5 Verrassende manieren waarop hotels je kunnen laten zuigen |

Thinkstock

Als je op reis bent, is je hotel je thuis weg van huis. Maar u en uw gezin kunnen ongewenst gezelschap hebben - uw hotelkamer kan een toevluchtsoord zijn voor kiemen, parasieten en andere bedreigingen voor gezond reizen.

Voordat u uw volgende vlucht boekt, weet u welke gevaren er op de loer liggen in hotelkamers en hoe om reisziekte te voorkomen.

Slechte luchtkwaliteit

Sub-par air-kwaliteit in uw hotelkamer kan snel een domper op uw reis zetten en de kans vergroten dat u ziek wordt.

"Stale lucht is ongezond . Het nodigt irriterende stoffen uit in het lichaam ", zegt Gaylen Kelton, MD, hoogleraar klinische familie geneeskunde aan de Indiana University School of Medicine en IU Health Travel Medicine in Indianapolis. "Het kan allergieën verergeren en alleen maar vervelend zijn."

Sigarettenrook is een veel voorkomende irritant. De meeste hotels in Noord-Amerika bieden de mogelijkheid om niet-roken kamers te bieden, maar ze zijn misschien moeilijker te vinden internationaal.

"In China, hoewel er niet-rokende borden op de muren in de hotelkamers staan, stinken ze nog steeds naar rook ", zegt Dr. Kelton.

Als je wel rook ruikt of lucht morst, zegt Kelton dat het best weerstand biedt aan de drang om de ventilator of airconditioner aan te zetten. Als de luchtfilters niet regelmatig worden vervangen, zou u het nog erger kunnen maken en meer irriterende stoffen in uw hotelkamer kunnen blazen. Open in plaats daarvan een venster om wat frisse lucht de kamer in te krijgen. Kiemen op onverwachte plaatsen

De meeste mensen verwachten kiemen te vinden op oppervlakken zoals deurgrepen en toiletten in een openbare ruimte zoals een hotel. Maar onderzoek toont aan dat de hoogste concentraties van bacteriën in hotelkamers vaak zijn op plaatsen waar veel mensen niet aarzelen om elkaar aan te raken zodra ze hun koffers neerleggen.

Een kleine studie van negen hotelkamers gepresenteerd in de American Society for Microbiology in In 2012 toonden afstandsbedieningen, telefoons, tapijten en bedlampjesschakelaars hoge niveaus van fecale en aerobe bacteriën. Die soorten bacteriën kunnen onder meer leiden tot gastro-intestinale ziekten. Onderzoekers ontdekten dat het reinigen van artikelen op dienstwagens, zoals dweilen en sponzen, ook hoge niveaus van beide soorten bacteriën had. Dit verhoogt het risico van verspreiding van mogelijk ziekteverwekkende bacteriën van kamer naar kamer

terwijl

wordt schoongemaakt. Om te voorkomen dat hotelkamerbacteriën uw reis bederven, brengt u ontsmettingsdoekjes aan en veegt u hoge contactvlakken af ​​wanneer u aankomt. Vergeet ook niet om handen regelmatig te wassen. Risico's voor uitglijden

Ziektekiemen zijn misschien wel de minste zorgen in de badkamer van een hotelkamer, zegt Kelton. Grotere bedreigingen voor gezond reizen zijn uitglijden en vallen op onbekend terrein. "Meer ongelukken gebeuren in douches door vallen dan al het andere tijdens het reizen", zegt Kelton.

In de badkamer van een hotelkamer kan je een andere opstelling tegenkomen dan je thuis gewend bent, en dat kan valpartijen veroorzaken, zegt Kelton. U kunt bijvoorbeeld thuis een inloopdouche hebben, maar in het hotel moet u in een bad met douche stappen. Of de vloer heeft mogelijk geen mat of tapijt en kan in natte toestand glad worden.

Een laatste waterwaarschuwing voor internationale reizigers: Kelton zegt dat als je geen kraanwater gaat drinken ergens anders anders tijdens uw reis, doe het ook niet in het hotel. Dat betekent dat u flessen water in uw kamer gebruikt en uw tanden poetst.

Allergieën en overgevoeligheid

Huisstofmijten, donzen dekbedden en andere mogelijke allergenen kunnen de sniffles in bijzonder gevoelige reizigers veroorzaken - allergie en astma-patiënten , we bedoelen jou.

Als u allergisch bent of een gevoelige huid heeft, zegt Kelton dat het de moeite waard is om te bellen om te vragen of het hotel allergie-vriendelijke kamers biedt of dat zij u kunnen vertellen welke schoonmaakproducten zij gebruiken - agressieve schoonmaakmiddelen of wasmiddelen kunnen ook irriterend zijn als u gevoelige huid. Sommige hotelketens laten u ook toe om schuim in plaats van donzen kussens te bestellen.

Kelton raadt ook af om de verleidelijke gratis toiletartikelen in hotels te proberen als u een gevoelige huid heeft. "Het gebruik van een nieuwe zeep of shampoo kan ervoor zorgen dat sommige mensen een reactie krijgen", zegt hij.

Bed Bugs

Het meest verrassend bij bedplassen is dat ze nog steeds een probleem vormen. Sinds het einde van de jaren negentig hebben ze een wereldwijde heropleving gekend. Insectenbesmettingen zijn nu gemeld in alle 50 Amerikaanse staten, vaak in hotels.

De bloedzuigende insecten voeden zich met mensen. Bedbetenbeten kunnen beginnen als kleine prikkels in de huid, maar kunnen groeien en ontstoken raken en jeuk veroorzaken.

Meer dan 40 ziekteverwekkende pathogenen zijn aangetroffen in bedwantsen, maar het goede nieuws tot nu toe is dat er geen definitief bewijs dat ze een ziekte naar de mens overbrengen.

Volg deze stappen om uw risico om een ​​bedwantsendiner of vervoermiddel te worden tot de volgende maaltijd te beperken:

Controleer de matras, boxspring en achter het hoofdeinde voor tekenen van bedwantsen. Tekenen kunnen bruine vlekken bevatten (die de uitwerpselen van de insecten zouden kunnen zijn) en bedwantsschuiden, evenals eventuele bedplassen. De beestjes hebben de neiging zich te nestelen in matrasleidingen.

Plaats uw bagage of andere persoonlijke spullen niet op bedden of andere zachte, gestoffeerde meubels die bedwantsen kunnen bedekken. Plaats kleding en bagage op commodes of bagagerekken.

Houd uw koffers, aktetassen en computers en hun koffers gesloten wanneer u ze niet gebruikt.

• Het nemen van deze voorzorgsmaatregelen vergt wat beenwerk (en detectivewerk), maar het vertaalt zich allemaal naar een betere reiservaring.