Inhoudsopgave:
- Wanneer prostaatkanker uitgezaaid is, verspreidt het zich meestal naar de botten, zoals de wervelkolom, de heupen en het bekken. Botmetastasen kunnen in deze gebieden pijn veroorzaken en de botten verzwakken, waardoor mannen kwetsbaar zijn voor breuken door een val of ander ongeluk. De fracturen kunnen direct pijn veroorzaken, maar de kanker kan ook de zenuwen belasten, wat op zijn beurt meer pijn kan veroorzaken. Bijvoorbeeld, als kanker zich verspreidt naar de wervelkolom, comprimeert de tumor de zenuwen, wat resulteert in ontsteking en irritatie. in de pijnsignalen die je ledematen bereiken. De oorzaken van symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en pijn.
- 1. Volg uw behandelplan.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief over herengezondheid
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
Niet alle mannen met gevorderde prostaatkanker ervaart pijn, maar velen zullen, vooral als de kanker zich heeft verspreid naar hun botten.
Terwijl oncologen zich richten op medische behandelingen voor gevorderde prostaatkanker, zijn ze ook steeds meer bezig met het behandelen van deze pijn.
"De goede nieuws is, ik denk echt dat we veel, veel betere controlerende pijn bij prostaatkanker aan het doen zijn, "zegt Timothy Gilligan, MD, een oncoloog bij de Cleveland Clinic. "Toen ik in de medische school trainde en in 2001 klaar was, zeiden we dat mensen met prostaatkanker tot de laatste zes maanden een goed leven hadden." De reden? In die tijd konden artsen weinig doen voor de pijn. "Onbehandelbare pijn werd vroeger geaccepteerd", zegt Dr. Gilligan. "Nu zijn we er nog meer bovenop; we hebben betere behandelingen. "
Wanneer prostaatkanker zich verspreidt naar de botten
Wanneer prostaatkanker uitgezaaid is, verspreidt het zich meestal naar de botten, zoals de wervelkolom, de heupen en het bekken. Botmetastasen kunnen in deze gebieden pijn veroorzaken en de botten verzwakken, waardoor mannen kwetsbaar zijn voor breuken door een val of ander ongeluk. De fracturen kunnen direct pijn veroorzaken, maar de kanker kan ook de zenuwen belasten, wat op zijn beurt meer pijn kan veroorzaken. Bijvoorbeeld, als kanker zich verspreidt naar de wervelkolom, comprimeert de tumor de zenuwen, wat resulteert in ontsteking en irritatie. in de pijnsignalen die je ledematen bereiken. De oorzaken van symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen en pijn.
Strategieën om pijn te verlichten
Pijn van gevorderde prostaatkanker kan chronisch zijn en kan uw vermogen om de dingen te doen die u wilt of moet doen, belemmeren. Maar er zijn maatregelen die u kunt nemen om pijn te beheersen of te verlichten. Probeer deze tips:
1. Volg uw behandelplan.
Standaardbehandelingen die worden gebruikt om de groei van prostaatkanker te voorkomen of te vertragen, kunnen ook helpen bij het verlichten van symptomen zoals pijn. Deze omvatten hormonale therapie (blokkering van testosteron, wat de tumorgroei kan voeden); chemotherapie, die de tumor rechtstreeks aanvalt; en operatie. Bovendien zijn er behandelingen die specifiek gericht zijn op botmetastasen, volgens de American Cancer Society (ACS). Opties zijn onder andere geneesmiddelen die bisfosfonaten worden genoemd, die botten helpen versterken en fracturen voorkomen; externe bestralingstherapie; ablatie technieken; corticosteroïden; en pijnstillers.
Mannen met gevorderde prostaatkanker moeten dicht bij hun behandelprotocol blijven, zegt Gilligan, omdat "we overvloedig bewijs hebben dat [de behandelingen] pijn verminderen."
2. Neem maatregelen om stress te verminderen
.
