizers en help uw kind ze te gebruiken. Laat uw kind of leraar elke dag zijn opdrachten in een speciaal huiswerkboek schrijven en controleer het wanneer hij thuiskomt van school om te zien wat er moet gebeuren. Tegenwoordig posten veel leraren huiswerkopdrachten op de website van de school, zegt Murphy. Laat uw kind gedurende de zomer de website zien en zie hoe u er beide toegang toe kunt krijgen. Bewaar dubbele boeken thuis.
- Vraag de school om uw kind een set boeken te bieden die ze thuis kan houden (u moet ze misschien zelf kopen), of vragen of een van de boeken online beschikbaar is. "Op die manier", zegt Murphy, "heeft je kind niet het excuus van 'ik ben mijn boeken vergeten, dus ik kan mijn huiswerk niet maken.'" Zoek een rustige plek voor huiswerk.
- Een kind met ADHD wordt gemakkelijk afgeleid door geluiden. Je kind moet een plek hebben om huiswerk te doen dat stil is en weg van deuren en ramen, de televisie en andere afleidingen, waaronder huisdieren, zegt Murphy. De aangewezen huiswerkruimte zou in de kinderkamer, de familieruimte of elke andere plaats kunnen zijn waar ze zonder afgeleid te kunnen werken. Maak routines.
- Of school nu in of uit is, een kind met ADHD heeft routines nodig, zegt Ertl. Uw kind zal zich beter gedragen als u routines ontwikkelt, van het wakker worden tot het naar bed gaan. Deze dagelijkse routine moet tijd bevatten voor huiswerk of lezen, gezinsmaaltijden en spelen - zowel binnen als buiten. Sommige gezinnen geven er de voorkeur aan om hun kinderen te laten ontspannen wanneer ze thuiskomen van school en hun huiswerk iets later beginnen, zegt Murphy. Anderen geven er de voorkeur aan dat hun kinderen hun huiswerk maken en dan spelen. Hoe dan ook, het is prima, zegt ze, zolang je je vasthoudt aan je routine en je kind de tijd heeft die hij nodig heeft om zijn opdrachten af te maken. <> Door vooruit te plannen en je kind voor te bereiden op de start van de school, kun je helpen zorgen dat uw kind een succesvol jaar heeft. Vergeet niet om de communicatielijnen met het schoolpersoneel tijdens het schooljaar open te houden en bereid te zijn om indien nodig aanpassingen aan te brengen.
