Winterwinter-overlevingsgids voor een Olympische snowboarder | Gouden medaillewinnaar Jamie Anderson weet hoe ze zichzelf moet beschermen tegen zware omstandigheden. Hier steel je haar oplossingen voor een zachtere huid en glanzender haar dit seizoen.

Snowboarder Jamie Anderson heeft veel om over te lachen. Op 9 februari behaalde de 23-jarige inwoner van South Lake Tahoe, Californië de gouden medaille in slopestyle, een nieuw evenement dat debuteert in de Olympische Spelen van dit jaar.

Anderson, een viervoudig kampioen van de X Games, vermeed niet alleen blessure op de gevaarlijke Rosa Khutor Extreme Park-baan - ze beschermde ook met succes haar huid en haar tegen de bittere elementen op de berg.

"Bij koud weer merken veel mensen een droge, doffe huid", zegt Lisa Chipps, MD, directeur van dermatologische chirurgie in Harbor-UCLA medisch centrum. Terwijl beroemdheidstylist Marc Anthony uitlegt: "Haar wordt in de winter droog, waardoor breuk vaker voorkomt dan vliegen en kroezen."

GERELATEERD: Koud weer schoonheidstips van Olympic Skater Gracie Gold

de dehydraterende effecten van de kille omstandigheden, Anderson slights op Olay Fresh Effects Hydrating Gel Moisturizer, met huidverzachtende kamperfoelie en witte thee, een antioxidant, 's morgens en' s nachts. "Op de berg gebruik ik altijd zonnebrandcrème en drink veel water om gehydrateerd te blijven", zegt ze.

Anderson houdt haar haar gezond in de wintermaanden door een herstellende shampoo en conditioner te gebruiken om haar strengen tegen beschadiging te beschermen. "Ik heb ook een beetje kokosolie op de tips gezet om te voorkomen dat ze splijten", zegt ze.

"UV-stralen weerkaatsen de sneeuw en versterken de schadelijke effecten van de zon op de huid"

Lisa Chipps, dermatoloog Tweet

Hoewel je misschien niet zo veel tijd buitenshuis doorbrengt als Anderson, kunnen je huid en haar toch een pak slaag krijgen nu de diepvries in 2014 doorgaat. Hier is hoe de resterende weken van de winter overleven:

Gebruik een lotion met ceramide.

"Ceramide is een essentieel lipide," zegt Chipps. "Het helpt de beschermende barrière van de huid bij te vullen en te behouden." Probeer Aveeno Skin Relief Moisture Repair Cream, die ook havermelkbloem bevat om geïrriteerde, jeukende huid te kalmeren.

"Het idee is om een ​​beetje te werken aan het voorkomen van droog, beschadigd haar of harder te werken om er vanaf te komen", zegt Anthony. Dus kijk op het etiket voor producten met panthenol (provitamine B5), gehydrolyseerde zijde en keratine, waardoor droge uiteinden zachter worden en breuk voorkomen.

Stapel op de SPF en conditioner diep je haar als je een skireis plant.

"Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om zonnescherm te gebruiken tijdens het genieten van wintersport," zegt Chipps. "UV-stralen weerkaatsen de sneeuw en versterken de schadelijke effecten van de zon op de huid." Chipps adviseert om een ​​breedspectrum UVA-UVB-zonnebrandcrème te gebruiken met minstens een SPF 30. Ze raadt ook aan om de lippen te beschermen met een SPF-lippenbalsem en zonnescherm opnieuw aan te brengen. twee uur.

"Vocht helpt het haar om niet alleen glans en beheersbaarheid te hebben, maar is ook belangrijk om te voorkomen dat het haar zich in deze te droge maanden opsplitst en breekt", zegt Anthony, die aanbeveelt om een ​​diepe conditioneringsbehandeling te gebruiken nadat je hebt gespendeerd de dag buiten. "Laat het in tot je klaar bent met douchen om het vochtverlies aan te vullen. Dit laat je haar achter met veel glans en vocht en verwijdert pluizig haar en vliegjes terwijl je droge uiteinden voedt. "

Probeer Marc Anthony Macadamia herstelt Olie Deep Healing Conditioneringsbehandeling, boordevol macadamianotenolie en bamboe-extract om de strengen te versterken en voeg glans toe.