"Hoe we pijn ervaren, wordt sterk beïnvloed door onze mentale toestand," zegt Gilligan. Werk samen met familieleden en uw partner of partner om stress te verminderen - minder stress kan helpen pijn te verminderen. Hoewel je stress niet helemaal kunt vermijden, eet je goed, blijf je actief, neem je de tijd om activiteiten te doen die je leuk vindt, en beoefening van ontspanningstechnieken zoals diep ademhalen en meditatie kan je stressniveau onder controle houden. 3. Blijf actief.
Een andere beproefde manier om stress te verminderen, is door oefening. Bovendien kan regelmatige lichaamsbeweging ook botten helpen versterken, waardoor het risico op fracturen wordt verminderd. Als u al actief bent, overleg dan met uw arts over eventuele inspanningsaanpassingen die u moet doen om irriterende plaatsen te vermijden waar de kanker is uitgezaaid - uw arts kan u aanraden activiteiten te vermijden zoals het heffen van zware gewichten, buigen en draaien, en een hoge impact hebben oefeningen. Als u met een nieuw trainingsprogramma begint, raadpleeg dan uw arts voordat u begint en begin langzaam - kies bijvoorbeeld voor een korte dagelijkse wandeling en bouw vanaf daar geleidelijk af. U kunt met een personal trainer of fysiotherapeut werken om een oefenplan te ontwikkelen dat veilig voor u is.
4. Krijg een massage. Massage kan helpen bij het verlichten van stress en pijn bij mensen met kanker, aldus de ACS. Zorg er wel voor dat u uw massagetherapeut vertelt dat u prostaatkanker heeft, zegt Gilligan, omdat uw botten misschien zwak zijn. Als u veel kanker in uw botten heeft, zou de massagetherapeut dit moeten weten, zodat hij of zij de sterkte van de massagetechniek dienovereenkomstig kan aanpassen. Misschien wilt u ook een doktersbrief ontvangen om uw therapeut te verzekeren dat massage veilig voor u is.
5. Besteed aandacht aan pijntjes en kwalen - vooral in de botten.
Wanneer kanker beenderen verzwakt, kunnen ze pijnlijk worden en kan het pijn doen om op te staan. Als je zoveel pijn en problemen ervaart, praat dan met je arts over manieren om een breuk te voorkomen in plaats van te wachten tot er een breuk is. Als een deel van het bot door tumoren is beschadigd, kan een chirurg een staafje bevestigen om het te helpen versterken.
6. Werk samen met een specialist voor palliatieve zorg om symptomen te behandelen.
Terwijl uw oncoloog samen met u werkt om de kanker direct te behandelen, zijn specialisten in palliatieve zorg artsen, verpleegsters en andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg die zijn opgeleid om u te helpen manieren te vinden om de symptomen te verbeteren zijn ervaren en verbeteren uw kwaliteit van leven. Deze specialisten richten zich op het verlichten van pijn en helpen u bij het behandelen van symptomen zoals misselijkheid en diarree. <"U wilt agressieve [kanker] behandelingen," zegt Gilligan, "maar u wilt geen bijwerkingen van die behandelingen. Studies hebben aangetoond dat mensen die palliatieve zorg ontvangen minder ernstige symptomen hebben, minder pijn hebben en een betere algehele kwaliteit van leven hebben dan mensen die dat niet doen. Palliatieve zorgspecialisten "werken samen met ons", zegt Gilligan, "maar oncologen zijn soms traag om hen soms te betrekken." Wees je eigen advocaat en vraag je arts om doorverwijzing naar een specialist in palliatieve zorg.
Het is ook belangrijk om wees u ervan bewust dat palliatieve zorg niet hetzelfde is als verzorging door een hospice of "einde van het leven". U kunt op elk moment na uw diagnose kanker de palliatieve zorg ontvangen om uw symptomen onder controle te krijgen en u beter te voelen.
