Mensen met lymfoom kunnen pijn ervaren van de kanker zelf (bijvoorbeeld bot- of gewrichtspijn) of als bijwerking van de behandeling. Als je met pijn leeft, hoef je je niet hulpeloos te voelen. Er zijn veel opties om je aan lymfoom gerelateerde pijn te helpen beheersen. "Pijn is een groot probleem, maar ik zou lymphoma niet als pijnlijker dan andere vormen van kanker beschouwen", zegt Bart Kamen, MD, PhD, executive vice president en chief medical officer voor de Leukemia & Lymphoma Society in White Plains, NY "We werken aan het samenstellen van een aanpak om te leven met uw ziekte, waaronder het omgaan met pijn."
Lymfoom Pijn: Speaking Up Chronische pijn, hetzij mild of ernstig, die meestal bij je lijkt te zijn.
Doorbraakpijn die optreedt als gevolg van een activiteit of verandering in medicatie niveaus
- De eerste stap naar het verlichten van pijn is spreken. Pijn is zeer individueel, zegt dr. Kamen. Als het je ervan weerhoudt om te eten, slapen, actief bezig te zijn, seks te hebben, van het leven te genieten of deel te nemen aan dagelijkse activiteiten, vertel het dan aan je artsen. Wend u tot uw hematoloog, die u hoogstwaarschijnlijk zal vragen om uw pijn te beoordelen op een schaal van één tot tien - één is slechts een zweem van pijn, en 10 betekent de ergste pijn die u ooit hebt ervaren. Met behulp van deze informatie kan uw arts u helpen een oplossing te vinden. Als uw pijn niet snel reageert, zal hij vaak een beroep doen op een pijnmanagementteam voor hulp.
- Als uw arts of oncologie verpleegkundige niet de tijd neemt om u te informeren over pijnmanagement en het juiste gebruik van uw medicijnen, vraag dan om instructie of misschien video's en pamfletten die kunnen helpen. Studies tonen aan dat kankerpatiënten die een directe training krijgen over pijn en hoe deze te beheersen, meer succes hebben bij het beheersen van hun eigen pijn op de lange termijn. Lymfoma Pijn: Ken uw behandelingsopties
- Er is een grote verscheidenheid aan pijnbehandeling opties, afhankelijk van het type en de mate van uw pijn, zegt Kamen. Vrij verkrijgbare pijnstillers zijn nuttig bij lichte tot matige pijn. Deze omvatten acetaminophen en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen.
Ernstigere pijn, boven een ernstgraad van vier, kan worden aangepakt met opioïde (verdovende) pijnstillers op recept, waaronder codeïne, morfine, of methadon. Uw dosis van een opioïde kan in de loop van de tijd veranderen als uw lichaam aan de medicatie wennen. Werk samen met uw arts om de juiste dosis voor uw pijnbeheersing te vinden, en onthoud dat u niet meer inneemt dan is voorgeschreven. Sommige mensen hebben mogelijk andere soorten medicijnen nodig, zoals anti-epileptische medicatie of steroïden, om te helpen met pijnmanagement en zwelling. Kamen schat dat 60 tot 80 procent van de lymfoompatiënten op een gegeven moment complementaire en alternatieve geneeswijzen (CAM) zullen proberen. Er zijn veel manieren waarop u pijn zonder drugs wilt beheersen of beheren, waaronder: Acupunctuur
Biofeedback
Cognitief-gedragstherapie
diep ademhalen
massagetherapie
meditatie
- Ontspanning
- Visualisatie
- Yoga
- Als u CAM als onderdeel van uw pijnbeheersplan overweegt, moet u dit aan uw arts laten weten, zodat u ongewenste bijwerkingen kunt voorkomen.
- De belangrijkste ding om te onthouden is dat je geen pijn hoeft te accepteren, alleen maar omdat je wordt behandeld voor lymfoom. Je hebt veel mogelijkheden om pijn aan te pakken, dus praat met je artsen om de juiste strategie voor je te ontwikkelen.
-
