DINSDAY, 20 maart 2012 (HealthDay News) - De herinnering blipt en de aandacht die momenten afleiden die vrouwen tijdens de menopauze ervaren, kan even reëel zijn als de opvliegers en de slechte nachtrust, suggereert een nieuwe studie.
Onderzoekers gaf vrouwen die zeiden dat ze 'menopauze-mist' ervoeren een reeks cognitieve tests om te zien hoe goed hun vermogens overeenkwamen met hun klachten. Zeker, de vrouwen die vonden dat ze meer geheugenproblemen hadden, waren ook degenen die geen informatie bijhielden of hun focus ook niet hielden. "Het belangrijkste punt van deze studie is dat vrouwen echt goede monitors zijn. vrouw zegt: 'Ik heb geheugenproblemen', zegt ze waarschijnlijk, 'zei co-auteur Pauline Maki, directeur van het Mental Health Research-onderzoek van vrouwen in de afdeling psychiatrie van de University of Illinois in Chicago.
Anderzijds , mensen met leeftijdsgerelateerde mentale achteruitgang identificeren het probleem meestal niet, suggereren dat de geheugenproblemen in deze studie niet alleen zijn omdat de vrouwen ouder worden, voegde Maki eraan toe.
De studie, gepubliceerd in maart in het tijdschrift
Menopauze , zou vrouwen en hun artsen kunnen helpen de mist van de menopauze te waarderen. "Ik denk dat sommigen denken aan bijvoorbeeld slechte slaap vanwege opvliegers of een slecht humeur, en dat is waarom het nuttig is om deze analyses te hebben," zei Maki. De vrouwen in de studie doormaakten een vroeg stadium van de menopauze, de perimenopauze, wat betekent dat ze minder vaak een menstruatie hadden en overgangsverschijnselen begonnen te ervaren. De deelnemers waren tussen de 40 en 60 jaar oud. <> In totaal gaf 41 procent aan vergeten te zijn dat ernstig was. De vrouwen die van mening waren dat hun mentale tekortkomingen ernstiger waren, scoorden vaker slecht op tests van het werkgeheugen en de aandacht. <> In het dagelijks leven zouden vrouwen met problemen met het werkgeheugen waarschijnlijk een verhaal meerdere malen moeten herlezen om begrijp de details, legde Maki uit. En als er op de achtergrond een geluid was als een sirene, dan zouden vrouwen met een slechte aandacht moeite hebben om zich op het verhaal te concentreren. Aan de andere kant waren geheugenklachten niet geassocieerd met problemen met een langduriger type geheugen, riep verbaal geheugen op, dat op de proef werd gesteld door vrouwen te vragen woordenlijsten op te roepen. Niettemin, sommige vrouwen ervaren waarschijnlijk verbale geheugenstoornissen in latere stadia van de menopauze of naarmate hun menopauzale symptomen ernstiger worden, hoewel Maki zei. Hoewel de vrouwen die meer ernstige geheugenstoornissen rapporteerden ook meer kans hadden op problemen zoals depressie en opvliegers, de studie wees uit dat deze aandoeningen het slechte werkgeheugen en de aandacht niet volledig konden verklaren. Dit suggereert dat menopauze mist niet alleen te wijten is aan een slecht humeur en afleidingen zoals opvliegers en slechte slaap, maar aan het directe effect van het veranderen. niveaus van hormonen zoals oestrogeen. Van oestrogeen wordt gedacht dat het delen van de hersenen beïnvloedt die betrokken zijn bij het geheugen. Hoewel de onderzoekers geen verband vonden tussen het niveau van oestrogeen in het bloed en het geheugenvermogen, zijn het waarschijnlijk veranderingen in oestrogeenniveaus in de hersenen die belangrijk zijn, en deze zijn bijna onmogelijk te meten, zei Maki. Naast veranderingen in verband met de menopauze, kunnen een aantal andere stressoren in het leven, van werk tot het zorgen voor kinderen en ouders, die zich opstapelen rond dezelfde tijd als de menopauze, belemmeren geheugen en concentratievermogen, zei Nancy Woods, een professor aan de verpleegschool van de Universiteit van Washington. Terwijl de studie ondersteunt dat vrouwen geheugenstoringen ervaren, met name in werkgeheugen en aandacht, zijn er enkele positieve boodschappen om uit te halen, zei Woods. Het is nuttig voor vrouwen om te weten dat wat ze doormaken normaal is en dat hun geheugenproblemen niet noodzakelijk een vroeg teken van dementie zijn. Onderzoek wijst zelfs uit dat na de menopauze, wanneer hormoonniveaus stabiliseren, veel vrouwen hun cognitieve vermogens, zei Maki. Ondertussen kunnen vrouwen hun geheugen verbeteren tijdens de menopauze door stappen te nemen, zoals het herhalen van informatie bij zichzelf en het krijgen van aerobics.
