Voor veel mensen die zwaarlijvig zijn en niet zelfstandig kunnen afvallen, heeft bariatrische chirurgie hen geholpen een aanzienlijk gewicht te verliezen en af te houden. Maar niet iedereen kan zijn doelstellingen voor gewichtsverlies bereiken na een afslankoperatie (WLS), en sommige bariatrische chirurgiepatiënten kunnen uiteindelijk het verloren gewicht gedeeltelijk of volledig terugkrijgen.
Typische uitkomsten van bariatrische chirurgie
Gemiddeld genomen kan verwachten dat ze twee jaar na hun operatie om gewicht te verliezen ongeveer 25 tot 35 procent van hun lichaamsgewicht vóór de operatie verliest, afhankelijk van het type bariatrische operatie dat ze hadden. Het grootste deel van het gewichtsverlies treedt meestal op tijdens de eerste 20 tot 40 weken na bariatrische chirurgie, en de meeste mensen bereiken hun maximale gewichtsverlies met twee jaar na de operatie. Dit niveau van gewichtsverlies is aanzienlijk en overtreft wat de meeste mensen kunnen verwachten te verliezen met veranderingen in levensstijl - beweging, dieet - en zelfs met afslankmedicijnen.
Naast het verliezen van gewicht ervaren de meeste bariatrische chirurgiepatiënten verbeteringen in hun zelfbevrediging. achting, stemming en depressieve symptomen.
Je kunt ook verwachten dat je dieet drastisch zal veranderen. De meeste mensen moeten minder calorieën eten en de consumptie van snoep, rundvleesproducten en vezelrijke groenten beperken na een bariatrische operatie. <10> 10 tot 20 procent van de mensen die een operatie hebben ondergaan om gewicht te verliezen, verliest niet de gewenste hoeveelheid gewicht , of ze krijgen uiteindelijk veel van het gewicht terug dat ze aanvankelijk verloren. Onderzoekers en medische professionals weten niet zeker waarom afslankoperaties minder effectief zijn voor deze patiënten, maar sommige studies hebben factoren aangetoond die een rol spelen bij het succes van bariatrische chirurgie.
Factoren die de resultaten van bariatrische chirurgie beïnvloeden
Wetenschappers geloven dat een deel van hoe succesvol je bent in afvallen en het afhouden ervan kan afhangen van sommige of alle van de volgende:
Je geslacht, leeftijd en opleidingsniveau
- Je lichaamssamenstelling
- Hoeveel je traint krijg je
- Je psychologische toestand voor de operatie - bijvoorbeeld gevoel van eigenwaarde, gemoedstoestand, depressieve symptomen
- Hoeveel steun hebt u van vrienden, familieleden en anderen
- Of u de neiging heeft om te braken of buitensporige hoeveelheden snoep te eten
- Hoe sterk uw "wilskracht" is om uw voedselinname op de lange termijn te beperken
- Hoe goed u zich houdt aan uw voorgeschreven dieet na een operatie
- Terwijl u zich voorbereidt op bariatrische chirurgie, zal uw medisch team uw specifieke situatie evalueren en u geven een idee van hoeveel weeg • u kunt verwachten te verliezen na de operatie, evenals tips voor het maximaliseren van uw gewichtsverlies en het leren af te houden.
Uw kansen op succes vergroten na bariatrische chirurgie
Enkele tips om gewicht te verliezen en uit te houden na bariatrische operaties omvatten:
Limiet portiegroottes
- Zeer langzaam eten en drinken
- Drinkvloeistoffen alleen tussen de maaltijden
- Gezond eten - voedingsmiddelen met weinig vet en suiker
- Vitamine- en mineralensupplementen
- Vermijdt toename van uw calorie-inname na verloop van tijd
- Oefening een deel van uw normale routine maken, als uw arts zegt dat het veilig is
- Alle geplande vervolgafspraken bijwonen met uw medisch team
- U zult een geweldige controle over hoeveel je uiteindelijk verliest, en behoud je gewichtsverlies op de lange termijn. Voor en na uw bariatrische operatie, zult u nauw samenwerken met een diëtist, die u leert eten en sporten om uw kansen op succesvol gewichtsverlies te vergroten.
