De veranderingen die samengaan met de ziekte van Alzheimer, kunnen de zorg voor een dierbare met de ziekte bemoeilijken. Omdat Alzheimer, het meest voorkomende type dementie, een progressieve ziekte is die onomkeerbare hersenschade veroorzaakt, omvatten tekenen van Alzheimer veranderingen in geheugen, gedrag, denken en andere soorten hersenfunctie. Deze veranderingen kunnen beangstigend zijn voor zowel de verzorger als de persoon met de ziekte van Alzheimer.
Erkenning dat de levensveranderende symptomen van de ziekte van Alzheimer veroorzaakt worden door de ziekte en niet door de persoon waar u voor zorgt, is vaak de eerste stap om een medelijdend persoon te worden en effectieve verzorger. Nieuwe manieren vinden om de behoeften van je geliefde te benaderen kunnen je ook helpen omgaan met je steeds veranderende rol.
"Veel zorgverleners maken gedragsveranderingen verkeerd voor persoonlijkheidsveranderingen of koppigheid", zegt Mary Corcoran, PhD, een ergotherapeut en professor in de afdeling van klinisch onderzoek en leiderschap aan de School of Medicine & Health Sciences aan de George Washington University in Washington, DC "Ze onderschrijven allerlei andere motieven op gedragsveranderingen die eigenlijk te wijten zijn aan veranderingen in de hersenen."
James Noble, MD, MS, een neuroloog en universitair docent klinische neurologie aan Columbia University Medical Center in New York City, is het daar mee eens. "Het is altijd belangrijk voor zorgverleners om te erkennen dat deze ziekte buiten hun macht ligt en het is niet hun schuld," zegt Dr. Noble. In plaats van stil te staan bij de negatieven, zegt hij, is het het beste om je te concentreren op het 'hier en nu' en wat er dagelijks kan worden gedaan om de kwaliteit van leven voor je geliefde zo goed mogelijk te maken.
Hier zijn vijf manieren om je geliefde met Alzheimer te helpen met alledaagse dagelijkse uitdagingen:
1. Kijk verder dan repetitief gedrag
Repetitief gedrag, zoals het steeds weer opnieuw stellen van dezelfde vraag, is een veel voorkomend probleem bij mensen met de ziekte van Alzheimer. Mensen met de ziekte van Alzheimer herinneren zich misschien niet meer wat ze zojuist hebben gevraagd vanwege het kortetermijngeheugenverlies dat door de ziekte is veroorzaakt, of er kan een emotionele behoefte achter de vraag zijn.
Het herhaaldelijk beantwoorden van de vraag stopt gewoonlijk niet het gedrag, dus in plaats daarvan , Corcoran beveelt aan de onderliggende emotie aan te pakken. Begrijpen wat uw geliefde werkelijk probeert te achterhalen, kan leiden tot een succesvollere oplossing. Door dezelfde vraag steeds opnieuw te stellen, kan een persoon met de ziekte van Alzheimer zekerheid zoeken, een band hebben met de zorgverlener of andere informatie. Als een persoon bijvoorbeeld blijft vragen of de deuren en ramen vergrendeld zijn, kan hij of zij zich angstig voelen over de veiligheid. Corcoran zegt dat in plaats van te zeggen: "Ja, ja, dat heb ik gedaan", probeer uw hield van iemands angst met een reactie als deze: "Ik weet dat je je heel veilig en gezellig voelt met gesloten deuren en ramen. Daar heb ik voor gezorgd. U kunt op mij rekenen. "
2. Vergeet over het geheugen Lapses
Lapses in het geheugen zijn een van de eerste symptomen van de ziekte van Alzheimer, en ze komen met grotere frequentie en ernst als de ziekte vordert. Noble zegt dat een van de moeilijkste lessen voor hulpverleners om te leren is dat er geen voordeel is om een persoon uit te dagen die zich iets niet kan herinneren of zijn geheugen kan proberen op te tillen. "Het is het beste om verder te gaan en over iets anders te praten," zegt hij.
