Volgens een nieuwe studie die deze maand in JAMA is gepubliceerd, zijn "musculoskeletale aandoeningen … verwondingen en pijn komen vaker voor bij statinegebruikers." één op de 1.000 mensen die statines gebruiken, ontwikkelt myositis, een ontsteking van de spieren die tederheid en koorts veroorzaakt. Een nog kleiner aantal, één op de 10.000 mensen, ontwikkelt een ernstige aandoening die rabdomyolyse wordt genoemd, een potentieel dodelijke afbraak van spiervezels die de nieren kunnen beschadigen.
Het afwegen van de risico's en voordelen van statinetherapie kan lastig zijn. Spierpijn lijkt misschien een kleine prijs om te betalen als het gaat om het mogelijk verlagen van je kansen op hartziekte, maar het is geen gemakkelijke beslissing voor Jon en miljoenen anderen die lijden aan deze lichamelijke pijn.
Hier is een actie plan dat kan helpen:
zorg ervoor dat de pijn het gevolg is van de medicijnen en niet iets anders. Als uw arts akkoord gaat, probeer dan een "statine-vakantie" gedurende twee weken. Kijk of je je beter voelt. Dat zal helpen uw vermoedens te bevestigen. Maar onthoud: dit is niet het moment om het medicijn helemaal te stoppen.
Probeer nog een statinegeneesmiddel. Niemand is er helemaal zeker van waarom statinegeneesmiddelen spierpijn veroorzaken, en een andere medicatieklasse is misschien beter voor u. Zetia of rode gistrijst zijn bijvoorbeeld goede opties. Vraag uw arts welke opties beschikbaar zijn.
Misschien wilt u minder aan uw trainingsroutine doen. Toen ik mijn cardioloog hierover vroeg, raadde hij langere, langzamere runs aan dan het konijnachtige tempo waar Jon voor pleit.
- Een belangrijk voorbehoud: gebruik geen medicijnen zonder recept ibuprofen of Tylenol. Ze bieden niet veel opluchting en kunnen interfereren met de paden waarmee statinegeneesmiddelen in de eerste plaats cholesterol verlagen.
- Co-enzym Q10, dat van nature door het lichaam wordt aangemaakt maar als supplement beschikbaar is, kan helpen. De onderzoeken hieromtrent zijn beperkt, maar uit onderzoek blijkt dat sommige van de bijwerkingen van statinegeneesmiddelen kunnen verminderen. Sommige mensen hebben meer kans dan anderen om deze problemen te ontwikkelen. Oudere patiënten, bijvoorbeeld, en mensen met een eerder spierprobleem lopen het grootste risico. Een bestaande aandoening met de lever of de nieren verhoogt uw risico, net als een te trage schildklier. Antibiotica en antischimmelmiddelen kunnen ook interageren met statine-medicatie. <> In de afgelopen paar weken heeft Jon het actieplan uitgevoerd onder het toeziend oog van zijn arts. In de tussentijd maak ik gebruik van de mogelijkheid om buurtkampioen te zijn … al was het maar voor een paar weken.
