Voor de 14 miljoen Amerikanen die zich bezighouden met de rode, rode en doorbreekbare huid van rosacea en een heldere huidskleur terugwinnen zou een droom zijn die uitkomt. Maar voor nu is er geen remedie voor rosacea en behandeling ervan kan een uitdaging zijn.
"De naam van het spel is controle," zegt John E. Wolf, Jr., MD, hoogleraar dermatologie en voorzitter van het departement van dermatologie bij Baylor College of Medicine in Houston.
Om deze controle te bereiken, zal uw arts een geïndividualiseerde rosacea-behandeling voorschrijven, gewoonlijk met behulp van plaatselijke medicatie - en u zult de verbetering van uw huid stimuleren met zachte zorg en bescherming tegen rosacea-triggers.
Medicijnen voor Rosacea-behandeling
Receptcrèmes en -gels kunnen de symptomen van rosacea kalmeren. De twee meest voorkomende topproducten zijn metronidazol (Metrogel, Metrocream en andere merken) en azelaïnezuur (Finacea en Azelex), zegt Wolf. Dermatologen kunnen ook een retinoïde gebruiken, een vitamine-A-derivaat dat wordt gebruikt om rimpels te behandelen, of een natriumsulfacetamide-zwavelschuim. Nadeel is dat deze medicijnen de huid kunnen irriteren en brandende, prikkelende of jeukende reacties kunnen veroorzaken bij mensen met rosacea.
- Orale antibiotica. Een nieuw, laaggedoseerd oraal antibioticum, Oracea (doxycycline), is geformuleerd om gedurende een langere periode te worden gebruikt. "Dit medicijn is uniek omdat het niet de ontwikkeling van resistente bacteriën lijkt te veroorzaken," zegt Wolf.
- Skin Care en Lifestyle Tips voor Rosacea Zachte huidverzorging speelt een grote rol bij de bestrijding van rosacea. Aan de slag met deze leefstijlgewoonten:
Wees ijverig over zonnebrandcrème.
De zon is een van de grootste triggers van rosaceafakkels, dus het dagelijks gebruiken van een zonnebrandcrème is van vitaal belang voor het onder controle houden van uw symptomen. Maar het kiezen van het beste zonnescherm kan een uitdaging zijn, omdat rosacea je huid gevoeliger maakt. Vermijd zonnebrandmiddelen met ingrediënten die uw huid kunnen irriteren, zoals alcohol of geur. Een betere optie is een zonnescherm dat een fysieke barrière tegen de zon bevat, zoals zinkoxide of titaniumdioxide. Siliconen (die ook kunnen worden vermeld als dimethicon of cyclomethicone) kunnen voor sommigen met rosacea een heilzaam ingrediënt zijn, maar kunnen bij anderen een puistje veroorzaken. De meeste mensen met rosacea moeten een zonnescherm kiezen met een beschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger die beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
Vermijd hitte en warm water.
Hitte is een andere belangrijke trigger voor mensen met rosacea . Was je gezicht met koud water en vermijd hete baden en douches, zegt Wolf. Wanneer je uit je lichaamsbeweging of warm weer wordt gespoeld, probeer jezelf af te koelen door koud water te drinken of op ijs chips te zuigen, stelt hij voor.
- Breng je stressniveau naar beneden. Je zult waarschijnlijk merken dat je rosacea opflakkert wanneer je werkt de klok rond of je voelt gestrest. Samen met zonlicht en warmte behoort stress tot de top drie triggers van rosacea, zegt Wolf. Hoewel het gemakkelijker gezegd dan gedaan is, kan het verlagen van de hoeveelheid druk in je leven je huid helpen. Probeer te vertragen, voldoende te slapen en gebruik ontspannende technieken zoals diep ademhalen als je gestrest bent.
- Volg een zachte huidverzorgingsroutine. Als u uw gezicht wast, gebruikt u uw vingers in plaats van een washandje en reinigt u met een zacht product dat geen alcohol, geur, toverhazelaar, menthol, salicylzuur, menthol, pepermunt, eucalyptusolie, of kruidnagelolie, die allemaal irriterend kunnen zijn voor mensen met rosacea.
- Na het spoelen met lauw water, dep (niet wrijven) uw huid droog met een handdoek. Wacht vervolgens 5 tot 10 minuten voordat u uw voorgeschreven medicijn aanbrengt, om stikken en irritatie te verminderen. (Als uw huid geïrriteerd is, wacht dan tot 30 minuten na het wassen van uw gezicht). Ontdek uw persoonlijke rosacea-triggers. In een onderzoek onder meer dan 1.000 mensen met rosacea vond de National Rosacea Society dat alles van zonlicht, wind, lichaamsbeweging en sommige cosmetica voor voedsel, zoals bepaalde soorten groenten en fruit, gemarineerd vlees en zuivelproducten, kunnen rosacea doen gloeien. Uitzoeken hoe uw eigen huid op deze en andere triggers reageert, zal u helpen om rosacea onder controle te krijgen. Houd een symptoomagenda bij om te proberen te bepalen wat de oorzaak is van je fakkels, zegt Wolf. <99> Hoewel rosacea meestal geen ernstige gezondheidsproblemen veroorzaakt, kan het frustrerend zijn om ermee om te gaan. U kunt er misschien niet voorgoed van afkomen, maar het volgen van deze stappen om uw rosacea onder controle te houden, kan een deel van de frustratie en symptomen verminderen.