3. Zoek dingen die u allebei elke dag leuk vindt
Corcoran zegt dat elke zorgverlener een individuele stijl van zorg heeft, net zoals mensen hun eigen opvoeding of mode hebben. De uitdaging is om je individuele stijl te herkennen en een manier te vinden om te zorgen voor zowel je eigen behoeften als die van je geliefde, zodat je allebei kunt doen wat je leuk vindt. <> Bijvoorbeeld een verzorger die gericht is op het voldoen aan de emotionele behoeften van een geliefde kan genieten van het veranderen van baden in een spa-ervaring, met hand- en voetmassages, rustgevende muziek of aromatherapie.
Andere soorten zorgverleners kunnen iemand inhuren om binnen te komen en voor het baden zorgen, zodat zij hun energie kunnen wijden aan andere activiteiten, zoals koken of het beheren van medische zorg. Een oefening Corcoran beveelt aan om zorgverleners te helpen keuzes te maken over dagelijkse activiteiten is om een spreadsheet te maken met prioriteiten voor zorgverlening in de eerste kolom en de interesses van de zorgvrager in de bovenste rij. Vul de cellen ertussen in met mogelijkheden voor activiteiten waarbij de twee elkaar snijden.
Nadat u uw activiteiten hebt beperkt, kunt u een dagplan maken. Als u een dagelijkse routine heeft, kunt u elke dag minder tijd besteden aan het uitzoeken wat u moet doen en kunt u meer tijd besteden aan activiteiten die een gevoel van voldoening voor u beiden bieden.
4. Houd dingen simpel
Probeer taken bij het plannen van een dagelijkse routine zo vertrouwd mogelijk te houden. Dingen opgeslagen in het procedurele geheugen, zoals het borstelen van haar of tanden, zijn vaak gemakkelijker voor mensen met Alzheimer om te onthouden dan andere taken. Corcoran zegt dat mensen met de ziekte van Alzheimer vaak in de war raken of vergeten hoe ze meer moderne hulpmiddelen, zoals elektrische, kunnen gebruiken tandenborstels of keukenapparatuur. Maar hun lange termijn procedurele geheugen kan nog andere, eenvoudigere items die in het verleden voor deze taken zijn gebruikt associëren.
"Denk na over wat voor soort objecten ze in een eerdere tijd gebruikten," zegt Corcoran. "Sommige detectivewerken kunnen betrokken zijn om erachter te komen wat voor hen het meest vertrouwd is."
De eenvoudige handeling om een elektrische tandenborstel te vervangen door een elektrische tandenborstel of een elektrische mixer met een beater, kan mensen met de ziekte van Alzheimer in staat stellen om te blijven presteren veel taken van het dagelijks leven op zichzelf.
5. Blijf samen actief
Lichamelijke activiteit kan zowel de persoon met de ziekte van Alzheimer als de verzorger helpen om zich in het algemeen beter te voelen. AA-onderzoek in het tijdschrift
JAMA Interne Geneeskunde
gepubliceerd in april 2013 toonde aan dat mensen met de ziekte van Alzheimer die minstens een uur twee keer per week trainen, hetzij in een groep of thuis met een verzorger, minder vallen en een langzamer tempo van achteruitgang in fysieke functie dan degenen die niet oefenen.
Je kunt samen actief blijven door:
Elke dag een wandeling maken
Muziek en dansen toevoegen aan je oefeningsroutine als je geliefde van muziek geniet Bewegingsvideo's of dvd's gebruiken die zijn ontworpen voor oudere mensen Tuinieren
Wandelen met een hond
- "Het is moeilijk te zeggen of deze dingen wetenschappelijk voordelen bieden, maar er is weinig nadeel aan dergelijke activiteiten en veel minder bijwerkingen dan alle medicijnen die kunnen worden voorgeschreven, "zegt Noble.
